Бугун 12 декабрь, 2025 йил, жума.

      • 11.12.2025 01:00
      • Атлетик Бильбао
      • 0:0
      • ПСЖ
      • 11.12.2025 01:00
      • Байер
      • 2:2
      • Ньюкасл
      • 11.12.2025 01:00
      • Боруссия Д
      • 2:2
      • Буде-Глимт
      • 11.12.2025 01:00
      • Брюгге
      • 0:3
      • Арсенал
      • 11.12.2025 01:00
      • Ювентус
      • 2:0
      • Пафос
      • 11.12.2025 01:00
      • Реал Мадрид
      • 1:2
      • Манчестер Сити
      • 11.12.2025 01:00
      • Бенфика
      • 2:0
      • Наполи
      • 11.12.2025 15:00
      • Гамба Осака
      • 2:0
      • Ратчабури
      • 11.12.2025 15:00
      • Теп Хань Нам Динь
      • 9:0
      • Истерн
      • 11.12.2025 17:15
      • Бейжинг Гуоан
      • 1:2
      • Макартур
      • 11.12.2025 17:15
      • Тай По
      • 1:0
      • Конган Ханой
      • 11.12.2025 17:15
      • Патхум Юнайтед
      • 0:2
      • Тампинес Роверс
      • 11.12.2025 17:15
      • Кая-Илоило
      • 0:1
      • Поханг Стилерс
  • «A» Серия
      • 13.12.2025 00:45
      • Лечче
      • -:-
      • Пиза
      • 13.12.2025 19:00
      • Торино
      • -:-
      • Кремонезе
      • 13.12.2025 22:00
      • Парма
      • -:-
      • Лацио
      • 13.12.2025 01:00
      • Реал Сосьедад
      • -:-
      • Жирона
      • 13.12.2025 18:00
      • Атлетико
      • -:-
      • Валенсия
      • 13.12.2025 20:15
      • Мальорка
      • -:-
      • Эльче
      • 13.12.2025 22:30
      • Барселона
      • -:-
      • Осасуна
      • 13.12.2025 20:00
      • Челси
      • -:-
      • Эвертон
      • 13.12.2025 20:00
      • Ливерпуль
      • -:-
      • Брайтон
      • 13.12.2025 22:30
      • Бёрнли
      • -:-
      • Фулхэм
Роналду

Роналду

 Месси

Месси

 Салоҳ

Салоҳ

 Ламин Ямал

Ламин Ямал

 Винисиус

Винисиус

 Холанд

Холанд

 Мбаппе

Мбаппе

 Левандовски

Левандовски

 Флик

Флик

 Анчелотти

Анчелотти

 Гвардиола

Гвардиола

 Файзуллаев

Файзуллаев

 Машарипов

Машарипов

 Шомуродов

Шомуродов

 Ҳусанов

Ҳусанов

 Кападзе

Кападзе

Испаниянинг икки ишончли нашри Хаби Алонсонинг келажаги бўйича маълумот берди [4333]

Гвардиола "Реал" футболчисидан ҳайратда қолди: "У ақл бовар қилмас ўйинчи" [4307]

Беллингем навбатдаги мағлубиятдан сўнг Алонсо ҳақида нималар деди? [4288]

Бокс бўйича ЖЧ. Ярим финалдаги иштирокчилари сони бўйича ким етакчи? [3341]

Родриго «Сити»дан учралган мағлубият сабабини айтди [3214]

Даҳшат! Саудия валиаҳд шаҳзодаси "Барселона"ни жуда катта суммага сотиб олишга тайёр [3084]

Чемпионлар лигаси плей-офф босқичига йўл олган бешта иштирокчи маълум бўлди [3047]

"Реал" футболчиси Ла Лига етмаганидек энди ЕЧЛда ҳам дисквалификацияга учради [2758]

ЕЧЛ. "Реал" - "Манчестер Сити" - 1:2 (видеошарҳ) [2741]

9 нафар боксчимиз бугун IBA жаҳон чемпионатининг ярим финал жангини ўтказади (рақибларимиз аниқ) [2358]

ЕЧЛ. «Сити» «Реал» майдонида иродали ғалабага эришди [37]

Даҳшат! Саудия валиаҳд шаҳзодаси "Барселона"ни жуда катта суммага сотиб олишга тайёр [30]

Рюдигер "Реал" дарвозасига пенальти олиб келди (Видео) [18]

Бокс бўйича ЖЧ. Ярим финалдаги иштирокчилари сони бўйича ким етакчи? [13]

Родриго «Сити»дан учралган мағлубият сабабини айтди [11]

ЕЧЛ. "Реал" - "Манчестер Сити" - 1:2 (видеошарҳ) [10]

Фабио Каннаваро: “Ўзбекистон чемпионати юқори даражадаги лига эмас, шунинг учун интенсивлик ҳам юқори эмас” [8]

