Бугун 24 ноябрь, 2024 йил, якшанба.

      • 23.11.2024 01:00
      • Хетафе
      • 2:0
      • Вальядолид
      • 23.11.2024 18:00
      • Валенсия
      • 4:2
      • Бетис
      • 23.11.2024 20:15
      • Атлетико
      • 2:1
      • Алавес
      • 23.11.2024 22:30
      • Лас-Пальмас
      • 2:3
      • Мальорка
      • 23.11.2024 22:30
      • Жирона
      • 4:1
      • Эспаньол
      • 24.11.2024 01:00
      • Сельта
      • 2:2
      • Барселона
      • 24.11.2024 18:00
      • Осасуна
      • -:-
      • Вильярреал
      • 24.11.2024 20:15
      • Севилья
      • -:-
      • Райо Вальекано
      • 24.11.2024 22:30
      • Леганес
      • -:-
      • Реал Мадрид
      • 25.11.2024 01:00
      • Атлетик Бильбао
      • -:-
      • Реал Сосьедад
  • Суперлига
      • 23.11.2024 15:00
      • Олимпик
      • 0:1
      • Бунёдкор
      • 23.11.2024 17:15
      • Андижон
      • 3:0
      • Динамо
      • 24.11.2024 15:00
      • Металлург
      • -:-
      • Сурхон
      • 24.11.2024 17:15
      • Сўғдиёна
      • -:-
      • Локомотив
      • 23.11.2024 17:30
      • Лестер
      • 1:2
      • Челси
      • 23.11.2024 20:00
      • Борнмут
      • 1:2
      • Брайтон
      • 23.11.2024 20:00
      • Арсенал
      • 3:0
      • Ноттингем Форест
      • 23.11.2024 20:00
      • Астон Вилла
      • 2:2
      • Кристал Пэлас
      • 23.11.2024 20:00
      • Эвертон
      • 0:0
      • Брентфорд
      • 23.11.2024 20:00
      • Фулхэм
      • 1:4
      • Вулверхэмптон
      • 23.11.2024 22:30
      • Манчестер Сити
      • 0:4
      • Тоттенхэм
      • 24.11.2024 19:00
      • Саутгемптон
      • -:-
      • Ливерпуль
      • 24.11.2024 21:30
      • Ипсвич
      • -:-
      • Ман. Юнайтед
  • «A» Серия
      • 23.11.2024 19:00
      • Верона
      • 0:5
      • Интер
      • 23.11.2024 22:00
      • Милан
      • 0:0
      • Ювентус
      • 24.11.2024 00:45
      • Парма
      • 1:3
      • Аталанта
      • 24.11.2024 16:30
      • Женоа
      • -:-
      • Кальяри
      • 24.11.2024 19:00
      • Торино
      • -:-
      • Монца
      • 24.11.2024 19:00
      • Комо
      • -:-
      • Фиорентина
      • 24.11.2024 22:00
      • Наполи
      • -:-
      • Рома
      • 25.11.2024 00:45
      • Лацио
      • -:-
      • Болонья
      • 25.11.2024 22:30
      • Эмполи
      • -:-
      • Удинезе
Роналду

Роналду

 Месси

Месси

 Салоҳ

Салоҳ

 Неймар

Неймар

 Винисиус

Винисиус

 Холанд

Холанд

 Мбаппе

Мбаппе

 Левандовски

Левандовски

 Флик

Флик

 Анчелотти

Анчелотти

 Гвардиола

Гвардиола

 Файзуллаев

Файзуллаев

 Машарипов

Машарипов

 Шомуродов

Шомуродов

 Отабек Шукуров

Отабек Шукуров

 Катанец

Катанец

«Реал» Родри борасида бир қарорга келди [2845]

“Реал” Мбаппе ва Винисиуснинг зиддиятига ечим топган [2429]

"Реал" швед футболчиси учун 100 миллион евро тўлашга тайёр [2239]

