Бугун 9 ноябрь, 2025 йил, якшанба.

  • «A» Серия
      • 08.11.2025 00:45
      • Пиза
      • 1:0
      • Кремонезе
      • 08.11.2025 19:00
      • Комо
      • 0:0
      • Кальяри
      • 08.11.2025 19:00
      • Лечче
      • 0:0
      • Верона
      • 08.11.2025 22:00
      • Ювентус
      • 0:0
      • Торино
      • 09.11.2025 00:45
      • Парма
      • 2:2
      • Милан
      • 09.11.2025 16:30
      • Аталанта
      • -:-
      • Сассуоло
      • 09.11.2025 19:00
      • Болонья
      • -:-
      • Наполи
      • 09.11.2025 19:00
      • Женоа
      • -:-
      • Фиорентина
      • 09.11.2025 22:00
      • Рома
      • -:-
      • Удинезе
      • 10.11.2025 00:45
      • Интер
      • -:-
      • Лацио
      • 08.11.2025 01:00
      • Эльче
      • 1:1
      • Реал Сосьедад
      • 08.11.2025 18:00
      • Жирона
      • 1:0
      • Алавес
      • 08.11.2025 20:15
      • Севилья
      • 1:0
      • Осасуна
      • 08.11.2025 22:30
      • Атлетико
      • 3:1
      • Леванте
      • 09.11.2025 01:00
      • Эспаньол
      • 0:2
      • Вильярреал
      • 09.11.2025 18:00
      • Атлетик Бильбао
      • -:-
      • Реал Овьедо
      • 09.11.2025 20:15
      • Райо Вальекано
      • -:-
      • Реал Мадрид
      • 09.11.2025 22:30
      • Мальорка
      • -:-
      • Хетафе
      • 09.11.2025 22:30
      • Валенсия
      • -:-
      • Бетис
      • 10.11.2025 01:00
      • Сельта
      • -:-
      • Барселона
  • Суперлига
      • 08.11.2025 16:00
      • Қўқон-1912
      • 0:0
      • Пахтакор
      • 08.11.2025 17:00
      • Бунёдкор
      • 1:3
      • Динамо
      • 08.11.2025 18:15
      • Насаф
      • 1:2
      • Машъал
      • 09.11.2025 15:00
      • Қизилқум
      • -:-
      • Андижон
      • 09.11.2025 17:15
      • Хоразм
      • -:-
      • Сўғдиёна
      • 09.11.2025 18:00
      • Сурхон
      • -:-
      • Шўртан
      • 08.11.2025 17:30
      • Тоттенхэм
      • 2:2
      • Ман. Юнайтед
      • 08.11.2025 20:00
      • Эвертон
      • 2:0
      • Фулхэм
      • 08.11.2025 20:00
      • Вест Хэм
      • 3:2
      • Бёрнли
      • 08.11.2025 22:30
      • Сандерленд
      • 2:2
      • Арсенал
      • 09.11.2025 01:00
      • Челси
      • 3:0
      • Вулверхэмптон
      • 09.11.2025 19:00
      • Астон Вилла
      • -:-
      • Борнмут
      • 09.11.2025 19:00
      • Брентфорд
      • -:-
      • Ньюкасл
      • 09.11.2025 19:00
      • Ноттингем Форест
      • -:-
      • Лидс
      • 09.11.2025 19:00
      • Кристал Пэлас
      • -:-
      • Брайтон
      • 09.11.2025 21:30
      • Манчестер Сити
      • -:-
      • Ливерпуль
Роналду

Роналду

 Месси

Месси

 Салоҳ

Салоҳ

 Ламин Ямал

Ламин Ямал

 Винисиус

Винисиус

 Холанд

Холанд

 Мбаппе

Мбаппе

 Левандовски

Левандовски

 Флик

Флик

 Анчелотти

Анчелотти

 Гвардиола

Гвардиола

 Файзуллаев

Файзуллаев

 Машарипов

Машарипов

 Шомуродов

Шомуродов

 Ҳусанов

Ҳусанов

 Кападзе

Кападзе

«Реал» ва Винисиус ўртасидаги музокаралар боши берк кўчага кириб қолди [2159]

U-17 ЖЧ. Иккинчи турдан сўнг гуруҳимиздаги ҳолат қандай? (Фото) [2145]

U17 ЖЧ. Ўзбекистоннинг Ирландияга қарши таркиби маълум бўлди [1978]

Миср терма жамоаси Ўзбекистонга қарши ўйин учун қайси юлдузларини чақирди? (Қайднома) [1637]

