Бугун 15 июнь, 2026 йил, душанба.

  • ЖАҲОН ЧЕМПИОНАТИ
      • 14.06.2026 03:00
      • Бразилия
      • 1:1
      • Марокаш
      • 14.06.2026 06:00
      • Гаити
      • 0:1
      • Шотландия
      • 14.06.2026 09:00
      • Австралия
      • 2:0
      • Туркия
      • 14.06.2026 22:00
      • Германия
      • 7:1
      • Кюрасао
      • 15.06.2026 01:00
      • Нидерландия
      • 2:2
      • Япония
      • 15.06.2026 04:00
      • Кот-д'Ивуар
      • 1:0
      • Эквадор
      • 15.06.2026 07:00
      • Швеция
      • 5:1
      • Тунис
      • 15.06.2026 21:00
      • Испания
      • -:-
      • Кабо-Верде
      • 15.06.2026 23:59
      • Бельгия
      • -:-
      • Миср
      • 16.06.2026 03:00
      • Саудия Арабистони
      • -:-
      • Уругвай
      • 16.06.2026 06:00
      • Эрон
      • -:-
      • Янги Зeлaндия
      • 16.06.2026 23:59
      • Франция
      • -:-
      • Сенегал
Роналду

Роналду

 Месси

Месси

 Салоҳ

Салоҳ

 Ламин Ямал

Ламин Ямал

 Винисиус

Винисиус

 Холанд

Холанд

 Мбаппе

Мбаппе

 Левандовски

Левандовски

 Флик

Флик

 Алонсо

Алонсо

 Гвардиола

Гвардиола

 Файзуллаев

Файзуллаев

 Машарипов

Машарипов

 Шомуродов

Шомуродов

 Ҳусанов

Ҳусанов

 Кападзе

Кападзе

Гвардиол «Реал» ва «Манчестер Сити» ўртасида танлов қилди [7939]

«Манчестер Сити» Гвардиоланинг ортидан Холандни ҳам йўқотиши мумкин [6329]

«Реал» инглиз клуби юлдузи учун 93 миллион евро тўлашни истамаяпти [3872]

Кукурельянинг «Реал»да қайси рақам остида тўп суриши маълум бўлди [3616]

Тезкор хабар: «Реал» Марк Кукурелья трансферини ҳал қилди [3272]

Германия — Кюрасао учрашувида жаҳон чемпионатлари тарихидаги рекорд қайд этилди [3266]

Ўзбекистон ва яна 12 та федерация УЕФА раҳбари Чефериннинг танқидига жавобан баёнот берди [3184]

«ПСЖ» «Арсенал» ярим ҳимоячисини 150 миллион еврога сотиб олишга тайёр [2986]

Аббосбек Файзуллаев ўзининг орзудаги клубини айтди [2883]

Вильям Салиба Европанинг айни дамдаги энг кучли жамоаси номини айтди [2835]

ФИФА саммити доирасида бир қатор муҳим масалалар муҳокама қилинмоқда [0]

«Реал» суперюлдузи Мбаппе ўзининг заиф томонини айтди [0]

«Реал» Бернарду Силва учун пул тўлайди: футболчи ва агент йирик суммани бўлишиб олишади [0]

Линекер Ямални тўхтата олган ягона ҳимоячини айтди [0]

Салиба Артетанинг қаттиққўл ёрдамчиси ҳақида: «У келган илк кунданоқ ҳамма шокка тушди» [0]

Поттер Швециянинг Жаҳон чемпионатидаги 5:1 ҳисобидаги ғалабасидан сўнг фикр билдирди [0]

Швеция терма жамоаси ноёб ютуқни қайд этди — Жаҳон чемпионатларида 72 йилдан бери бундай натижа кузатилмаган эди [0]

Швеция Жаҳон чемпионати баҳсларида охирги 88 йил ичида илк бор 5 та гол урди [0]