Гвардиола "Реал" футболчисидан ҳайратда қолди: "У ақл бовар қилмас ўйинчи" [8]

Испаниянинг икки ишончли нашри Хаби Алонсонинг келажаги бўйича маълумот берди [7]

"Ливерпуль" "ПСЖ"да Муҳаммад Салоҳга ўринбосар топди [7]

Турнир жадвали

№ Жамоа Ў О
1 Барселона 16 40
2 Реал Мадрид 16 36
3 Вильярреал 15 35
4 Атлетико 16 31
5 Эспаньол 15 27
6 Бетис 15 24
7 Атлетик Бильбао 16 23
8 Хетафе 15 20
9 Эльче 15 19
10 Сельта 15 19
11 Алавес 15 18
12 Райо Вальекано 15 17
13 Севилья 15 17
14 Реал Сосьедад 15 16
15 Осасуна 15 15
16 Валенсия 15 15
17 Мальорка 15 14
18 Жирона 15 12
19 Реал Овьедо 15 10
20 Леванте 15 9

Ўтган ўйинлар. 19-тур

19-тур Барселона 3-1 Атлетико
19-тур Атлетик Бильбао 0-3 Реал Мадрид

Навбатдаги ўйинлар. 16-тур

13/12 01:00 Реал Сосьедад - Жирона
13/12 18:00 Атлетико - Валенсия
13/12 20:15 Мальорка - Эльче
13/12 22:30 Барселона - Осасуна
14/12 01:00 Хетафе - Эспаньол
14/12 18:00 Севилья - Реал Овьедо
14/12 20:15 Сельта - Атлетик Бильбао
14/12 22:30 Леванте - Вильярреал
15/12 01:00 Алавес - Реал Мадрид
16/12 01:00 Райо Вальекано - Бетис

Сўровнома

Хозирча сўровнома ўтказилмаяпти.

ТВ дастурлар

  • МАТЧ! ФУТБОЛ-3

    • Сана: 12.12.2025

      06:00 Д/ф "Шмейхель".
      07:35 "Непобедимый".
      08:00 U-20. Чемпионат мира в Чили. Финал. Аргентина - Марокко.
      10:00 Чемпионат Турции. "Галатасарай" - "Самсунспор".
      12:00 Чемпионат Турции. "Гёзтепе" - "Трабзонспор".
      14:00 Чемпионат Турции. "Бешикташ" - "Газиантеп".
      16:00 Чемпионат Бразилии. "Гремио" - "Флуминенсе".
      18:00 Д/ф "Двенадцатый игрок".
      20:00 Чемпионат Турции. "Галатасарай" - "Самсунспор".
      21:55 LIVE Чемпионат Турции. "Касымпаша" - "Генчлербирлиги". Прямая трансляция.
      00:00 U-17. Чемпионат мира в Катаре. Финал. Португалия - Австрия.
      02:00 U-20. Чемпионат мира в Чили. Финал. Аргентина - Марокко.
      04:00 Чемпионат Турции. "Касымпаша" - "Генчлербирлиги".
  • МАТЧ! АРЕНА

    • Сана: 12.12.2025

      05:10 Биатлон. Альфа-Банк Кубок России. Этап 2 в Тюмени. Мужчины. Индивидуальная гонка.
      07:35 "Культовые".
      08:00 Дзюдо. Fonbet Кубок России в Череповце.
      09:30 Бильярд. BetBoom Кубок мира в Москве.
      11:05 Д/ф "Александр Великий".
      12:00 Прыжки на лыжах с трамплина. "Тагильская сталь" в Нижнем Тагиле, Россия. Команды. HS 85. Финал.
      12:55 LIVE Скелетон. Кубок мира. Этап 2 в Лиллехаммере, Норвегия. Мужчины. 1-й заезд. Прямая трансляция.
      14:20 "Страна спортивная".
      14:40 LIVE Скелетон. Кубок мира. Этап 2 в Лиллехаммере, Норвегия. Мужчины. 2-й заезд. Прямая трансляция.
      15:55 "Формула-1. Гаснут огни".
      16:25 "Эволюция спорта".
      16:55 LIVE Скелетон. Кубок мира. Этап 2 в Лиллехаммере, Норвегия. Женщины. 1-й заезд. Прямая трансляция.
      18:20 "Лица страны". Ольга Фаткулина.
      18:40 LIVE Скелетон. Кубок мира. Этап 2 в Лиллехаммере, Норвегия. Женщины. 2-й заезд. Прямая трансляция.
      19:50 Д/ф "17 часов до вершины".
      20:25 "Культовые".
      20:55 LIVE Скелетон. Кубок мира. Этап 2 в Лиллехаммере, Норвегия. Смешанные команды. Прямая трансляция.
      22:20 Дзюдо. Fonbet Кубок России в Череповце.
      23:55 Скелетон. Кубок мира. Этап 2 в Лиллехаммере, Норвегия. Мужчины. 1-й заезд.
      01:25 "Эволюция спорта".
      01:50 Скелетон. Кубок мира. Этап 2 в Лиллехаммере, Норвегия. Мужчины. 2-й заезд.
      03:10 Скелетон. Кубок мира. Этап 2 в Лиллехаммере, Норвегия. Женщины. 1-й заезд.
      04:40 Скелетон. Кубок мира. Этап 2 в Лиллехаммере, Норвегия. Женщины. 2-й заезд.
  • МАТЧ-ТВ

