Bugun 24 yanvar, 2026 yil, shanba.

  • AFC U-23
      • 23.01.2026 20:00
      • Vyetnam
      • 2:2
      • Janubiy Koreya
      • 24.01.2026 20:00
      • Xitoy
      • -:-
      • Yaponiya
  • «A» Seriya
      • 24.01.2026 00:45
      • Inter
      • -:-
      • Piza
      • 24.01.2026 19:00
      • Komo
      • -:-
      • Torino
      • 24.01.2026 22:00
      • Fiorentina
      • -:-
      • Kalyari
      • 25.01.2026 00:45
      • Lechche
      • -:-
      • Lasio
      • 25.01.2026 16:30
      • Sassuolo
      • -:-
      • Cremonese
      • 25.01.2026 19:00
      • Atalanta
      • -:-
      • Parma
      • 25.01.2026 19:00
      • Jenoa
      • -:-
      • Bolonya
      • 25.01.2026 22:00
      • Yuventus
      • -:-
      • Napoli
  • La-liga
      • 24.01.2026 01:00
      • Levante
      • -:-
      • Elche
      • 24.01.2026 18:00
      • Rayo Valyekano
      • -:-
      • Osasuna
      • 24.01.2026 20:15
      • Valensiya
      • -:-
      • Espanyol
      • 24.01.2026 22:30
      • Sevilya
      • -:-
      • Atletik Bilbao
      • 25.01.2026 01:00
      • Vilyarreal
      • -:-
      • Real Madrid
      • 25.01.2026 18:00
      • Atletiko
      • -:-
      • Malyorka
      • 25.01.2026 20:15
      • Barselona
      • -:-
      • Real Ovyedo
      • 25.01.2026 22:30
      • Real Sosyedad
      • -:-
      • Selta
  • APL
      • 24.01.2026 17:30
      • Vest Xem
      • -:-
      • Sanderlend
      • 24.01.2026 20:00
      • Byornli
      • -:-
      • Tottenhem
      • 24.01.2026 20:00
      • Fulhem
      • -:-
      • Brayton
      • 24.01.2026 20:00
      • Manchester Siti
      • -:-
      • Vulverhempton
      • 24.01.2026 22:30
      • Bornmut
      • -:-
      • Liverpul
      • 25.01.2026 19:00
      • Nyukasl
      • -:-
      • Aston Villa
      • 25.01.2026 19:00
      • Brentford
      • -:-
      • Nottingem Forest
      • 25.01.2026 19:00
      • Kristal Pelas
      • -:-
      • Chelsi
      • 25.01.2026 21:30
      • Arsenal
      • -:-
      • Man. Yunayted
«
»
Ronaldu

Ronaldu

 Messi

Messi

 Saloh

Saloh

 Lamin Yamal

Lamin Yamal

 Vinisius

Vinisius

 Xoland

Xoland

 Mbappe

Mbappe

 Levandovski

Levandovski

 Flik

Flik

 Alonso

Alonso

 Gvardiola

Gvardiola

 Fayzullayev

Fayzullayev

 Masharipov

Masharipov

 Shomurodov

Shomurodov

 Husanov

Husanov

 Kapadze

Kapadze

Krishtianu Ronaldu faoliyatini qachon yakunlashini hal qildi [5918]

«Real»dan norozi Trent kelasi yozda boshqa bir superklubga o‘tmoqchi [5827]

Karlo Anchelotti barchasini kelishib oldi [4606]

"Real" va "Bavariya" 115 mln yevroga baholangan "Tottenxem" futbolchisiga da’vogarlik qilmoqda [3920]

Arbeloa "Real" yulduziga: O‘zingga boshqa jamoa top! [3409]

Mozgovoyning Superligadagi yangi jamoasi nomi ma’lum [3046]

"Barselona" yangi yulduzning transferini yopdi [2661]

Mbappega eng yaqin ta’qibchi kim? YECHL to‘purarlar ro‘yxatidagi holat (top-10) [2428]

Buffon Messi va Ronalduni solishtirib, ularning maydondagi funksiyasidagi farqlarni ta’kidladi [2153]

