Бугун 9 декабрь, 2025 йил, сешанба.

Роналду

Роналду

 Месси

Месси

 Салоҳ

Салоҳ

 Ламин Ямал

Ламин Ямал

 Винисиус

Винисиус

 Холанд

Холанд

 Мбаппе

Мбаппе

 Левандовски

Левандовски

 Флик

Флик

 Анчелотти

Анчелотти

 Гвардиола

Гвардиола

 Файзуллаев

Файзуллаев

 Машарипов

Машарипов

 Шомуродов

Шомуродов

 Ҳусанов

Ҳусанов

 Кападзе

Кападзе

"Реал"да Хаби Алонсо ўрнига икки номзод маълум бўлди [5692]

Каррерас четлатилгач, Винисиуснинг ҳакамга айтган сўзлари ошкор бўлди [4027]

Зидан аниқ "Реал"га қайтмайди - сабаби маълум [3761]

Россиялик шарҳловчи Ўзбекистон терма жамоасининг ЖЧ-2026даги имкониятларини баҳолади [3220]

"Реал" Родриго бўйича қарор қабул қилди [2618]

Манба: "Реал" аллақачон Клоппга таклиф билан чиқди [2410]

Слот эмас: Салоҳни ким "Ливерпуль" таркибидан четлатгани маълум бўлди [2231]

Флик "Реал"нинг мағлубияти ҳақидаги саволга жавоб берди [2082]

"Манчестер Сити"нинг муҳим ҳимоячиси "Реал"га қарши ўйин олдидан Янги йил арчасини безаш вақтида жароҳат олди [2078]

Zo'r TV телеканали 9-декабрь куни ЕЧЛнинг 2 та ўйинини жонли трансляция қилади [2061]

"Реал"да Хаби Алонсо ўрнига икки номзод маълум бўлди [33]

"Манчестер Сити" билан ўйин Алонсо учун "Реал"даги сўнгги имконият бўлади [20]

Россиялик шарҳловчи Ўзбекистон терма жамоасининг ЖЧ-2026даги имкониятларини баҳолади [10]

Салоҳ «Реал», «Барселона» ёки «Бавария»дан тушадиган таклифларни кўриб чиқишга тайёр [7]

Манба: "Реал" аллақачон Клоппга таклиф билан чиқди [7]

Слот Салоҳ танқидига муносабат билдирди [6]

"Манчестер Сити"нинг муҳим ҳимоячиси "Реал"га қарши ўйин олдидан Янги йил арчасини безаш вақтида жароҳат олди [6]

Новак Жокович ЖЧ-2026'нинг эҳтимолий ғолиби сифатида Ўзбекистоннинг рақибини танлади [6]

Салоҳ "Ливерпуль" билан "Интер"га қарши EЧЛ ўйинига бормайди [6]

Салоҳ «Ливерпуль»нинг «Интер»га қарши Чемпионлар Лигаси ўйини учун қайдномасига киритилмади [5]

Турнир жадвали

№ Жамоа Ў О
1 Барселона 16 40
2 Реал Мадрид 16 36
3 Вильярреал 15 35
4 Атлетико 16 31
5 Эспаньол 15 27
6 Бетис 15 24
7 Атлетик Бильбао 16 23
8 Хетафе 15 20
9 Эльче 15 19
10 Сельта 15 19
11 Алавес 15 18
12 Райо Вальекано 15 17
13 Севилья 15 17
14 Реал Сосьедад 15 16
15 Осасуна 15 15
16 Валенсия 15 15
17 Мальорка 15 14
18 Жирона 15 12
19 Реал Овьедо 15 10
20 Леванте 15 9

Ўтган ўйинлар. 19-тур

19-тур Барселона 3-1 Атлетико
19-тур Атлетик Бильбао 0-3 Реал Мадрид

Навбатдаги ўйинлар. 16-тур

13/12 01:00 Реал Сосьедад - Жирона
13/12 18:00 Атлетико - Валенсия
13/12 20:15 Мальорка - Эльче
13/12 22:30 Барселона - Осасуна
14/12 01:00 Хетафе - Эспаньол
14/12 18:00 Севилья - Реал Овьедо
14/12 20:15 Сельта - Атлетик Бильбао
14/12 22:30 Леванте - Вильярреал
15/12 01:00 Алавес - Реал Мадрид
16/12 01:00 Райо Вальекано - Бетис

Сўровнома

Хозирча сўровнома ўтказилмаяпти.