"Эл-класико" асоратлари давом этади. Бу сафар уч нафар шахс ҳибсга олинди [1959]

Эндрикка бир вақтнинг ўзида 5 та жамоа қизиқиш билдирмоқда [1902]

51 йил ўтиб: Брюс Лининг сирли ўлими тафсилотлари аниқланди [1822]

"Манчестер Сити" юлдузи қамалиши мумкин [1777]

Лига1. "Ланс" "Марсель"га қарши ўйин қайдномасини эълон қилди (фото) [1768]

"Манчестер Сити" - "Тоттенхэм" ўйинини 17 та футболчи ўтказиб юбориши кутилмоқда [1747]

"Тоттенхэм" Гвардиоланинг қўрқинчили тушига айланиб қолди [1640]

Ла Лига. "Барселона" "Сельта" билан ўйинда тайёр ғалабани бой берди [12]

"Тоттенхэм" Гвардиоланинг қўрқинчили тушига айланиб қолди [11]

Аббос Файзуллаев ЦСКАнинг «Ростов»га қарши ўйинида энг ёмон футболчилардан бири бўлди [10]

Ла Лига. "Сельта" - "Барселона". Асосий таркиблар маълум [9]

Анчелотти: "Эртами-кечми Мбаппе ўзини кўрсатади" [9]

Превью. "Истиқлол" - "Пахтакор" [8]

Лига1. "Ланс" "Марсель"га қарши ўйин қайдномасини эълон қилди (фото) [8]

Бечора чора излар (фото) [5]

"Эл-класико" асоратлари давом этади. Бу сафар уч нафар шахс ҳибсга олинди [5]

"Манчестер Сити" - "Тоттенхэм" ўйинини 17 та футболчи ўтказиб юбориши кутилмоқда [4]

Турнир жадвали

№ Жамоа Ў О
1 Барселона 14 34
2 Атлетико 14 29
3 Реал Мадрид 12 27
4 Вильярреал 12 24
5 Жирона 14 21
6 Мальорка 14 21
7 Осасуна 13 21
8 Атлетик Бильбао 13 20
9 Бетис 14 20
10 Реал Сосьедад 13 18
11 Сельта 14 18
12 Райо Вальекано 12 16
13 Севилья 13 15
14 Леганес 13 14
15 Хетафе 14 13
16 Алавес 14 13
17 Лас-Пальмас 14 12
18 Валенсия 12 10
19 Эспаньол 13 10
20 Вальядолид 14 9

Ўтган ўйинлар. 14-тур

14-тур Хетафе 2-0 Вальядолид
14-тур Валенсия 4-2 Бетис
14-тур Атлетико 2-1 Алавес
14-тур Лас-Пальмас 2-3 Мальорка
14-тур Жирона 4-1 Эспаньол
14-тур Сельта 2-2 Барселона

Навбатдаги ўйинлар. 10-тур

01/01 06:00 Валенсия - Лас-Пальмас

Сўровнома

  • Ўзбекистоннинг қаеридансиз?

  • Натижалар | Жами овоз: 2426 та.
  • Сўровномалар архиви

ТВ дастурлар

  • МАТЧ! ФУТБОЛ-3

    • Сана: 24.11.2024

      05:25 LIVE Чемпионат Бразилии. "Сан-Паулу" - "Атлетико Минейро". Прямая трансляция.
      07:30 "Всё о главном". Александр Будаков.
      08:00 Новости футбола.
      08:05 Марадона. Лучший в истории.
      09:05 Чемпионат Германии. "Байер 04 Леверкузен" - "Хайденхайм 1846".
      11:10 Чемпионат Германии. "Боруссия Дортмунд" - "Фрайбург".
      13:15 Чемпионат Германии. "Айнтрахт Франкфурт" - "Вердер Бремен".
      15:20 Чемпионат Бразилии. "Атлетико Гоияниенсе" - "Палмейрас".
      17:25 LIVE Чемпионат Германии. 2-я Бундеслига. "Кайзерслаутерн" - "Айнтрахт Брауншвейг". Прямая трансляция.
      19:25 LIVE Чемпионат Германии. "Хольштайн Киль" - "Майнц 05". Прямая трансляция.
      21:25 LIVE Чемпионат Германии. "Боруссия Мёнхенгладбах" - "Санкт-Паули". Прямая трансляция.
      23:25 "Всё о главном". Брайан Идову.
      23:55 LIVE Чемпионат Бразилии. "Интернасьонал" - "Ред Булл Брагантино". Прямая трансляция.
      02:00 Новости футбола.
      02:05 Чемпионат Германии. "Хольштайн Киль" - "Майнц 05".
      04:00 Новости футбола.
      04:05 Чемпионат Турции. "Бешикташ" - "Гёзтепе".
  • МАТЧ! АРЕНА