Yevropa ligasi. 7-turda qayd etilgan barcha natijalar va turnir jadvalidagi holat (foto) [1806]

Arbeloa "Real" yulduziga: O‘zingga boshqa jamoa top! [26]

Buffon Messi va Ronalduni solishtirib, ularning maydondagi funksiyasidagi farqlarni ta’kidladi [21]

«Real»dan norozi Trent kelasi yozda boshqa bir superklubga o‘tmoqchi [13]

Anri: «Real» va «Barsa» muxlislariga sen ilgari qancha sovrin yutganing qiziq emas» [12]

Arbeloa: «Bu burilish nuqtasi bo‘ladi deb o‘ylayman» [11]

Xalk faoliyatini Qozog‘istonda davom ettirishi mumkin [7]

U-23 Osiyo kubogi. Vyetnam Janubiy Koreyani penaltilar seriyasida mag‘lub etib, 3-o‘rinni egalladi [7]

Dostonbek Hamdamov: «Sergeevning o‘rnini bosa oladigan bitta yaxshi hujumchi olsak bo‘lgani» [5]

O‘runov va Sergeev "Persepolis" safida bittadan gol urishdi (video) [4]

La liga. Maoshlar top-15 reytingida «Real»ning to‘rt nafar o‘yinchisi yetakchilik qilmoqda [3]

Turnir jadvali

№ Jamoa O' O
1 Inter 22 49
2 Milan 21 46
3 Napoli 21 43
4 Roma 21 42
5 Yuventus 21 39
6 Komo 21 37
7 Atalanta 21 32
8 Bolonya 21 30
9 Lasio 21 28
10 Udineze 21 26
11 Sassuolo 21 23
12 Cremonese 21 23
13 Parma 21 23
14 Torino 21 23
15 Kalyari 21 22
16 Jenoa 21 20
17 Fiorentina 21 17
18 Piza 22 17
19 Lechche 21 17
20 Verona 21 14

O'tgan o'yinlar.

21-тур Piza 1-1 Atalanta
21-тур Udineze 0-1 Inter
21-тур Napoli 1-0 Sassuolo
21-тур Kalyari 1-0 Yuventus
21-тур Parma 0-0 Jenoa
21-тур Bolonya 1-2 Fiorentina
21-тур Torino 0-2 Roma
21-тур Milan 1-0 Lechche
21-тур Cremonese 0-0 Verona
21-тур Lasio 0-3 Komo

Navbatdagi o'yinlar.

24/01/26 Inter - Piza
24/01/26 Komo - Torino
24/01/26 Fiorentina - Kalyari
25/01/26 Lechche - Lasio
25/01/26 Sassuolo - Cremonese
25/01/26 Jenoa - Bolonya
25/01/26 Atalanta - Parma
25/01/26 Yuventus - Napoli
26/01/26 Roma - Milan
27/01/26 Verona - Udineze

So'rovnoma

Xozircha so'rovnoma o'tkazilmayapti.

TV dasturlar

Blogdagi o‘zgarishlar

Teglar buluti

Xabarlar arxivi

Ronaldu: “Tanam 20 yoshda? Oshirib yuborishgan”

Baho:
+ | -
JAHON FUTBOLI / Kirmang / Fikrlar
Rukn: Intervyular
A A A

Turinning “Yuventus” klubi va Portugaliya terma jamoasi yetakchisi Krishtiyanu Ronaldu Kris Dikson uchun eksklyuziv intervyu berdi

-Sendagi teri ostidagi yog‘lar 7 foizini tashkil etadi. Bu hayratlanarli ko‘rsatgich. Bunday darajaga ko‘tarlish uchun qanday taomlarni iste’mol qilasan?