    • Сана: 12.12.2025

      05:55 Новости.
      06:00 Гандбол. SEHA-Газпром лига. "Машека" (Беларусь) - "Зенит" (Россия).
      07:30 "Голевая неделя. РФ".
      08:00 "География спорта". Пенза.
      08:30 "Формула-1. Гаснут огни".
      09:00 Новости.
      09:05 Все на Матч! Прямой эфир.
      11:00 Новости.
      11:05 "Небесная грация".
      11:25 Футбол. МИР Российская Премьер-Лига. Лучшие голы.
      12:30 Профессиональный бокс. "Мелбет. Лига бокса". Алексей Мазур против Дастанома Садуулы.
      13:35 Все на Матч! Прямой эфир.
      14:35 "Лица страны". Анна Гринёва.
      14:55 Новости.
      15:00 Есть тема! Прямой эфир.
      16:20 "Формула-1. Гаснут огни".
      16:50 Новости.
      16:55 Все на Матч! Прямой эфир.
      17:30 LIVE Смешанные единоборства. ONE FC "Friday Fights 136" в Бангкоке, Таиланд. Прямая трансляция.
      21:30 LIVE Профессиональный бокс. "Бетсити. IBA. Pro 13". Мурат Гассиев против Кубрата Пулева. Прямая трансляция.
      01:20 Все на Матч! Прямой эфир.
      02:35 Евротур.
      03:30 Футбол. МИР Российская Премьер-Лига. Лучшие голы.
      04:30 Боулинг. BetBoom Кубок КЛБ. Гранд-финал в Тюмени, Россия.
  • EUROSPORT-1

    • Сана: 12.12.2025

      05:30 Снукер. Shoot Out в Блэкпуле, Великобритания. Раунд 1.
      08:00 Триатлон. T100 Triathlon World Tour. Этап 7 в Вуллонгонге, Австралия. Обзор.
      09:00 Триатлон. T100 Triathlon World Tour. Этап 8 в Дубае, ОАЭ. Обзор.
      10:00 Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира. Этап 4 в Висле, Польша. HS 134. День 2. Раунд 1.
      10:30 Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира. Этап 4 в Висле, Польша. HS 134. День 2. Раунд 2.
      11:00 Снукер. Shoot Out в Блэкпуле, Великобритания. Раунд 1.
      12:30 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Тремблане, Канада. Женщины. Гигантский слалом. День 2. 1-я попытка.
      13:15 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Тремблане, Канада. Женщины. Гигантский слалом. День 2. 2-я попытка.
      14:00 LIVE Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Санкт-Морице, Швейцария. Женщины. Скоростной спуск. День 1. Прямая трансляция.
      15:45 LIVE Биатлон. Кубок мира. Этап 2 в Хохфильцене, Австрия. Мужчины. Спринт. 10 км. Прямая трансляция.
      16:45 LIVE Фристайл. Кубок мира. Этап в Валь-Торансе, Франция. Ски-кросс. День 2. Прямая трансляция.
      18:00 LIVE Снукер. Shoot Out в Блэкпуле, Великобритания. Раунд 2. Прямая трансляция.
      22:00 Биатлон. Кубок мира. Этап 2 в Хохфильцене, Австрия. Мужчины. Спринт. 10 км.
      22:30 Биатлон. Кубок мира. Этап 2 в Хохфильцене, Австрия. Женщины. Спринт. 7,5 км.
      23:00 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Бивер-Крике, США. Женщины. Скоростной спуск. День 1.
      23:45 LIVE Снукер. Shoot Out в Блэкпуле, Великобритания. Раунд 2. Прямая трансляция.
      04:00 Биатлон. Кубок мира. Этап 2 в Хохфильцене, Австрия. Женщины. Спринт. 7,5 км.
      04:30 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Бивер-Крике, США. Женщины. Скоростной спуск. День 1.