    • Сана: 24.11.2024

      05:20 Бильярд. Свободная пирамида. Командный чемпионат мира в России. День 5. Мужчины. 1/2 финала.
      07:30 "Кто кого?".
      08:00 Бокс. Женщины. Чемпионат России в Серпухове. Финалы.
      10:00 "География спорта". Калуга.
      10:30 LIVE Биатлон. Альфа-Банк Кубок Содружества. Этап 2 в Ханты-Мансийске. Женщины. Масс-старт. Прямая трансляция.
      11:50 "Небесная грация".
      12:05 Паркур. Чемпионат мира в Японии.
      13:30 LIVE Биатлон. Альфа-Банк Кубок Содружества. Этап 2 в Ханты-Мансийске. Мужчины. Масс-старт. Прямая трансляция.
      15:05 "Непобедимый".
      15:30 Д/ф "Конор Макгрегор - ирландец".
      16:25 Велотрек. Лига чемпионов. Этап 1 в Сен-Кантен-ан-Ивелине, Франция.
      20:30 "Кто кого?".
      21:00 Бильярд. Свободная пирамида. Командный чемпионат мира в России. День 6. Женщины. Финал.
      23:10 Бокс. Женщины. Чемпионат России в Серпухове. Финалы.
      01:15 "Олимпийские надежды 2024". Специальный репортаж.
      01:30 Плавание. Чемпионат России в Санкт-Петербурге.
      03:10 Биатлон. Альфа-Банк Кубок Содружества. Этап 2 в Ханты-Мансийске. Женщины. Масс-старт.
      04:00 Биатлон. Альфа-Банк Кубок Содружества. Этап 2 в Ханты-Мансийске. Мужчины. Масс-старт.
      04:50 "Непобедимый".
  • МАТЧ-ТВ

    • Сана: 24.11.2024

      05:00 Биатлон. Альфа-Банк Кубок Содружества. Этап 2 в Ханты-Мансийске. Женщины. Гонка преследования.
      05:55 Биатлон. Альфа-Банк Кубок Содружества. Этап 2 в Ханты-Мансийске. Мужчины. Гонка преследования.
      06:55 Д/ф "Якушин. Первый среди первых".
      08:00 Смешанные единоборства. UFC Fight Night в Макао, Китай. Пётр Ян против Дейвесона Фигередо.
      09:00 Новости.
      09:05 Все на Матч! Прямой эфир.
      10:30 LIVE Биатлон. Альфа-Банк Кубок Содружества. Этап 2 в Ханты-Мансийске. Женщины. Масс-старт. Прямая трансляция.
      11:50 Биатлон с Дмитрием Губерниевым.
      12:25 "Век нашего спорта".
      13:30 LIVE Биатлон. Альфа-Банк Кубок Содружества. Этап 2 в Ханты-Мансийске. Мужчины. Масс-старт. Прямая трансляция.
      15:05 Новости.
      15:10 Все на Матч! Прямой эфир.
      15:45 LIVE Футбол. МИР Российская Премьер-Лига. 16-й тур. "Крылья Советов" (Самара) - "Ахмат" (Грозный). Прямая трансляция.
      18:00 LIVE Баскетбол. Fonbet Кубок Дружбы в Москве. Россия - Ливия. Прямая трансляция.
      19:55 LIVE Плавание. Чемпионат России в Санкт-Петербурге. Прямая трансляция.
      21:25 Все на Матч! Прямой эфир.
      21:55 LIVE Футбол. Чемпионат Италии. "Наполи" - "Рома". Прямая трансляция.
      00:00 После футбола с Георгием Черданцевым.
      00:55 LIVE Футбол. Чемпионат Испании. "Атлетик" - "Реал Сосьедад". Прямая трансляция.
      03:00 Все на Матч! Прямой эфир.
      03:45 Плавание. Чемпионат России в Санкт-Петербурге.
      04:55 Новости.
  • EUROSPORT-1

