Бугун 24 май, 2026 йил, якшанба.

  • «A» Серия
      • 23.05.2026 21:00
      • Болонья
      • 3:3
      • Интер
      • 23.05.2026 23:45
      • Лацио
      • 2:1
      • Пиза
      • 24.05.2026 18:00
      • Парма
      • -:-
      • Сассуоло
      • 24.05.2026 21:00
      • Наполи
      • -:-
      • Удинезе
      • 24.05.2026 23:45
      • Торино
      • -:-
      • Ювентус
      • 24.05.2026 23:45
      • Верона
      • -:-
      • Рома
      • 24.05.2026 23:45
      • Кремонезе
      • -:-
      • Комо
      • 24.05.2026 23:45
      • Лечче
      • -:-
      • Женоа
      • 24.05.2026 23:45
      • Милан
      • -:-
      • Кальяри
      • 24.05.2026 00:00
      • Бетис
      • 2:1
      • Леванте
      • 24.05.2026 00:00
      • Жирона
      • 1:1
      • Эльче
      • 24.05.2026 00:00
      • Хетафе
      • 1:0
      • Осасуна
      • 24.05.2026 00:00
      • Мальорка
      • 3:0
      • Реал Овьедо
      • 24.05.2026 00:00
      • Реал Мадрид
      • 4:2
      • Атлетик Бильбао
      • 24.05.2026 00:00
      • Валенсия
      • 3:1
      • Барселона
      • 24.05.2026 00:00
      • Алавес
      • 1:2
      • Райо Вальекано
      • 24.05.2026 00:00
      • Сельта
      • 1:0
      • Севилья
      • 24.05.2026 00:00
      • Эспаньол
      • 1:1
      • Реал Сосьедад
      • 25.05.2026 00:00
      • Вильярреал
      • -:-
      • Атлетико
      • 24.05.2026 20:00
      • Брайтон
      • -:-
      • Ман. Юнайтед
      • 24.05.2026 20:00
      • Бёрнли
      • -:-
      • Вулверхэмптон
      • 24.05.2026 20:00
      • Кристал Пэлас
      • -:-
      • Арсенал
      • 24.05.2026 20:00
      • Фулхэм
      • -:-
      • Ньюкасл
      • 24.05.2026 20:00
      • Ливерпуль
      • -:-
      • Брентфорд
      • 24.05.2026 20:00
      • Манчестер Сити
      • -:-
      • Астон Вилла
      • 24.05.2026 20:00
      • Ноттингем Форест
      • -:-
      • Борнмут
      • 24.05.2026 20:00
      • Сандерленд
      • -:-
      • Челси
      • 24.05.2026 20:00
      • Тоттенхэм
      • -:-
      • Эвертон
      • 24.05.2026 20:00
      • Вест Хэм
      • -:-
      • Лидс
Роналду

Роналду

 Месси

Месси

 Салоҳ

Салоҳ

 Ламин Ямал

Ламин Ямал

 Винисиус

Винисиус

 Холанд

Холанд

 Мбаппе

Мбаппе

 Левандовски

Левандовски

 Флик

Флик

 Алонсо

Алонсо

 Гвардиола

Гвардиола

 Файзуллаев

Файзуллаев

 Машарипов

Машарипов

 Шомуродов

Шомуродов

 Ҳусанов

Ҳусанов

 Кападзе

Кападзе

Гвардиолага қизиқиш билдирган битта клуб номи маълум бўлди [3748]

Пеп Гвардиола «Манчестер Сити»даги 10 йиллик фаолияти давомида йўл қўйган ягона хатосини айтди [2724]

Златан Ибраҳимович ва Тайсон Фьюри ўртасидаги жанг расман эълон қилинди [2232]

Ямалда янги машуқа пайдо бўлди(фото) [2193]

«Барселона» Бастони ўрнига «Арсенал»нинг собиқ футболчисини сотиб олиши мумкин [1996]