- Bu to‘g‘ri. Bilasanmi, hayotimning 70 foizini futbol tashkil etadi. Soddaroq qilib aytganda, o‘zimni shu sport turiga bag‘ishlaganman. Bundan tashqari, men futbolga oid bo‘lmagan mashg‘ulotlar o‘tazishni ham kanda qilmayman. G‘alabalarimning 90 foizi tanamning qanday sport formasida bo‘lishiga bog‘liq. Har doim yaxshi sport formasini ushlab turishim uchun miriqib uxlashim, yaxshi taomlanishim va yuklamalardan so‘ng tiklanishim kerak. Bu hech kimga sir emas. Sen o‘zing uchun o‘zing qayg‘urishing kerak. Boshqa hech kim sen uchun jon kuydurmaydi. Albatta, har kuni parhez qila olmayman. Ba’zan, o‘g‘lim bilan pitsa yeb film tomosha qilaman. To‘xtovsiz cheklovlar ham zarar keltirishi aniq. umuman olganda, bu mening hayotim.

- “Yuventus” shifokorlari sening tanang 20 yoshli yigitlarniki bilan bir hil deyishgan edi?!

- To‘g‘risi, ular biroz oshirib yuborishgan ko‘rinadi. Shunday bo‘lsada, men o‘z sport rejimga qat’iy amal qilaman.

- Aytchi, bir kunda necha kun mashg‘ulot o‘tkazasan?

- Men har kuni mashg‘ulot o‘tkazmayman. Masalan, har kuni toshko‘tarmayman. Sababi, o‘yinga qadar charchab qolishdan ehtiyot bo‘laman. Mashg‘ulotlarda ham balansni ushlash kerak. Hayotda juda ko‘p narsa tarozini birdek ushlashga bog‘liq. Yoshing kattalashgani sari, o‘z tanangni yaxshiroq anglab borasan va aql bilan mashg‘ulot o‘tkazishni boshlaysan. Son emas, sifat muhim. bu oddiy haqiqatni sekin-astalik bilan tushunib yetdim. Men 20 yoshdan 27 yoshga qadar umuman boshqacha mashg‘ulot o‘tkazar edim. Sen 30 yoshga yaqinlashar ekansan, barchasi o‘zgarayotganini tushinib yetasan. Shuga qaramay, men o‘zimni hozir ham a’lo darajada his etyapman. Eng muhim omillardan biri – motivatsia meni tark etganicha yo‘q. Bu katta g‘alabalarga erishishda yordam beradi. Men orzularim sari intilishda davom etmoqchiman.

Manba: Stadion.uz
Kiritildi: 19:44, 14.02.2020. O'qildi: 12423 marta. Fikrlar: 3 ta.

Bo'limga tegishli boshqa xabarlar


Bilasizmi, Aleks Fergyuson APLda jami 27 marta oyning eng yaxshi murabbiyi deb tan olingan.

To'purarlar jadvali

№ Futbolchi Gol
1 Интер Lautaro Martines 11
2 Комо Niko Pas 8
3 Милан Kristian Pulishich 8
4 Ювентус Kenan Yildiz 7
5 Верона Gift Orban 7
6 Милан Rafael Leau 7
7 Болонья Rikkardo Orsolini 7
8 Интер Xakan Chalxanoglu 7
9 Удинезе Nikolo Dzanyolo 6
10 Болонья Santyago Kastro 6

So'nggi xabarlar

Boshqa xabarlar →

Konferensiya

Қаҳрамон Асланов

"Futbol plyus"

Шуҳрат Шокиржонов

Faqat futbol haqida

Шерзод Ражабов

Kuchli Beshlik

Ҳасанали Қодиров

Onlayn savol-javob

barcha konferensiyalar »
© STADION.UZ
Guvohnoma №0917. Berilgan sanasi: 02.12.2013. Muassis: «OSIYO KABEL» MCHJ. Bosh muharrir: Bo‘ronov Olimxo‘ja Azimxo‘ja o‘g‘li. Tahririyat manzili: 100057, Toshkent shahri, Usta Shirin 125. E-mail: admin@stadion.uz
Barcha huquqlar himoyalangan. Sayt materiallaridan to‘liq yoki qisman foydalanilganda veb-sayt manzili ko‘rsatilishi shart.
Blogdagi materiallar uchun blog egasi, xabarlar ostidagi fikrlar uchun foydalanuvchining o‘zi javobgar.