Швециялик ярим ҳимоячи Тунис дарвозасига урган голини нишонламади — сабаб маълум [0]

«Реал»нинг собиқ юлдузи Моуриньюнинг мураббийлар штабига кириши мумкин [0]

Турнир жадвали

A - Гуруҳи

№ Жамоа Ў О
1 Мексика 1 3
2 Жанубий Корея 1 3
3 Чехия 1 0
4 ЖАР 1 0

B - Гуруҳи

№ Жамоа Ў О
1 Босния-Герцеговина 1 1
2 Канада 1 1
3 Швейцария 1 1
4 Қатар 1 1

C - Гуруҳи

№ Жамоа Ў О
1 Шотландия 1 3
2 Бразилия 1 1
3 Марокаш 1 1
4 Гаити 1 0

D - Гуруҳи

№ Жамоа Ў О
1 АҚШ 1 3
2 Австралия 1 3
3 Туркия 1 0
4 Парагвай 1 0

E - Гуруҳи

№ Жамоа Ў О
1 Германия 1 3
2 Кот-д'Ивуар 1 3
3 Эквадор 1 0
4 Кюрасао 1 0

F - Гуруҳи

№ Жамоа Ў О
1 Швеция 1 3
2 Нидерландия 1 1
3 Япония 1 1
4 Тунис 1 0

G - Гуруҳи

№ Жамоа Ў О
1 Бельгия 0 0
2 Миср 0 0
3 Эрон 0 0
4 Янги Зeлaндия 0 0

H - Гуруҳи

№ Жамоа Ў О
1 Испания 0 0
2 Кабо-Верде 0 0
3 Саудия Арабистони 0 0
4 Уругвай 0 0

I - Гуруҳи

№ Жамоа Ў О
1 Ироқ 0 0
2 Норвегия 0 0
3 Франция 0 0
4 Сенегал 0 0

J - Гуруҳи

№ Жамоа Ў О
1 Австрия 0 0
2 Аргентина 0 0
3 Жазоир 0 0
4 Иордания 0 0

K - Гуруҳи

№ Жамоа Ў О
1 Колумбия 0 0
2 Конго ДР 0 0
3 Португалия 0 0
4 Ўзбекистон 0 0

L - Гуруҳи

№ Жамоа Ў О
1 Англия 0 0
2 Гана 0 0
3 Панама 0 0
4 Хорватия 0 0

Ўтган ўйинлар. 1-тур

1-тур Мексика 2-0 ЖАР
1-тур Жанубий Корея 2-1 Чехия
1-тур Канада 1-1 Босния-Герцеговина
1-тур АҚШ 4-1 Парагвай
1-тур Қатар 1-1 Швейцария
1-тур Бразилия 1-1 Марокаш
1-тур Гаити 0-1 Шотландия
1-тур Австралия 2-0 Туркия
1-тур Германия 7-1 Кюрасао
1-тур Нидерландия 2-2 Япония
1-тур Кот-д'Ивуар 1-0 Эквадор
1-тур Швеция 5-1 Тунис

Навбатдаги ўйинлар. 1-тур

15/06 21:00 Испания - Кабо-Верде
15/06 23:59 Бельгия - Миср
16/06 03:00 Саудия Арабистони - Уругвай
16/06 06:00 Эрон - Янги Зeлaндия
16/06 23:59 Франция - Сенегал
17/06 03:00 Ироқ - Норвегия
17/06 06:00 Аргентина - Жазоир
17/06 09:00 Австрия - Иордания
17/06 22:00 Португалия - Конго ДР
18/06 01:00 Англия - Хорватия
18/06 04:00 Гана - Панама
18/06 07:00 Ўзбекистон - Колумбия

Сўровнома

Хозирча сўровнома ўтказилмаяпти.