Суперлига. «Машъал» Қаршида «Насаф»ни таслим этди. «Нефтчи» кейинги турда чемпионга айланиши мумкин [1609]

U17 ЖЧ. Ўзбекистон 2-турда Ирландияда ютқазди [1512]

"Насаф"нинг икки етакчиси жамоа мухлислари билан жанжаллашиб кетди (видео) [1463]

Ўзбекистон миллий жамоасининг ноябрь ойидаги ўйинлар учун кенгайтирилган таркиби эълон қилинди [1428]

"Реал" Родригони арзимаган суммага сотишга қарор қилди [1422]

U-17 ЖЧ. 8 ноябрь кунги ўйинларда қайд этилган барча натижалар [1391]

U17 ЖЧ. Ўзбекистон 2-турда Ирландияда ютқазди [52]

Суперлига. «Машъал» Қаршида «Насаф»ни таслим этди. «Нефтчи» кейинги турда чемпионга айланиши мумкин [43]

U17 ЖЧ. Ўзбекистоннинг Ирландияга қарши таркиби маълум бўлди [23]

Суперлига. “Насаф” - “Машъал”. Таркиблар маълум бўлди [22]

"Реал" Родригони арзимаган суммага сотишга қарор қилди [20]

Месси футбол тарихида янги рекорд ўрнатди [19]

Саудия чемпионати. «Ан-Наср» «Неом»ни мағлуб этди, Роналду пенальтидан гол урди (видеошарҳ) [18]

"Насаф"нинг икки етакчиси жамоа мухлислари билан жанжаллашиб кетди (видео) [15]

«Реал» ва Винисиус ўртасидаги музокаралар боши берк кўчага кириб қолди [14]

Суперлига. “Пахтакор” Қўқонда очко йўқотди, “Динамо” Тошкентда “Бунёдкор”дан устун келди [13]

Турнир жадвали

№ Жамоа Ў О
1 Нефтчи 28 61
2 Насаф 28 58
3 Пахтакор 28 56
4 Динамо 27 53
5 Бунёдкор 28 46
6 ОКМК 28 44
7 Навбаҳор 28 38
8 Сўғдиёна 27 34
9 Қизилқум 27 32
10 Қўқон-1912 28 30
11 Машъал 28 29
12 Андижон 26 29
13 Сурхон 27 28
14 Бухоро 28 26
15 Хоразм 27 24
16 Шўртан 27 15

Ўтган ўйинлар. 28-тур

28-тур ОКМК 3-1 Навбаҳор
28-тур Бухоро 1-1 Нефтчи
28-тур Қўқон-1912 0-0 Пахтакор
28-тур Бунёдкор 1-3 Динамо
28-тур Насаф 1-2 Машъал

Навбатдаги ўйинлар. 28-тур

09/11 15:00 Қизилқум - Андижон
09/11 17:15 Хоразм - Сўғдиёна
09/11 18:00 Сурхон - Шўртан

Сўровнома

  • Суперлига мавсумида чемпионликка асосий даъвогар қайси жамоа деб ҳисоблайсиз?

  • Натижалар | Жами овоз: 9528 та.
  • Сўровномалар архиви

ТВ дастурлар

  • МАТЧ! ФУТБОЛ-3

    • Сана: 09.11.2025

      06:55 Д/ф "Криштиану Роналду. Единственный и неповторимый".
      08:00 Д/ф "Лионель Месси".
      09:00 Чемпионат Турции. "Трабзонспор" - "Аланьяспор".
      11:00 Чемпионат Бразилии. "Интернасьонал" - "Баия".
      13:00 Чемпионат Турции. "Антальяспор" - "Бешикташ".
      15:00 Чемпионат Бразилии. "Сан-Паулу" - "Ред Булл Брагантино".
      17:00 Чемпионат Турции. "Трабзонспор" - "Аланьяспор".
      18:55 LIVE Чемпионат Италии. "Дженоа" - "Фиорентина". Прямая трансляция.
      21:00 Д/ф "Килиан Мбаппе. Восходящая звезда".
      21:55 LIVE Чемпионат Турции. "Фенербахче" - "Кайсериспор". Прямая трансляция.
      23:55 LIVE Чемпионат Бразилии. "Крузейро" - "Флуминенсе". Прямая трансляция.
      02:00 "Третий тайм". Сергей Ткачев.
      02:25 Чемпионат Турции. "Фенербахче" - "Кайсериспор".
      04:25 LIVE Чемпионат Бразилии. "Мирасол" - "Палмейрас". Прямая трансляция.
  • МАТЧ! АРЕНА