Ироқ чемпионати тўпурари бўлган Шерзод Темиров “Эрбил”дан кетди [1966]

Винисиус Флорентино Пересга ваъда берди [1611]

«Сити» Гвардиола шарафига махсус либосларни тақдим этди(фото) [1574]

Роналду — пешқадам, Месси учинчи ўринда: дунёнинг энг кўп маош олувчи спортчилари эълон қилинди [1436]

Тухель Палмерни терма жамоага чақирмаганини тушунтирди [1404]

Хамес Родригес: «Менда Зидан билан ҳеч қачон шахсий муаммо бўлмаган» [0]

Салоҳга янги даъвогар пайдо бўлди [0]

Таэквондо бўйича Осиё чемпионати. Учинчи кунда биттадан олтин, кумуш ва бронза медалларини қўлга киритдик [0]

Испания Ла Лигасида ҳакамлар ишини сунъий интеллект баҳолайди [0]

Super Chess Classic. Синдаров мусобақада 3-ўринни эгаллади [0]

Златан Ибраҳимович ва Тайсон Фьюри ўртасидаги жанг расман эълон қилинди [0]

Майкл Оуэн «Ливерпуль»даги муаммоларнинг асл сабабини ошкор қилди [0]

А Серия. «Болонья» — «Интер». Таркиблар маълум [0]

«Челси» устози Палмерни қўллаб-қувватлади [0]

«Реал» Камавинганинг келажаги борасида бир қарорга келди [0]

Турнир жадвали

№ Жамоа Ў О
1 Арсенал 37 82
2 Манчестер Сити 37 78
3 Ман. Юнайтед 37 68
4 Астон Вилла 37 62
5 Ливерпуль 37 59
6 Борнмут 37 56
7 Брайтон 37 53
8 Челси 37 52
9 Брентфорд 37 52
10 Сандерленд 37 51
11 Ньюкасл 37 49
12 Эвертон 37 49
13 Фулхэм 37 49
14 Лидс 37 47
15 Кристал Пэлас 37 45
16 Ноттингем Форест 37 43
17 Тоттенхэм 37 38
18 Вест Хэм 37 36
19 Бёрнли 37 21
20 Вулверхэмптон 37 19

Ўтган ўйинлар. 37-тур

37-тур Астон Вилла 4-2 Ливерпуль
37-тур Ман. Юнайтед 3-2 Ноттингем Форест
37-тур Эвертон 1-3 Сандерленд
37-тур Брентфорд 2-2 Кристал Пэлас
37-тур Лидс 1-0 Брайтон
37-тур Вулверхэмптон 1-1 Фулхэм
37-тур Ньюкасл 3-1 Вест Хэм
37-тур Арсенал 1-0 Бёрнли
37-тур Борнмут 1-1 Манчестер Сити
37-тур Челси 2-1 Тоттенхэм

Навбатдаги ўйинлар. 38-тур

24/05 20:00 Брайтон - Ман. Юнайтед
24/05 20:00 Тоттенхэм - Эвертон
24/05 20:00 Сандерленд - Челси
24/05 20:00 Ноттингем Форест - Борнмут
24/05 20:00 Манчестер Сити - Астон Вилла
24/05 20:00 Ливерпуль - Брентфорд
24/05 20:00 Фулхэм - Ньюкасл
24/05 20:00 Кристал Пэлас - Арсенал
24/05 20:00 Бёрнли - Вулверхэмптон
24/05 20:00 Вест Хэм - Лидс

Сўровнома

Хозирча сўровнома ўтказилмаяпти.

ТВ дастурлар

Блогдаги ўзгаришлар

Теглар булути

Хабарлар архиви

Криштиану Роналду қаторасига 16 мавсумдан буён клубнинг бош голеадори

Баҳо:
+ | -1
ЕВРОПА / Футболчилар / Рекордлар
Рукн: Янгиликлар
A A A

Криштиану Роналдунинг барқарорлик сири нима?