    • Сана: 24.11.2024

      05:30 Снукер. Чемпионат Великобритании в Йорке. Раунд 1.
      07:30 Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира. Этап 1 в Лиллехаммере, Норвегия. HS 140. День 1.
      09:00 Велотрек. Лига чемпионов. Этап 1 в Сен-Кантен-ан-Ивлине, Франция.
      11:00 Снукер. Чемпионат Великобритании в Йорке. Раунд 1.
      12:00 Кёрлинг. Чемпионат Европы в Лохье, Финляндия. Женщины. Финал.
      13:00 Кёрлинг. Чемпионат Европы в Лохье, Финляндия. Мужчины. Финал.
      14:15 LIVE Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Гургле, Австрия. Мужчины. Слалом. 1-я попытка. Прямая трансляция.
      16:00 Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира. Этап 1 в Лиллехаммере, Норвегия. HS 140. День 1.
      17:15 LIVE Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Гургле, Австрия. Мужчины. Слалом. 2-я попытка. Прямая трансляция.
      18:40 LIVE Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира. Этап 1 в Лиллехаммере, Норвегия. HS 140. Квалификация 2. Прямая трансляция.
      19:40 LIVE Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира. Этап 1 в Лиллехаммере, Норвегия. HS 140. День 2. Прямая трансляция.
      21:45 Кёрлинг. Чемпионат Европы в Лохье, Финляндия. Женщины. Финал.
      22:45 Кёрлинг. Чемпионат Европы в Лохье, Финляндия. Мужчины. Финал.
      23:45 LIVE Снукер. Чемпионат Великобритании в Йорке. Раунд 1. Прямая трансляция.
      03:30 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Гургле, Австрия. Мужчины. Слалом. 1-я попытка.
      04:00 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Гургле, Австрия. Мужчины. Слалом. 2-я попытка.
      04:45 Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира. Этап 1 в Лиллехаммере, Норвегия. HS 140. День 2.

Блогдаги ўзгаришлар

Теглар булути

Хабарлар архиви

Роналду: “Танам 20 ёшда? Ошириб юборишган”

Баҳо:
+ | -
ЖАҲОН ФУТБОЛИ / Кирманг / Фикрлар
Рукн: Интервьюлар
A A A

Туриннинг “Ювентус” клуби ва Португалия терма жамоаси етакчиси Криштияну Роналду Крис Диксон учун эксклюзив интервью берди

-Сендаги тери остидаги ёғлар 7 фоизини ташкил этади. Бу ҳайратланарли кўрсатгич. Бундай даражага кўтарлиш учун қандай таомларни истеъмол қиласан?

- Бу тўғри. Биласанми, ҳаётимнинг 70 фоизини футбол ташкил этади. Соддароқ қилиб айтганда, ўзимни шу спорт турига бағишлаганман. Бундан ташқари, мен футболга оид бўлмаган машғулотлар ўтазишни ҳам канда қилмайман. Ғалабаларимнинг 90 фоизи танамнинг қандай спорт формасида бўлишига боғлиқ. Ҳар доим яхши спорт формасини ушлаб туришим учун мириқиб ухлашим, яхши таомланишим ва юкламалардан сўнг тикланишим керак. Бу ҳеч кимга сир эмас. Сен ўзинг учун ўзинг қайғуришинг керак. Бошқа ҳеч ким сен учун жон куйдурмайди. Албатта, ҳар куни парҳез қила олмайман. Баъзан, ўғлим билан питса еб филм томоша қиламан. Тўхтовсиз чекловлар ҳам зарар келтириши аниқ. умуман олганда, бу менинг ҳаётим.

