"Реал" ҳужумчиси Криштиану Роналду билан ҳамкорлик қилувчи шифокор ва эксперт Ник Литлхейлс футболчининг режими ҳақида маълумот бериб ўтди.
"Бундан 20 йил аввал Алекс Фергюсон мени "Манчестер Юнайтед"га таклиф қилганида катта спортдаги фаолиятимни бошлаганман. Мураббий мендан ҳимоячи Гари Паллистернинг бели билан боғлиқ муаммони ҳал қилишда ёрдам сўраганди.
Криштиану Роналду билан "Реал"да учрашганман. Мени жамоага ўша пайтдаги бош мураббий Карло Анчелотти таклиф қилганди. Футболчилар машғулот ўтказаётганида мутахассис билан майдон четида гаплашиб тургандик. Олдимизга Роналду югуриб келди ва нима ҳақида гаплашаётганимиз ҳақида сўрашни бошлади. У менга уйқу борасида маслаҳат беришни сўради.
Криштиану тунгу уйқуга кетгунча қадар 5 марта 90 дақиқадан ухлайди. У ҳар сафар тоза чойшабда эмбрион ҳолатида ухлайди. Бундан ташқари, у тунги уйқудан 1,5 соат аввал телевизор кўрмайди, телефон ёки планшет ишлатмайди. Уйқу олдидан мониторга қараш соғлом ухлашга халал беради", – деди Литлхейс.
№ | Жамоа | Ў | О |
---|---|---|---|
1 | Барселона | 6 | 18 |
2 | Реал Мадрид | 6 | 14 |
3 | Атлетик Бильбао | 7 | 13 |
4 | Атлетико | 6 | 12 |
5 | Вильярреал | 6 | 11 |
6 | Алавес | 6 | 10 |
7 | Осасуна | 6 | 10 |
8 | Сельта | 6 | 9 |
9 | Райо Вальекано | 6 | 8 |
10 | Бетис | 5 | 8 |
11 | Мальорка | 6 | 8 |
12 | Жирона | 6 | 7 |
13 | Эспаньол | 6 | 7 |
14 | Леганес | 7 | 6 |
15 | Севилья | 6 | 5 |
16 | Реал Сосьедад | 7 | 5 |
17 | Вальядолид | 6 | 5 |
18 | Хетафе | 6 | 4 |
19 | Валенсия | 6 | 4 |
20 | Лас-Пальмас | 6 | 2 |
№ | Жамоа | Ў | О |
---|---|---|---|
1 | Бавария | 1 | 3 |
2 | Селтик | 1 | 3 |
3 | Байер | 1 | 3 |
4 | Астон Вилла | 1 | 3 |
5 | Боруссия Д | 1 | 3 |
6 | Спарта | 1 | 3 |
7 | Ливерпуль | 1 | 3 |
8 | Реал Мадрид | 1 | 3 |
9 | Ювентус | 1 | 3 |
10 | Спортинг | 1 | 3 |
11 | Атлетико | 1 | 3 |
12 | Бенфика | 1 | 3 |
13 | Брест | 1 | 3 |
14 | Монако | 1 | 3 |
15 | ПСЖ | 1 | 3 |
16 | Арсенал | 1 | 1 |
17 | Аталанта | 1 | 1 |
18 | Болонья | 1 | 1 |
19 | Интер | 1 | 1 |
20 | Манчестер Сити | 1 | 1 |
21 | Шахтёр | 1 | 1 |
22 | Барселона | 1 | 0 |
23 | РБ Лейпциг | 1 | 0 |
24 | Црвена Звезда | 1 | 0 |
25 | Штурм | 1 | 0 |
26 | Жирона | 1 | 0 |
27 | Милан | 1 | 0 |
28 | ПСВ | 1 | 0 |
29 | Штутгарт | 1 | 0 |
30 | Лилль | 1 | 0 |
31 | Брюгге | 1 | 0 |
32 | Зальцбург | 1 | 0 |
33 | Янг Бойз | 1 | 0 |
34 | Слован | 1 | 0 |
35 | Фейеноорд | 1 | 0 |
36 | Динамо Загреб | 1 | 0 |
Нимчорак финал | |||
---|---|---|---|
12.12.2023 | |||
23:00 | Ал-Иттиҳод |
|
Окленд Сити |
Чорак финал | |||
15.12.2023 | |||
19:30 | Леон |
|
Урава Редс |
23:00 | Ал-Аҳли |
|
Ал-Иттиҳод |
Ярим финал | |||
18.12.2023 | |||
23:00 | Флуминенсе |
|
Ал-Аҳли |
19.12.2023 | |||
23:00 | Манчестер Сити |
|
Урава Редс |
3-урин учун | |||
22.12.2023 | |||
19:30 | Ал-Аҳли |
|
Урава Редс |
Финал | |||
22.12.2023 | |||
23:00 | Флуминенсе |
|
Манчестер Сити |
Чорак финал | |||
---|---|---|---|
26.01.2023 | |||
01:00 | Барселона |
|
Реал Сосьедад |
02:00 | Осасуна |
|
Севилья |
23:59 | Валенсия |
|
Атлетик Бильбао |
27.01.2023 | |||
01:00 | Реал Мадрид |
|
Атлетико |
Ярим финал | |||
02.03.2023 | |||
01:00 | Осасуна |
|
Атлетик Бильбао |
03.03.2023 | |||
01:00 | Реал Мадрид |
|
Барселона |
04.04.2023 | |||
23:59 | Атлетик Бильбао |
|
Осасуна |
05.04.2023 | |||
23:59 | Барселона |
|
Реал Мадрид |
№ | Жамоа | Ў | О |
---|---|---|---|
1 | Барселона | 5 | 12 |
2 | Бавария | 5 | 10 |
3 | Бенфика | 3 | 9 |
4 | Тоттенхэм | 5 | 8 |
5 | Атлетико | 3 | 7 |
6 | Арсенал | 4 | 7 |
7 | Ман. Юнайтед | 3 | 7 |
8 | Реал Мадрид | 6 | 5 |
9 | Челси | 1 | 3 |
10 | Фиорентина | 3 | 3 |
11 | Интер | 3 | 2 |
12 | Рома | 1 | 1 |
13 | Ювентус | 3 | 1 |
14 | Милан | 3 | 1 |
15 | Гвадалахара | 3 | 1 |
16 | Виссел Кобе | 1 | 0 |
17 | Наполи | 2 | 0 |
18 | Фенербахче | 2 | 0 |
Ярим финал | |||
---|---|---|---|
10.01.2024 | |||
23:59 | Реал Мадрид |
|
Атлетико |
23:59 | Барселона |
|
Осасуна |
Финал | |||
14.01.2024 | |||
23:59 | Реал Мадрид |
|
Барселона |
22.09.2024. Ла-лига. 6-тур. | |||
00:00 | Реал Мадрид |
4-1 | Эспаньол |
25.09.2024. Ла-лига. 7-тур. | |||
00:00 | Реал Мадрид |
-:- | Алавес |
© STADION.UZ Барча ҳуқуқлар ҳимояланган. Сайт материалларидан тўлиқ ёки қисман фойдаланилганда веб-сайт манзили кўрсатилиши шарт. Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлигининг интернет-ОАВ гувоҳномаси №0917. Блогдаги материаллар учун блог эгаси, хабарлар остидаги фикрлар учун фойдаланувчининг ўзи жавобгар. |
|