37 ёшли Криштиану Роналду якунланган мавсум ҳам ўз клубининг энг яхши тўпурари бўлди. Португалиялик юлдуз қайси чемпионатда ўйнамасин, кетма-кет 16 мавсумдан буён барча турнирлар ҳисобидан жамоаси-да гол уриш масаласида байроқдорликни бировга бераётгани йўқ. Ҳа, у бу сафар нисбатан камроқ гол билан чекланди. Ҳарқалай, ушбу ажиб серия бошланган мавсум-2006|2007ни ҳисобга олмаганда, қолганларида ҳар сафар 24тадан кўп гол йиққанди. Қизиқ, Кришнинг барқарорлигида қандай сир бор?

Сир бор, албатта. Бу - Криштианунинг сакровчанлик қобилияти. Португалиялик юлдуз «Ювентус»да «Сампдория»га қарши ўйинда 256 сантиметр баландликдаги тўпни дарвозага йўллаганида, ҳамма ақлдан озганди, гўё. Ўшанда қизиқувчан фанатлар ҳаттоки, кўчада тўпни 2,56 метр баландликка қўйиб, унга сакраш орқали тегинишга уриниб кўришган, аммо... Табиийки, Роналдунинг сакровчанлик қобилияти муайян машқлар самарасидир.

Жисмоний салоҳият. 2011 йили суратга олинган Ronaldo: Test to the Limit ҳужжатли фильмида спорт йўналиши олимлари замонавий технологиялардан фойдаланган ҳолда, Роналдунинг тезлиги, жисмоний қуввати ва шароитга тез мослашишини обдон таҳлил қилишди. Асосий хулоса: Криштиану организмидаги ёғ миқдори одатий меъёрдан 3 фоиз кам. У ақлга сиғмас сон айланаси (61,7 см.) эвазига 25 метр масофани 3,61 сонияда босиб ўтган (профессионал спринтер натижаси - 3,58 сония). Айнан бақувват оёқлар юқори сакрашни таъминлайди. Таъкидланишича, Роналду «МЮ»даги биринчи давриданоқ сакровчанлик қобилиятини ривожлантириш учун болдир ва сон мушакларига қаратилган махсус машқларга алоҳида эътибор қарата бошлаган. Хусусан, махсус тебранма стулдан фойдаланган. Тана мушакларининг идеал ҳолатга келтирилгани ҳавода бир муддат мувозанатни сақлаб туришини ҳам таъминлайди.

Техник салоҳият. Роналду одатда тўпга рақибидан нисбатан кечроқ сакрайди ва бунда тиззаларини имкон қадар букади. Бу - сакраш илми. Маълум бўлишича, букилган тизза ҳавода бир муддат муаллақ туришга ёрдам беради. NBA баскетболчилари ҳам худди шу сакраш техникасидан кенг фойдаланишади. Шунингдек, сакраш пайти тўғри позиция танлаш муҳим. Криш «иккинчи қават» курашига қандай киришиш масаласига ҳам илмий назария асосида ёндашади.

Тикланиш салоҳияти. Тўғри тикланиш — тананинг жисмоний салоҳиятини узоқ вақт бир хил ушлаб туришнинг асосий шарти. Криштиа­ну ҳар бир ўйин ёки оғир машғулотдан сўнг тана мушакларини табиий ҳолатга келтириш учун бассейнда махсус дастур асосида ишлашдан эринмайди. У шунингдек, зўриқишлардан вақтида қутулишда 60 минг еврога харид қилинган криотерапев камерадан ҳам фойдаланади.