    • Сана: 09.11.2025

      06:25 Тяжёлая атлетика. Чемпионат России в Санкт-Петербурге. Мужчины. До 67 кг.
      07:30 "Непобедимый".
      08:00 Самбо. Чемпионат мира в Кыргызстане. День 2.
      09:35 "Страна спортивная".
      09:50 Автоспорт. DTM. Этап 7 на трассе Ред Булл Ринг, Австрия. Гонка 1.
      11:10 Автоспорт. DTM. Этап 7 на трассе Ред Булл Ринг, Австрия. Гонка 2.
      12:35 "10 лет в спорте". "2021/2022".
      13:00 Театрализованное спортивно-гимнастическое шоу Светланы Хоркиной "Спортрота".
      14:45 "Камчатка. Необыкновенные истории на краю земли".
      15:55 "Сюрпляс".
      16:25 "Эволюция спорта".
      16:55 LIVE Самбо. Чемпионат мира в Кыргызстане. День 3. Прямая трансляция.
      18:30 Тяжёлая атлетика. Чемпионат России в Санкт-Петербурге. Мужчины. До 81 кг.
      19:40 "Страна спортивная".
      19:55 LIVE Плавание. Чемпионат России (25 м) в Казани. День 3. Вечерняя сессия. Прямая трансляция.
      21:30 "Непобедимый".
      22:00 Тяжёлая атлетика. Чемпионат России в Санкт-Петербурге. Женщины. До 76 кг.
      23:10 "10 лет в спорте". "2021/2022".
      23:40 Автоспорт. DTM. Этап 7 на трассе Ред Булл Ринг, Австрия. Гонка 1.
      01:00 Автоспорт. DTM. Этап 7 на трассе Ред Булл Ринг, Австрия. Гонка 2.
      02:20 "Век нашего спорта". Наталья Ветошникова.
      02:50 "Эволюция спорта".
      03:20 "Лица страны". Иван Ревенко.
      03:40 Тяжёлая атлетика. Чемпионат России в Санкт-Петербурге. Мужчины. До 81 кг.
      04:45 Плавание. Чемпионат России (25 м) в Казани. День 3. Вечерняя сессия.
  • МАТЧ-ТВ

    • Сана: 09.11.2025

      08:00 Смешанные единоборства. UFC 247 в Техасе, США. Джон Джонс против Доминика Рейеса.
      09:00 Новости.
      09:05 Все на Матч! Прямой эфир.
      11:00 Новости.
      11:05 Матч! Парад.
      11:40 Д/ф "Борис Беккер. Игрок с большой буквы".
      13:40 Боулинг. Кубок Дружбы. Россия - Узбекистан.
      14:55 Новости.
      15:00 Все на Матч! Прямой эфир.
      15:55 LIVE Баскетбол. Единая лига ВТБ. "Локомотив-Кубань" (Краснодар) - "Зенит" (Санкт-Петербург). Прямая трансляция.
      18:00 Все на Матч! Прямой эфир.
      18:25 LIVE Хоккей. Кубок Будущего. Россия U-20 - Беларусь U-20. Прямая трансляция.
      20:55 Все на Матч! Прямой эфир.
      21:30 LIVE Футбол. МИР Российская Премьер-Лига. 15-й тур. "Балтика" (Калининградская область) - "Краснодар". Прямая трансляция.
      23:45 После футбола с Георгием Черданцевым.
      00:35 LIVE Футбол. Чемпионат Италии. "Интер" - "Лацио". Прямая трансляция.
      02:45 Все на Матч! Прямой эфир.
      03:55 Смешанные единоборства. ACA 195 в Санкт-Петербурге. Кирилл Корнилов против Алихана Вахаева.
  • EUROSPORT-1

    • Сана: 09.11.2025

      06:00 Автоспорт. WEC. Финальный этап. "8 часов Бахрейна" в Сахире. Лучшие моменты.
      09:00 Снукер. International Championship в Нанкине, Китай. 1/2 финала.
      11:00 LIVE Снукер. International Championship в Нанкине, Китай. Финал. Прямая трансляция.
      14:00 Автоспорт. WEC. Финальный этап. "8 часов Бахрейна" в Сахире. Лучшие моменты.
      15:30 Снукер. International Championship в Нанкине, Китай. Финал.
      16:30 LIVE Снукер. International Championship в Нанкине, Китай. Финал. Прямая трансляция.
      19:30 Фигурное катание. Гран-при ISU. NHK Trophy в Кадоме, Япония. Женщины. Произвольная программа.
      20:30 Фигурное катание. Гран-при ISU. NHK Trophy в Кадоме, Япония. Мужчины. Произвольная программа.
      21:30 Велоспорт. Велокросс. Чемпионат Европы в Мидделкерке, Бельгия. Мужчины.
      22:30 Велоспорт. Велокросс. Чемпионат Европы в Мидделкерке, Бельгия. Женщины.
      23:30 Снукер. International Championship в Нанкине, Китай. Финал.
      02:00 Велоспорт. Велокросс. Чемпионат Европы в Мидделкерке, Бельгия. Мужчины.
      03:00 Велоспорт. Велокросс. Чемпионат Европы в Мидделкерке, Бельгия. Женщины.
      04:00 Автоспорт. WEC. Финальный этап. "8 часов Бахрейна" в Сахире. Лучшие моменты.