Блогдаги ўзгаришлар

Теглар булути

Хабарлар архиви

Роналду: “Танам 20 ёшда? Ошириб юборишган”

Баҳо:
+ | -
ЖАҲОН ФУТБОЛИ / Кирманг / Фикрлар
Рукн: Интервьюлар
A A A

Туриннинг “Ювентус” клуби ва Португалия терма жамоаси етакчиси Криштияну Роналду Крис Диксон учун эксклюзив интервью берди

-Сендаги тери остидаги ёғлар 7 фоизини ташкил этади. Бу ҳайратланарли кўрсатгич. Бундай даражага кўтарлиш учун қандай таомларни истеъмол қиласан?

- Бу тўғри. Биласанми, ҳаётимнинг 70 фоизини футбол ташкил этади. Соддароқ қилиб айтганда, ўзимни шу спорт турига бағишлаганман. Бундан ташқари, мен футболга оид бўлмаган машғулотлар ўтазишни ҳам канда қилмайман. Ғалабаларимнинг 90 фоизи танамнинг қандай спорт формасида бўлишига боғлиқ. Ҳар доим яхши спорт формасини ушлаб туришим учун мириқиб ухлашим, яхши таомланишим ва юкламалардан сўнг тикланишим керак. Бу ҳеч кимга сир эмас. Сен ўзинг учун ўзинг қайғуришинг керак. Бошқа ҳеч ким сен учун жон куйдурмайди. Албатта, ҳар куни парҳез қила олмайман. Баъзан, ўғлим билан питса еб филм томоша қиламан. Тўхтовсиз чекловлар ҳам зарар келтириши аниқ. умуман олганда, бу менинг ҳаётим.

- “Ювентус” шифокорлари сенинг тананг 20 ёшли йигитларники билан бир ҳил дейишган эди?!

- Тўғриси, улар бироз ошириб юборишган кўринади. Шундай бўлсада, мен ўз спорт режимга қатъий амал қиламан.

- Айтчи, бир кунда неча кун машғулот ўтказасан?

- Мен ҳар куни машғулот ўтказмайман. Масалан, ҳар куни тошкўтармайман. Сабаби, ўйинга қадар чарчаб қолишдан эҳтиёт бўламан. Машғулотларда ҳам балансни ушлаш керак. Ҳаётда жуда кўп нарса тарозини бирдек ушлашга боғлиқ. Ёшинг катталашгани сари, ўз танангни яхшироқ англаб борасан ва ақл билан машғулот ўтказишни бошлайсан. Сон эмас, сифат муҳим. бу оддий ҳақиқатни секин-асталик билан тушуниб етдим. Мен 20 ёшдан 27 ёшга қадар умуман бошқача машғулот ўтказар эдим. Сен 30 ёшга яқинлашар экансан, барчаси ўзгараётганини тушиниб етасан. Шуга қарамай, мен ўзимни ҳозир ҳам аъло даражада ҳис этяпман. Энг муҳим омиллардан бири – мотиватсиа мени тарк этганича йўқ. Бу катта ғалабаларга эришишда ёрдам беради. Мен орзуларим сари интилишда давом этмоқчиман.

Манба: Stadion.uz
Киритилди: 19:44, 14.02.2020. Ўқилди: 12378 марта. Фикрлар: 3 та.

Матнда хатолик топсангиз, ўша хатони белгилаб, бизга жўнатинг (Ctrl + Enter).

Биласизми, Херар Пике “Манчестер Юнайтед”да дастлаб ҳужумчи сифатида тўп сурган.

Тўпурарлар жадвали

№ Футболчи Гол
1 Реал Мадрид Килиан Мбаппе 16
2 Барселона Ферран Торрес 11
3 Барселона Роберт Левандовски 8
4 Мальорка Ведат Мурики 8
5 Атлетико Хулиан Альварес 7
6 Вильярреал Альберто Молейро 6
7 Леванте Карл Этта-Эйонг 6
8 Эльче Рафа Мир 6
9 Бетис Кучо Эрнандес 6
10 Барселона Ламин Ямаль 6

Сўнгги хабарлар

Бошқа хабарлар →

Конференция

Қаҳрамон Асланов

Онлайн савол-жавоб

Шуҳрат Шокиржонов

Фақат футбол ҳақида

Шерзод Ражабов

Кучли Бешлик

Ҳасанали Қодиров

Онлайн савол-жавоб

барча конференциялар »
© STADION.UZ
Гувоҳнома №0917. Берилган санаси: 02.12.2013. Муассис: «OSIYO KABEL» МЧЖ. Бош муҳаррир: Бўронов Олимхўжа Азимхўжа ўғли. Таҳририят манзили: 100057, Тошкент шаҳри, Уста Ширин 125. E-mail: admin@stadion.uz
Барча ҳуқуқлар ҳимояланган. Сайт материалларидан тўлиқ ёки қисман фойдаланилганда веб-сайт манзили кўрсатилиши шарт.
Блогдаги материаллар учун блог эгаси, хабарлар остидаги фикрлар учун фойдаланувчининг ўзи жавобгар.