Криштиану Роналду охирги 16 мавсумда ўз клубининг тўпурарлари пойгасида

2006|2007 («МЮ»): Криштиану Роналду - 23та; Уэйн Руни - 23та; Луи Саа - 13та

2007|2008 («МЮ»): Криштиану Роналду - 42та; Карлос Тевес - 19та; Уэйн Руни - 18та

2008|2009 («МЮ»): Криштиану Роналду - 26та; Уэйн Руни - 20та; Карлос Тевес - 15та

2009|2010 («Реал»): Криштиану Роналду - 34та; Гонсало Игуаин - 29та; Карим Бензема ва Кака - 9тадан

2010|2011 («Реал»): Криштиану Роналду - 53та; Карим Бензема - 26та; Гонсало Игуаин - 13та

2011|2012 («Реал»): Криштиану Роналду - 60та; Карим Бензема - 32та; Гонсало Игуаин - 26та

2012|2013 («Реал»): Криштиану Роналду - 55та; Карим Бензема - 20та; Гонсало Игуаин - 18та

2013|2014 («Реал»): Криштиану Роналду - 51та; Карим Бензема - 24та; Гарет Бэйл - 22та

2014|2015 («Реал»): Криштиану Роналду - 61та; Карим Бензема - 22та; Гарет Бэйл - 17та

2015|2016 («Реал»): Криштиану Роналду - 51та; Карим Бензема - 28та; Гарет Бэйл - 19та

2016|2017 («Реал»): Криштиану Роналду - 42та; Альваро Мората - 20та; Карим Бензема - 19та

2017|2018 («Реал»): Криштиану Роналду - 44та; Гарет Бэйл - 21та; Карим Бензема - 12та

2018|2019 («Ювентус»): Криштиану Роналду - 28та; Пауло Дибала - 10та; Марио Манжукич - 10та

2019|2020 («Ювентус»): Криштиану Роналду - 37та; Пауло Дибала - 17та; Гонсало Игуаин - 11та

2020|2021 («Ювентус»): Криштиану Роналду - 36та; Альваро Мората - 20та; Федерико Кьеза - 14та 

2021|2022 («МЮ»): Криштиану Роналду - 24та; Бруну Фернандеш - 10та; Жейдон Санчо ва Маркус Рэшфорд - 5тадан

А.абдувалихўжаев тайёрлади

Манба: «Интерфутбол» газетаси
Киритилди: 09:00, 27.06.2022. Ўқилди: 3899 марта. Фикрлар: 4 та.

Матнда хатолик топсангиз, ўша хатони белгилаб, бизга жўнатинг (Ctrl + Enter).

Бўлимга тегишли қизиқарли хабарлар

Биласизми, Райан Гигз бутун фаолияти давомида бор-йўғи 1 марта пенальтини голга айлантира олмаган.

Тўпурарлар жадвали

№ Футболчи Гол
1 Манчестер Сити Эрлинг Холанд 27
2 Брентфорд Игор Тиаго 22
3 Манчестер Сити Антуан Семеньо 16
4 Челси Жоао Педро 15
5 Астон Вилла Олли Уоткинс 14
6 Ноттингем Форест Морган Гиббс-Уайт 14
7 Арсенал Виктор Дьокереш 14
8 Лидс Доминик Калверт-Льюин 14
9 Брайтон Дэнни Уэлбек 13
10 Борнмут Эли Жуниор Крупи 13

Сўнгги хабарлар

Бошқа хабарлар →

Конференция

Қаҳрамон Асланов

Онлайн савол-жавоб

Шуҳрат Шокиржонов

Фақат футбол ҳақида

Шерзод Ражабов

Кучли Бешлик

Ҳасанали Қодиров

Онлайн савол-жавоб

барча конференциялар »
© STADION.UZ
Гувоҳнома №0917. Берилган санаси: 02.12.2013. Муассис: «OSIYO KABEL» МЧЖ. Бош муҳаррир: Бўронов Олимхўжа Азимхўжа ўғли. Таҳририят манзили: 100057, Тошкент шаҳри, Уста Ширин 125. E-mail: admin@stadion.uz
Барча ҳуқуқлар ҳимояланган. Сайт материалларидан тўлиқ ёки қисман фойдаланилганда веб-сайт манзили кўрсатилиши шарт.
Блогдаги материаллар учун блог эгаси, хабарлар остидаги фикрлар учун фойдаланувчининг ўзи жавобгар.
счётчик