Блогдаги ўзгаришлар

Теглар булути

Хабарлар архиви

Криштиану Роналду қаторасига 16 мавсумдан буён клубнинг бош голеадори

Баҳо:
+ | -1
ЕВРОПА / Футболчилар / Рекордлар
Рукн: Янгиликлар
A A A

Криштиану Роналдунинг барқарорлик сири нима?

37 ёшли Криштиану Роналду якунланган мавсум ҳам ўз клубининг энг яхши тўпурари бўлди. Португалиялик юлдуз қайси чемпионатда ўйнамасин, кетма-кет 16 мавсумдан буён барча турнирлар ҳисобидан жамоаси-да гол уриш масаласида байроқдорликни бировга бераётгани йўқ. Ҳа, у бу сафар нисбатан камроқ гол билан чекланди. Ҳарқалай, ушбу ажиб серия бошланган мавсум-2006|2007ни ҳисобга олмаганда, қолганларида ҳар сафар 24тадан кўп гол йиққанди. Қизиқ, Кришнинг барқарорлигида қандай сир бор?

Сир бор, албатта. Бу - Криштианунинг сакровчанлик қобилияти. Португалиялик юлдуз «Ювентус»да «Сампдория»га қарши ўйинда 256 сантиметр баландликдаги тўпни дарвозага йўллаганида, ҳамма ақлдан озганди, гўё. Ўшанда қизиқувчан фанатлар ҳаттоки, кўчада тўпни 2,56 метр баландликка қўйиб, унга сакраш орқали тегинишга уриниб кўришган, аммо... Табиийки, Роналдунинг сакровчанлик қобилияти муайян машқлар самарасидир.

Жисмоний салоҳият. 2011 йили суратга олинган Ronaldo: Test to the Limit ҳужжатли фильмида спорт йўналиши олимлари замонавий технологиялардан фойдаланган ҳолда, Роналдунинг тезлиги, жисмоний қуввати ва шароитга тез мослашишини обдон таҳлил қилишди. Асосий хулоса: Криштиану организмидаги ёғ миқдори одатий меъёрдан 3 фоиз кам. У ақлга сиғмас сон айланаси (61,7 см.) эвазига 25 метр масофани 3,61 сонияда босиб ўтган (профессионал спринтер натижаси - 3,58 сония). Айнан бақувват оёқлар юқори сакрашни таъминлайди. Таъкидланишича, Роналду «МЮ»даги биринчи давриданоқ сакровчанлик қобилиятини ривожлантириш учун болдир ва сон мушакларига қаратилган махсус машқларга алоҳида эътибор қарата бошлаган. Хусусан, махсус тебранма стулдан фойдаланган. Тана мушакларининг идеал ҳолатга келтирилгани ҳавода бир муддат мувозанатни сақлаб туришини ҳам таъминлайди.

Техник салоҳият. Роналду одатда тўпга рақибидан нисбатан кечроқ сакрайди ва бунда тиззаларини имкон қадар букади. Бу - сакраш илми. Маълум бўлишича, букилган тизза ҳавода бир муддат муаллақ туришга ёрдам беради. NBA баскетболчилари ҳам худди шу сакраш техникасидан кенг фойдаланишади. Шунингдек, сакраш пайти тўғри позиция танлаш муҳим. Криш «иккинчи қават» курашига қандай киришиш масаласига ҳам илмий назария асосида ёндашади.

Тикланиш салоҳияти. Тўғри тикланиш — тананинг жисмоний салоҳиятини узоқ вақт бир хил ушлаб туришнинг асосий шарти. Криштиа­ну ҳар бир ўйин ёки оғир машғулотдан сўнг тана мушакларини табиий ҳолатга келтириш учун бассейнда махсус дастур асосида ишлашдан эринмайди. У шунингдек, зўриқишлардан вақтида қутулишда 60 минг еврога харид қилинган криотерапев камерадан ҳам фойдаланади.