ТВ дастурлар

  • МАТЧ! ФУТБОЛ-3

    • Сана: 09.12.2025

      06:30 Д/ф "КОПА 71".
      08:00 Д/ф "Шмейхель".
      09:35 "Бесконечная история". "1995 год".
      10:00 Чемпионат Турции. "Бешикташ" - "Газиантеп".
      12:00 Чемпионат Бразилии. "Ботафого" - "Форталеза".
      14:00 Чемпионат Турции. "Галатасарай" - "Самсунспор".
      16:00 Чемпионат Турции. "Бешикташ" - "Газиантеп".
      18:00 Чемпионат Турции. "Гёзтепе" - "Трабзонспор".
      19:55 Чемпионат Бразилии. "Ботафого" - "Форталеза".
      21:50 Чемпионат Турции. Обзор тура.
      23:00 Чемпионат Турции. "Галатасарай" - "Самсунспор".
      01:00 Чемпионат Турции. "Бешикташ" - "Газиантеп".
      03:00 Чемпионат Турции. Обзор тура.
      04:10 Чемпионат Турции. "Гёзтепе" - "Трабзонспор".
  • МАТЧ! АРЕНА

    • Сана: 09.12.2025

      06:00 Лыжные гонки. ФосАгро Кубок России. Этап 2 в Тюмени. Мужчины. Индивидуальная гонка. 10 км. Свободный стиль.
      07:30 "Культовые".
      08:00 Дзюдо. Мировой тур. "Большой шлем" Абу-Даби в ОАЭ. День 2.
      10:10 Лыжное двоеборье. "Тагильская сталь" в Нижнем Тагиле, Россия. Женщины. Гундерсен. 5 км.
      10:45 Лыжное двоеборье. "Тагильская сталь" в Нижнем Тагиле, Россия. Мужчины. Гундерсен. 10 км.
      11:30 Водно-моторный спорт. Аквабайк. Чемпионат мира. Гран-при Катара. Ski Division GP1, Sky ladies GP1.
      12:00 Биатлон. Альфа-Банк Кубок Содружества. Этап 2 в Ханты-Мансийске. Женщины. Масс-старт.
      12:55 Биатлон. Альфа-Банк Кубок Содружества. Этап 2 в Ханты-Мансийске. Мужчины. Масс-старт.
      13:55 Лыжные гонки. ФосАгро Кубок России. Этап 2 в Тюмени. Женщины. Спринт. Классический стиль. Квалификация.
      14:30 Лыжные гонки. ФосАгро Кубок России. Этап 2 в Тюмени. Мужчины. Спринт. Классический стиль. Квалификация.
      15:00 Лыжные гонки. ФосАгро Кубок России. Этап 2 в Тюмени. Спринт. Классический стиль. Финал.
      17:30 "Эволюция спорта".
      17:55 Гольф. Кубок Континентальной гольф-лиги в Пестово, Россия.
      20:30 "Культовые".
      21:00 Дзюдо. Мировой тур. "Большой шлем" Абу-Даби в ОАЭ. День 2.
      23:20 "Лица страны". Ольга Фаткулина.
      23:35 Водно-моторный спорт. Аквабайк. Чемпионат мира. Гран-при Катара. Runabout and freestyle.
      00:05 Биатлон. Альфа-Банк Кубок Содружества. Этап 2 в Ханты-Мансийске. Женщины. Масс-старт.
      01:00 LIVE Бильярд. BetBoom Кубок мира в Москве. Прямая трансляция.
      02:35 "Эволюция спорта".
      03:00 Биатлон. Альфа-Банк Кубок Содружества. Этап 2 в Ханты-Мансийске. Мужчины. Масс-старт.
      04:00 Лыжные гонки. ФосАгро Кубок России. Этап 2 в Тюмени. Женщины. Спринт. Классический стиль. Квалификация.
      04:35 Лыжные гонки. ФосАгро Кубок России. Этап 2 в Тюмени. Мужчины. Спринт. Классический стиль. Квалификация.
  • МАТЧ-ТВ

