Бугун 18 февраль, 2026 йил, чоршанба.

  • «A» Серия
      • 17.02.2026 00:45
      • Кальяри
      • 0:2
      • Лечче
      • 17.02.2026 01:00
      • Жирона
      • 2:1
      • Барселона
  • Элит ОЧЛ
      • 17.02.2026 15:00
      • Сеул
      • 2:2
      • Санфречче Хиросима
      • 17.02.2026 15:00
      • Матида Зелвия
      • 3:2
      • Ченгду Ронгченг
      • 17.02.2026 17:15
      • Бурирам Юнайтед
      • 2:0
      • Шангхай Шенхуа
      • 17.02.2026 17:15
      • Жоҳор Дорул Таъзим
      • 1:0
      • Виссел Кобе
      • 17.02.2026 21:00
      • Ас-Садд
      • 1:4
      • Ал-Иттиҳод
      • 17.02.2026 21:00
      • Ал-Ғарафа
      • 0:2
      • Трактор
      • 17.02.2026 22:45
      • Галатасарой
      • 5:2
      • Ювентус
      • 18.02.2026 01:00
      • Бенфика
      • 0:1
      • Реал Мадрид
      • 18.02.2026 01:00
      • Монако
      • 2:3
      • ПСЖ
      • 18.02.2026 01:00
      • Боруссия Д
      • 2:0
      • Аталанта
      • 18.02.2026 22:45
      • Қорабоғ
      • -:-
      • Ньюкасл
      • 19.02.2026 01:00
      • Олимпиакос
      • -:-
      • Байер
      • 19.02.2026 01:00
      • Брюгге
      • -:-
      • Атлетико
      • 19.02.2026 01:00
      • Буде-Глимт
      • -:-
      • Интер
      • 18.02.2026 23:15
      • Ан-Наср (СА)
      • -:-
      • Аркадағ
      • 18.02.2026 23:15
      • Ал-Аҳли Доҳа
      • -:-
      • Сепоҳон

Милан-Кортина 2026

Давлат Жами
1 Норвегия 15 8 9 32
2 Италия 9 4 12 25
3 АҚШ 6 11 6 23
4 Нидерландия 6 6 1 13
5 Швеция 6 5 2 13
6 Германия 5 8 8 21
7 Австрия 5 8 4 17
8 Франция 5 7 4 16
9 Швейцария 5 3 3 11
10 Япония 4 6 10 20
83 Ўзбекистон 0 0 0 0

Турнир жадвали

Жамоа Ў О
1 Реал Мадрид 24 60
2 Барселона 24 58
3 Вильярреал 23 45
4 Атлетико 24 45
5 Бетис 24 41
6 Эспаньол 24 35
7 Сельта 24 34
8 Реал Сосьедад 24 31
9 Атлетик Бильбао 24 31
10 Осасуна 24 30
11 Хетафе 24 29
12 Жирона 24 29
13 Севилья 24 26
14 Алавес 24 26
15 Валенсия 24 26
16 Эльче 24 25
17 Райо Вальекано 23 25
18 Мальорка 24 24
19 Леванте 23 18
20 Реал Овьедо 23 16

Ўтган ўйинлар. 24-тур

24-тур Эльче 0-0 Осасуна
24-тур Эспаньол 0-0 Сельта
24-тур Райо Вальекано 0-0 Атлетико
24-тур Севилья 0-0 Алавес
24-тур Реал Мадрид 0-0 Реал Сосьедад
24-тур Реал Овьедо 0-0 Атлетик Бильбао
24-тур Хетафе 0-0 Вильярреал
24-тур Леванте 0-0 Валенсия
24-тур Мальорка 0-0 Бетис
24-тур Жирона 0-0 Барселона
24-тур Жирона 2-1 Барселона

Навбатдаги ўйинлар. 16-тур

01/01 06:00 Леванте - Вильярреал

Сўровнома

Хозирча сўровнома ўтказилмаяпти.

ТВ дастурлар

Блогдаги ўзгаришлар

Теглар булути

Хабарлар архиви

Роналду: “Танам 20 ёшда? Ошириб юборишган”

Баҳо:
+ | -
ЖАҲОН ФУТБОЛИ / Кирманг / Фикрлар
Рукн: Интервьюлар
A A A

Туриннинг “Ювентус” клуби ва Португалия терма жамоаси етакчиси Криштияну Роналду Крис Диксон учун эксклюзив интервью берди

-Сендаги тери остидаги ёғлар 7 фоизини ташкил этади. Бу ҳайратланарли кўрсатгич. Бундай даражага кўтарлиш учун қандай таомларни истеъмол қиласан?