- “Ювентус” шифокорлари сенинг тананг 20 ёшли йигитларники билан бир ҳил дейишган эди?!

- Тўғриси, улар бироз ошириб юборишган кўринади. Шундай бўлсада, мен ўз спорт режимга қатъий амал қиламан.

- Айтчи, бир кунда неча кун машғулот ўтказасан?

- Мен ҳар куни машғулот ўтказмайман. Масалан, ҳар куни тошкўтармайман. Сабаби, ўйинга қадар чарчаб қолишдан эҳтиёт бўламан. Машғулотларда ҳам балансни ушлаш керак. Ҳаётда жуда кўп нарса тарозини бирдек ушлашга боғлиқ. Ёшинг катталашгани сари, ўз танангни яхшироқ англаб борасан ва ақл билан машғулот ўтказишни бошлайсан. Сон эмас, сифат муҳим. бу оддий ҳақиқатни секин-асталик билан тушуниб етдим. Мен 20 ёшдан 27 ёшга қадар умуман бошқача машғулот ўтказар эдим. Сен 30 ёшга яқинлашар экансан, барчаси ўзгараётганини тушиниб етасан. Шуга қарамай, мен ўзимни ҳозир ҳам аъло даражада ҳис этяпман. Энг муҳим омиллардан бири – мотиватсиа мени тарк этганича йўқ. Бу катта ғалабаларга эришишда ёрдам беради. Мен орзуларим сари интилишда давом этмоқчиман.

Манба: Stadion.uz
Киритилди: 19:44, 14.02.2020. Ўқилди: 12142 марта. Фикрлар: 3 та.

Матнда хатолик топсангиз, ўша хатони белгилаб, бизга жўнатинг (Ctrl + Enter).

Бўлимга тегишли қизиқарли хабарлар

Биласизми, Кўпчилик "Криштиану Роналду"ни исм ва фамилия деб ўйлайди. Аслида бу икки исм (қўш исм дейилар) экан. Яьни Криштиану Роналду исми, фамилияси

Тўпурарлар жадвали

№ Футболчи Гол
1 Барселона Роберт Левандовски 15
2 Барселона Рафинья 8
3 Реал Мадрид Винисиус Жуниор 8
4 Вильярреал Айосе Перес 7
5 Осасуна Анте Будимир 6
6 Реал Мадрид Килиан Мбаппе 6
7 Барселона Даниэль Ольмо 5
8 Атлетико Александр Серлот 5
9 Барселона Ламин Ямаль 5
10 Севилья Доди Лукебакио 5

Сўнгги хабарлар

Бошқа хабарлар →

Конференция

Қаҳрамон Асланов

Онлайн савол-жавоб

Шуҳрат Шокиржонов

Фақат футбол ҳақида

Шерзод Ражабов

Кучли Бешлик

Ҳасанали Қодиров

Онлайн савол-жавоб

барча конференциялар »
© STADION.UZ
Гувоҳнома №0917. Берилган санаси: 02.12.2013. Муассис: «OSIYO KABEL» МЧЖ. Бош муҳаррир: Бўронов Олимхўжа Азимхўжа ўғли. Таҳририят манзили: 100057, Тошкент шаҳри, Уста Ширин 125. E-mail: admin@stadion.uz
Барча ҳуқуқлар ҳимояланган. Сайт материалларидан тўлиқ ёки қисман фойдаланилганда веб-сайт манзили кўрсатилиши шарт.
Блогдаги материаллар учун блог эгаси, хабарлар остидаги фикрлар учун фойдаланувчининг ўзи жавобгар.