    • Сана: 09.12.2025

      05:55 Новости.
      06:00 Дзюдо. Fonbet Кубок России в Череповце.
      08:00 Футбол. МИР Российская Премьер-Лига. Обзор тура.
      09:00 Новости.
      09:05 Все на Матч! Прямой эфир.
      11:00 Новости.
      11:05 Специальный репортаж.
      11:25 Футбол. Чемпионат Испании. Обзор тура.
      12:30 Настольный теннис. Суперкубок в Москве. Финал.
      13:35 Все на Матч! Прямой эфир.
      14:35 Специальный репортаж.
      14:55 Новости.
      15:00 Есть тема! Прямой эфир.
      16:20 "География спорта". Пенза.
      16:50 Новости.
      16:55 Все на Матч! Прямой эфир.
      17:55 LIVE Бокс. Чемпионат мира в ОАЭ. Мужчины. Прямая трансляция.
      21:00 LIVE Мир РПЛ. Прямой эфир.
      23:00 LIVE Бокс. Чемпионат мира в ОАЭ. Мужчины. Прямая трансляция.
      01:00 LIVE Бильярд. BetBoom Кубок мира в Москве. Прямая трансляция.
      02:35 Все на Матч! Прямой эфир.
      04:00 Баскетбол. Единая лига ВТБ. "Уралмаш" (Екатеринбург) - "Зенит" (Санкт-Петербург).
  • EUROSPORT-1

    • Сана: 09.12.2025

      05:00 Биатлон. Кубок мира. Этап 1 в Эстерсунде, Швеция. Мужчины. Гонка преследования. 12,5 км.
      05:30 Лыжные гонки. Кубок мира. Этап 2 в Тронхейме, Норвегия. Спринт. Классический стиль.
      06:30 Лыжные гонки. Кубок мира. Этап 2 в Тронхейме, Норвегия. Женщины. Скиатлон. 10+10 км.
      07:00 Лыжные гонки. Кубок мира. Этап 2 в Тронхейме, Норвегия. Женщины. Индивидуальная гонка. 10 км. Свободный стиль.
      08:00 Снукер. Чемпионат Великобритании в Йорке. Финал. Сессия 2.
      10:00 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Бивер-Крике, США. Мужчины. Гигантский слалом. 1-я попытка.
      10:30 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Бивер-Крике, США. Мужчины. Гигантский слалом. 2-я попытка.
      11:15 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Тремблане, Канада. Женщины. Гигантский слалом. День 2. 1-я попытка.
      11:45 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Тремблане, Канада. Женщины. Гигантский слалом. День 2. 2-я попытка.
      12:30 Легкая атлетика. Валенсийский марафон в Испании.
      14:00 Снукер. Чемпионат Великобритании в Йорке. Финал. Сессия 2.
      16:00 Биатлон. Кубок мира. Этап 1 в Эстерсунде, Швеция. Женщины. Индивидуальная гонка. 15 км.
      17:00 Биатлон. Кубок мира. Этап 1 в Эстерсунде, Швеция. Женщины. Спринт. 7,5 км.
      17:30 Биатлон. Кубок мира. Этап 1 в Эстерсунде, Швеция. Женщины. Гонка преследования. 10 км.
      18:00 Снукер. Чемпионат Великобритании в Йорке. Финал. Сессия 2.
      20:00 Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира. Этап 4 в Висле, Польша. HS 134. День 1.
      21:00 Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира. Этап 4 в Висле, Польша. HS 134. День 2. Раунд 1.
      21:30 Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира. Этап 4 в Висле, Польша. HS 134. День 2. Раунд 2.
      22:00 Снукер. Чемпионат Великобритании в Йорке. Финал. Сессия 2.
      23:15 Американский футбол. "Полоса испытаний".
      00:30 Водно-моторный спорт. Формула-1 на воде. Чемпионат мира. Этап 4 в Джидде, Саудовская Аравия. Обзор.
      01:00 Автоспорт. Ралли-рейд. Д/ф "Sandriders".
      01:30 Автоспорт. Формула E. Этап 1 в Сан-Паулу, Бразилия. Обзор.
      02:30 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Бивер-Крике, США. Мужчины. Скоростной спуск.
      03:15 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Бивер-Крике, США. Мужчины. Супергигант.
      04:00 Биатлон. Кубок мира. Этап 1 в Эстерсунде, Швеция. Женщины. Спринт. 7,5 км.

Блогдаги ўзгаришлар

Теглар булути

Хабарлар архиви

Роналду: “Танам 20 ёшда? Ошириб юборишган”

Баҳо:
+ | -
ЖАҲОН ФУТБОЛИ / Кирманг / Фикрлар
Рукн: Интервьюлар
A A A

Туриннинг “Ювентус” клуби ва Португалия терма жамоаси етакчиси Криштияну Роналду Крис Диксон учун эксклюзив интервью берди

-Сендаги тери остидаги ёғлар 7 фоизини ташкил этади. Бу ҳайратланарли кўрсатгич. Бундай даражага кўтарлиш учун қандай таомларни истеъмол қиласан?