ТВ дастурлар

  • МАТЧ! ФУТБОЛ-3

    • Сана: 15.06.2026

      06:00 Чемпионат Турции. "Трабзонспор" - "Кайсериспор".
      08:00 Чемпионат Бразилии. "Флуминенсе" - "Атлетико Паранаэнсе".
      10:00 Чемпионат Испании. Сегунда. Плей-офф. Финал. "Малага" - "Альмерия". 1-й матч.
      12:00 Чемпионат Турции. "Галатасарай" - "Бешикташ".
      14:00 Чемпионат Бразилии. "Шапекоэнсе" - "Гремио".
      16:00 Чемпионат Испании. Сегунда. Плей-офф. Финал. "Малага" - "Альмерия". 1-й матч.
      18:00 Чемпионат Турции. "Самсунспор" - "Фенербахче".
      20:00 Чемпионат Бразилии. "Палмейрас" - "Ботафого".
      22:00 Чемпионат Испании. Сегунда. Плей-офф. Финал. "Малага" - "Альмерия". 1-й матч.
      00:00 Чемпионат Турции. "Ризеспор" - "Трабзонспор".
      02:00 Чемпионат Бразилии. "Васко да Гама" - "Флуминенсе".
      04:00 Чемпионат Турции. "Истанбул Башакшехир" - "Галатасарай".
  • МАТЧ! АРЕНА

    • Сана: 15.06.2026

      05:10 "Лица страны". Андрей Вдовин.
      05:25 Д/ф "Борис Беккер. Игрок с большой буквы".
      07:05 "Формула-1. Гаснут огни".
      07:30 "Вопреки всему".
      08:00 Плавание. Чемпионат России в Казани.
      09:45 Д/ф "К победам на грани возможного".
      10:40 Стрельба из лука. Кубок мира. Этап 3 в Анталье, Турция. Блочный лук. Команды.
      12:55 "Парусный спорт".
      13:25 Автоспорт. Российская серия кольцевых гонок. Этап 2 на автодроме "КазаньРинг Каньон". SMP GT4. Гонка 1.
      14:40 Автоспорт. Российская серия кольцевых гонок. Этап 2 на автодроме "КазаньРинг Каньон". Туринг-лайт. Гонка 1.
      15:15 "Непобедимый".
      15:45 Художественная гимнастика. "Evgeniya Cup" в Омске, Россия. Юниорки.
      18:10 Плавание. Чемпионат России в Казани.
      20:05 "Вопреки всему".
      20:35 Лёгкая атлетика. Золотой континентальный тур. USATF Los Angeles Grand Prix в Лос-Анджелесе, США.
      22:45 Стрельба из лука. Кубок мира. Этап 3 в Анталье, Турция. Блочный лук. Команды.
      00:55 "Непобедимый".
      01:25 Автоспорт. Российская серия кольцевых гонок. Этап 2 на автодроме "КазаньРинг Каньон". SMP GT4. Гонка 1.
      02:35 Автоспорт. Российская серия кольцевых гонок. Этап 2 на автодроме "КазаньРинг Каньон". Туринг-лайт. Гонка 1.
      03:10 Лёгкая атлетика. Золотой континентальный тур. USATF Los Angeles Grand Prix в Лос-Анджелесе, США.
  • МАТЧ-ТВ

    • Сана: 15.06.2026

      06:40 LIVE Футбол. Чемпионат мира 2026. Швеция - Тунис. Прямая трансляция.
      09:00 Все на Матч! Прямой эфир.
      11:30 Футбол. Чемпионат мира 2026. Нидерланды - Япония.
      13:40 LIVE Улётный футбол. Прямой эфир.
      14:30 Футбол. Чемпионат мира 2026. Обзор.
      15:00 Новости.
      15:05 Футбол. Чемпионат мира 2026. Кот-д'Ивуар - Эквадор.
      17:15 Футбол. Чемпионат мира 2026. Германия - Кюрасао.
      19:25 Футбол. Чемпионат мира 2026. Обзор.
      19:55 Новости.
      20:00 Все на Матч! Прямой эфир.
      20:40 LIVE Футбол. Чемпионат мира 2026. Испания - Кабо-Верде. Прямая трансляция.
      23:00 Все на Матч! Прямой эфир.
      23:40 LIVE Футбол. Чемпионат мира 2026. Бельгия - Египет. Прямая трансляция.
      02:00 Все на Матч! Прямой эфир.
      03:30 Футбол. Чемпионат мира 2026. Швеция - Тунис.
  • EUROSPORT-1