Криштиану Роналду охирги 16 мавсумда ўз клубининг тўпурарлари пойгасида

2006|2007 («МЮ»): Криштиану Роналду - 23та; Уэйн Руни - 23та; Луи Саа - 13та

2007|2008 («МЮ»): Криштиану Роналду - 42та; Карлос Тевес - 19та; Уэйн Руни - 18та

2008|2009 («МЮ»): Криштиану Роналду - 26та; Уэйн Руни - 20та; Карлос Тевес - 15та

2009|2010 («Реал»): Криштиану Роналду - 34та; Гонсало Игуаин - 29та; Карим Бензема ва Кака - 9тадан

2010|2011 («Реал»): Криштиану Роналду - 53та; Карим Бензема - 26та; Гонсало Игуаин - 13та

2011|2012 («Реал»): Криштиану Роналду - 60та; Карим Бензема - 32та; Гонсало Игуаин - 26та

2012|2013 («Реал»): Криштиану Роналду - 55та; Карим Бензема - 20та; Гонсало Игуаин - 18та

2013|2014 («Реал»): Криштиану Роналду - 51та; Карим Бензема - 24та; Гарет Бэйл - 22та

2014|2015 («Реал»): Криштиану Роналду - 61та; Карим Бензема - 22та; Гарет Бэйл - 17та

2015|2016 («Реал»): Криштиану Роналду - 51та; Карим Бензема - 28та; Гарет Бэйл - 19та

2016|2017 («Реал»): Криштиану Роналду - 42та; Альваро Мората - 20та; Карим Бензема - 19та

2017|2018 («Реал»): Криштиану Роналду - 44та; Гарет Бэйл - 21та; Карим Бензема - 12та

2018|2019 («Ювентус»): Криштиану Роналду - 28та; Пауло Дибала - 10та; Марио Манжукич - 10та

2019|2020 («Ювентус»): Криштиану Роналду - 37та; Пауло Дибала - 17та; Гонсало Игуаин - 11та

2020|2021 («Ювентус»): Криштиану Роналду - 36та; Альваро Мората - 20та; Федерико Кьеза - 14та 

2021|2022 («МЮ»): Криштиану Роналду - 24та; Бруну Фернандеш - 10та; Жейдон Санчо ва Маркус Рэшфорд - 5тадан

А.абдувалихўжаев тайёрлади

Манба: «Интерфутбол» газетаси
Киритилди: 09:00, 27.06.2022. Ўқилди: 3870 марта. Фикрлар: 4 та.

Матнда хатолик топсангиз, ўша хатони белгилаб, бизга жўнатинг (Ctrl + Enter).

Бўлимга тегишли қизиқарли хабарлар

Биласизми, Криштиану Роналду 15 ёшида юрагидаги муаммолар сабаб оғир операцияни бошидан кечирган.

Тўпурарлар жадвали

№ Футболчи Гол
1 Пахтакор Игорь Сергеев 18
2 Сўғдиёна Люпчо Дориев 15
3 Насаф Ҳусайн Норчаев 14
4 Навбаҳор Аббос Ғуломов 10
5 Динамо Анваржон Ҳожимирзаев 9
6 ОКМК Хуршид Ғиёсов 9
7 Бунёдкор Имеда Ашортиа 8
8 Нефтчи Зоран Марушич 8
9 Машъал Ҳумоюн Муртазоев 8
10 Бунёдкор Луис Качорри 8

Сўнгги хабарлар

Бошқа хабарлар →

Конференция

Қаҳрамон Асланов

Онлайн савол-жавоб

Шуҳрат Шокиржонов

Фақат футбол ҳақида

Шерзод Ражабов

Кучли Бешлик

Ҳасанали Қодиров

Онлайн савол-жавоб

барча конференциялар »
© STADION.UZ
Гувоҳнома №0917. Берилган санаси: 02.12.2013. Муассис: «OSIYO KABEL» МЧЖ. Бош муҳаррир: Бўронов Олимхўжа Азимхўжа ўғли. Таҳририят манзили: 100057, Тошкент шаҳри, Уста Ширин 125. E-mail: admin@stadion.uz
Барча ҳуқуқлар ҳимояланган. Сайт материалларидан тўлиқ ёки қисман фойдаланилганда веб-сайт манзили кўрсатилиши шарт.
Блогдаги материаллар учун блог эгаси, хабарлар остидаги фикрлар учун фойдаланувчининг ўзи жавобгар.