- Бу тўғри. Биласанми, ҳаётимнинг 70 фоизини футбол ташкил этади. Соддароқ қилиб айтганда, ўзимни шу спорт турига бағишлаганман. Бундан ташқари, мен футболга оид бўлмаган машғулотлар ўтазишни ҳам канда қилмайман. Ғалабаларимнинг 90 фоизи танамнинг қандай спорт формасида бўлишига боғлиқ. Ҳар доим яхши спорт формасини ушлаб туришим учун мириқиб ухлашим, яхши таомланишим ва юкламалардан сўнг тикланишим керак. Бу ҳеч кимга сир эмас. Сен ўзинг учун ўзинг қайғуришинг керак. Бошқа ҳеч ким сен учун жон куйдурмайди. Албатта, ҳар куни парҳез қила олмайман. Баъзан, ўғлим билан питса еб филм томоша қиламан. Тўхтовсиз чекловлар ҳам зарар келтириши аниқ. умуман олганда, бу менинг ҳаётим.

- “Ювентус” шифокорлари сенинг тананг 20 ёшли йигитларники билан бир ҳил дейишган эди?!

- Тўғриси, улар бироз ошириб юборишган кўринади. Шундай бўлсада, мен ўз спорт режимга қатъий амал қиламан.

- Айтчи, бир кунда неча кун машғулот ўтказасан?

- Мен ҳар куни машғулот ўтказмайман. Масалан, ҳар куни тошкўтармайман. Сабаби, ўйинга қадар чарчаб қолишдан эҳтиёт бўламан. Машғулотларда ҳам балансни ушлаш керак. Ҳаётда жуда кўп нарса тарозини бирдек ушлашга боғлиқ. Ёшинг катталашгани сари, ўз танангни яхшироқ англаб борасан ва ақл билан машғулот ўтказишни бошлайсан. Сон эмас, сифат муҳим. бу оддий ҳақиқатни секин-асталик билан тушуниб етдим. Мен 20 ёшдан 27 ёшга қадар умуман бошқача машғулот ўтказар эдим. Сен 30 ёшга яқинлашар экансан, барчаси ўзгараётганини тушиниб етасан. Шуга қарамай, мен ўзимни ҳозир ҳам аъло даражада ҳис этяпман. Энг муҳим омиллардан бири – мотиватсиа мени тарк этганича йўқ. Бу катта ғалабаларга эришишда ёрдам беради. Мен орзуларим сари интилишда давом этмоқчиман.

Манба: Stadion.uz
Киритилди: 19:44, 14.02.2020. Ўқилди: 12376 марта. Фикрлар: 3 та.

Матнда хатолик топсангиз, ўша хатони белгилаб, бизга жўнатинг (Ctrl + Enter).

Бўлимга тегишли қизиқарли хабарлар

Биласизми, Лионель Месси Аргентина терма жамоаси сафида дебют ўйинида майдонга тушганидан сўнг 44 сония ўтиб қизил карточка олиб майдонни тарк этган

Тўпурарлар жадвали

№ Футболчи Гол
1 Реал Мадрид Килиан Мбаппе 16
2 Барселона Ферран Торрес 11
3 Барселона Роберт Левандовски 8
4 Мальорка Ведат Мурики 8
5 Атлетико Хулиан Альварес 7
6 Вильярреал Альберто Молейро 6
7 Леванте Карл Этта-Эйонг 6
8 Эльче Рафа Мир 6
9 Бетис Кучо Эрнандес 6
10 Барселона Ламин Ямаль 6

Сўнгги хабарлар

Бошқа хабарлар →

Конференция

Қаҳрамон Асланов

Онлайн савол-жавоб

Шуҳрат Шокиржонов

Фақат футбол ҳақида

Шерзод Ражабов

Кучли Бешлик

Ҳасанали Қодиров

Онлайн савол-жавоб

барча конференциялар »
© STADION.UZ
Гувоҳнома №0917. Берилган санаси: 02.12.2013. Муассис: «OSIYO KABEL» МЧЖ. Бош муҳаррир: Бўронов Олимхўжа Азимхўжа ўғли. Таҳририят манзили: 100057, Тошкент шаҳри, Уста Ширин 125. E-mail: admin@stadion.uz
Барча ҳуқуқлар ҳимояланган. Сайт материалларидан тўлиқ ёки қисман фойдаланилганда веб-сайт манзили кўрсатилиши шарт.
Блогдаги материаллар учун блог эгаси, хабарлар остидаги фикрлар учун фойдаланувчининг ўзи жавобгар.