    • Сана: 15.06.2026

      05:15 Маунтинбайк. Кубок мира. Этап в Леоганге, Австрия. Мужчины. Олимпийский кросс-кантри.
      06:00 Автоспорт. WEC. Этап 3. "24 часа Ле-Мана" во Франции. Лучшие моменты.
      07:30 Маунтинбайк. Кубок мира. Этап в Леоганге, Австрия. Мужчины. Даунхилл.
      08:30 Маунтинбайк. Кубок мира. Этап в Леоганге, Австрия. Женщины. Даунхилл.
      09:30 Снукер. Masters в Лондоне, Великобритания. Финал. Сессия 2.
      11:30 Автоспорт. WEC. Этап 3. "24 часа Ле-Мана" во Франции. Лучшие моменты.
      14:00 Велоспорт. Тур Овернь-Рона-Альпы во Франции. Этап 7.
      15:00 Велоспорт. Тур Овернь-Рона-Альпы во Франции. Этап 8.
      16:00 Маунтинбайк. Кубок мира. Этап в Леоганге, Австрия. Женщины. Олимпийский кросс-кантри.
      17:00 Конный спорт. Longines Global Champions Tour. Этап 7 в Сен-Тропе, Франция.
      19:00 Автоспорт. WEC. Этап 3. "24 часа Ле-Мана" во Франции. Лучшие моменты.
      21:00 Велоспорт. Тур Овернь-Рона-Альпы во Франции. Этап 8.
      22:30 Маунтинбайк. Кубок мира. Этап в Леоганге, Австрия. Женщины. Олимпийский кросс-кантри.
      23:15 Маунтинбайк. Кубок мира. Этап в Леоганге, Австрия. Мужчины. Олимпийский кросс-кантри.
      00:00 Автоспорт. WEC. Этап 3. "24 часа Ле-Мана" во Франции. Лучшие моменты.
      03:00 Триатлон. T100 Triathlon World Tour. Этап 4 в Сан-Франциско, США. Женщины, мужчины.
      04:30 Маунтинбайк. Кубок мира. Этап в Леоганге, Австрия. Мужчины. Даунхилл.

Блогдаги ўзгаришлар

Теглар булути

Хабарлар архиви

Роналду: “Танам 20 ёшда? Ошириб юборишган”

Баҳо:
+ | -
ЖАҲОН ФУТБОЛИ / Кирманг / Фикрлар
Рукн: Интервьюлар
A A A

Туриннинг “Ювентус” клуби ва Португалия терма жамоаси етакчиси Криштияну Роналду Крис Диксон учун эксклюзив интервью берди

-Сендаги тери остидаги ёғлар 7 фоизини ташкил этади. Бу ҳайратланарли кўрсатгич. Бундай даражага кўтарлиш учун қандай таомларни истеъмол қиласан?

- Бу тўғри. Биласанми, ҳаётимнинг 70 фоизини футбол ташкил этади. Соддароқ қилиб айтганда, ўзимни шу спорт турига бағишлаганман. Бундан ташқари, мен футболга оид бўлмаган машғулотлар ўтазишни ҳам канда қилмайман. Ғалабаларимнинг 90 фоизи танамнинг қандай спорт формасида бўлишига боғлиқ. Ҳар доим яхши спорт формасини ушлаб туришим учун мириқиб ухлашим, яхши таомланишим ва юкламалардан сўнг тикланишим керак. Бу ҳеч кимга сир эмас. Сен ўзинг учун ўзинг қайғуришинг керак. Бошқа ҳеч ким сен учун жон куйдурмайди. Албатта, ҳар куни парҳез қила олмайман. Баъзан, ўғлим билан питса еб филм томоша қиламан. Тўхтовсиз чекловлар ҳам зарар келтириши аниқ. умуман олганда, бу менинг ҳаётим.