- Бу тўғри. Биласанми, ҳаётимнинг 70 фоизини футбол ташкил этади. Соддароқ қилиб айтганда, ўзимни шу спорт турига бағишлаганман. Бундан ташқари, мен футболга оид бўлмаган машғулотлар ўтазишни ҳам канда қилмайман. Ғалабаларимнинг 90 фоизи танамнинг қандай спорт формасида бўлишига боғлиқ. Ҳар доим яхши спорт формасини ушлаб туришим учун мириқиб ухлашим, яхши таомланишим ва юкламалардан сўнг тикланишим керак. Бу ҳеч кимга сир эмас. Сен ўзинг учун ўзинг қайғуришинг керак. Бошқа ҳеч ким сен учун жон куйдурмайди. Албатта, ҳар куни парҳез қила олмайман. Баъзан, ўғлим билан питса еб филм томоша қиламан. Тўхтовсиз чекловлар ҳам зарар келтириши аниқ. умуман олганда, бу менинг ҳаётим.

- “Ювентус” шифокорлари сенинг тананг 20 ёшли йигитларники билан бир ҳил дейишган эди?!

- Тўғриси, улар бироз ошириб юборишган кўринади. Шундай бўлсада, мен ўз спорт режимга қатъий амал қиламан.

- Айтчи, бир кунда неча кун машғулот ўтказасан?

- Мен ҳар куни машғулот ўтказмайман. Масалан, ҳар куни тошкўтармайман. Сабаби, ўйинга қадар чарчаб қолишдан эҳтиёт бўламан. Машғулотларда ҳам балансни ушлаш керак. Ҳаётда жуда кўп нарса тарозини бирдек ушлашга боғлиқ. Ёшинг катталашгани сари, ўз танангни яхшироқ англаб борасан ва ақл билан машғулот ўтказишни бошлайсан. Сон эмас, сифат муҳим. бу оддий ҳақиқатни секин-асталик билан тушуниб етдим. Мен 20 ёшдан 27 ёшга қадар умуман бошқача машғулот ўтказар эдим. Сен 30 ёшга яқинлашар экансан, барчаси ўзгараётганини тушиниб етасан. Шуга қарамай, мен ўзимни ҳозир ҳам аъло даражада ҳис этяпман. Энг муҳим омиллардан бири – мотиватсиа мени тарк этганича йўқ. Бу катта ғалабаларга эришишда ёрдам беради. Мен орзуларим сари интилишда давом этмоқчиман.

Манба: Stadion.uz
Киритилди: 19:44, 14.02.2020. Ўқилди: 12445 марта. Фикрлар: 3 та.

Матнда хатолик топсангиз, ўша хатони белгилаб, бизга жўнатинг (Ctrl + Enter).


Бўлимга тегишли қизиқарли хабарлар

Биласизми, Херар Пике “Манчестер Юнайтед”да дастлаб ҳужумчи сифатида тўп сурган.

Тўпурарлар жадвали

Футболчи Гол
1 Реал Мадрид Килиан Мбаппе 23
2 Мальорка Ведат Мурики 16
3 Барселона Ферран Торрес 12
4 Осасуна Анте Будимир 11
5 Барселона Роберт Левандовски 10
6 Барселона Ламин Ямаль 10
7 Сельта Борха Иглесиас 10
8 Реал Сосьедад Микель Ойарсабаль 10
9 Вильярреал Альберто Молейро 9
10 Барселона Рафинья 8

Сўнгги хабарлар

Бошқа хабарлар →

Конференция

Қаҳрамон Асланов

Онлайн савол-жавоб


Шуҳрат Шокиржонов

Фақат футбол ҳақида


Шерзод Ражабов

Кучли Бешлик


Ҳасанали Қодиров

Онлайн савол-жавоб


барча конференциялар »
© STADION.UZ
Гувоҳнома №0917. Берилган санаси: 02.12.2013. Муассис: «OSIYO KABEL» МЧЖ. Бош муҳаррир: Бўронов Олимхўжа Азимхўжа ўғли. Таҳририят манзили: 100057, Тошкент шаҳри, Уста Ширин 125. E-mail: admin@stadion.uz
Барча ҳуқуқлар ҳимояланган. Сайт материалларидан тўлиқ ёки қисман фойдаланилганда веб-сайт манзили кўрсатилиши шарт.
Блогдаги материаллар учун блог эгаси, хабарлар остидаги фикрлар учун фойдаланувчининг ўзи жавобгар.