- “Ювентус” шифокорлари сенинг тананг 20 ёшли йигитларники билан бир ҳил дейишган эди?!

- Тўғриси, улар бироз ошириб юборишган кўринади. Шундай бўлсада, мен ўз спорт режимга қатъий амал қиламан.

- Айтчи, бир кунда неча кун машғулот ўтказасан?

- Мен ҳар куни машғулот ўтказмайман. Масалан, ҳар куни тошкўтармайман. Сабаби, ўйинга қадар чарчаб қолишдан эҳтиёт бўламан. Машғулотларда ҳам балансни ушлаш керак. Ҳаётда жуда кўп нарса тарозини бирдек ушлашга боғлиқ. Ёшинг катталашгани сари, ўз танангни яхшироқ англаб борасан ва ақл билан машғулот ўтказишни бошлайсан. Сон эмас, сифат муҳим. бу оддий ҳақиқатни секин-асталик билан тушуниб етдим. Мен 20 ёшдан 27 ёшга қадар умуман бошқача машғулот ўтказар эдим. Сен 30 ёшга яқинлашар экансан, барчаси ўзгараётганини тушиниб етасан. Шуга қарамай, мен ўзимни ҳозир ҳам аъло даражада ҳис этяпман. Энг муҳим омиллардан бири – мотиватсиа мени тарк этганича йўқ. Бу катта ғалабаларга эришишда ёрдам беради. Мен орзуларим сари интилишда давом этмоқчиман.

Манба: Stadion.uz
Киритилди: 19:44, 14.02.2020. Ўқилди: 12468 марта. Фикрлар: 3 та.

Матнда хатолик топсангиз, ўша хатони белгилаб, бизга жўнатинг (Ctrl + Enter).

Биласизми, Херар Пике “Манчестер Юнайтед”да дастлаб ҳужумчи сифатида тўп сурган.

Тўпурарлар жадвали

№ Футболчи Гол
1 Швеция Ясин Айяри 2
2 АҚШ Фоларин Балоган 2
3 Германия Кай Хаверц 2
4 Тунис Омар Рекик 1
5 Швеция Виктор Дьёкереш 1
6 Швеция Маттиас Сванберг 1
7 Германия Жамол Мусиала 1
8 Германия Натаниэл Браун 1
9 Германия Дениз Ундав 1
10 Қатар Буалем Хухий 1

Сўнгги хабарлар

Бошқа хабарлар →

Конференция

Қаҳрамон Асланов

Онлайн савол-жавоб

Шуҳрат Шокиржонов

Фақат футбол ҳақида

Шерзод Ражабов

Кучли Бешлик

Ҳасанали Қодиров

Онлайн савол-жавоб

барча конференциялар »
© STADION.UZ
Гувоҳнома №0917. Берилган санаси: 02.12.2013. Муассис: «OSIYO KABEL» МЧЖ. Бош муҳаррир: Бўронов Олимхўжа Азимхўжа ўғли. Таҳририят манзили: 100057, Тошкент шаҳри, Уста Ширин 125. E-mail: admin@stadion.uz
Барча ҳуқуқлар ҳимояланган. Сайт материалларидан тўлиқ ёки қисман фойдаланилганда веб-сайт манзили кўрсатилиши шарт.
Блогдаги материаллар учун блог эгаси, хабарлар остидаги фикрлар учун фойдаланувчининг ўзи жавобгар.
счётчик