Бугун 11 апрель, 2026 йил, шанба.

  • «A» Серия
      • 10.04.2026 23:45
      • Рома
      • 3:0
      • Пиза
      • 11.04.2026 18:00
      • Кальяри
      • -:-
      • Кремонезе
      • 11.04.2026 18:00
      • Торино
      • -:-
      • Верона
      • 11.04.2026 21:00
      • Милан
      • -:-
      • Удинезе
      • 11.04.2026 23:45
      • Аталанта
      • -:-
      • Ювентус
      • 12.04.2026 15:30
      • Женоа
      • -:-
      • Сассуоло
      • 12.04.2026 18:00
      • Парма
      • -:-
      • Наполи
      • 12.04.2026 21:00
      • Болонья
      • -:-
      • Лечче
      • 12.04.2026 23:45
      • Комо
      • -:-
      • Интер
      • 11.04.2026 00:00
      • Вест Хэм
      • 4:0
      • Вулверхэмптон
      • 11.04.2026 16:30
      • Арсенал
      • -:-
      • Борнмут
      • 11.04.2026 19:00
      • Брентфорд
      • -:-
      • Эвертон
      • 11.04.2026 19:00
      • Бёрнли
      • -:-
      • Брайтон
      • 11.04.2026 21:30
      • Ливерпуль
      • -:-
      • Фулхэм
      • 12.04.2026 18:00
      • Кристал Пэлас
      • -:-
      • Ньюкасл
      • 12.04.2026 18:00
      • Ноттингем Форест
      • -:-
      • Астон Вилла
      • 12.04.2026 18:00
      • Сандерленд
      • -:-
      • Тоттенхэм
      • 12.04.2026 20:30
      • Челси
      • -:-
      • Манчестер Сити
      • 11.04.2026 00:00
      • Реал Мадрид
      • 1:1
      • Жирона
      • 11.04.2026 17:00
      • Реал Сосьедад
      • -:-
      • Алавес
      • 11.04.2026 19:15
      • Эльче
      • -:-
      • Валенсия
      • 11.04.2026 21:30
      • Барселона
      • -:-
      • Эспаньол
      • 12.04.2026 00:00
      • Севилья
      • -:-
      • Атлетико
      • 12.04.2026 17:00
      • Осасуна
      • -:-
      • Бетис
      • 12.04.2026 19:15
      • Мальорка
      • -:-
      • Райо Вальекано
      • 12.04.2026 21:30
      • Сельта
      • -:-
      • Реал Овьедо
      • 13.04.2026 00:00
      • Атлетик Бильбао
      • -:-
      • Вильярреал

Турнир жадвали

Жамоа Ў О
1 Нефтчи 6 15
2 Пахтакор 6 15
3 Бухоро 6 13
4 Бунёдкор 6 13
5 Навбаҳор 6 12
6 Насаф 6 11
7 Локомотив 6 8
8 Хоразм 6 8
9 Сурхон 6 8
10 Динамо 6 7
11 Андижон 6 6
12 Қўқон-1912 6 6
13 Қизилқум 6 6
14 ОКМК 6 5
15 Сўғдиёна 6 2
16 Машъал 6 0

Ўтган ўйинлар. 6-тур

6-тур Локомотив 1-1 Хоразм
6-тур Машъал 0-1 Бунёдкор
6-тур Андижон 0-1 Навбаҳор
6-тур Қўқон-1912 1-1 Насаф
6-тур ОКМК 1-1 Сурхон
6-тур Динамо 2-1 Сўғдиёна
6-тур Нефтчи 0-1 Пахтакор
6-тур Бухоро 2-0 Қизилқум

Сўровнома

Хозирча сўровнома ўтказилмаяпти.

ТВ дастурлар

Блогдаги ўзгаришлар

Теглар булути

Хабарлар архиви

Александр Токов: «Ҳаммаси режа асосида кетмоқда»

Баҳо:
+ | -
ЎЗБЕК ФУТБОЛИ / Про-лига / Шарқий зона
Рукн: Интервьюлар
A A A

Бир ҳафта муқаддам “Оқ-тепа” жамоасининг бош мураббийига айланган Александр Токов футболчилик фаолиятининг сўнгги йилларини айнан шу клубда ўтказган эди. Жамоа айни вақтда пойтахт вилоятининг тоғли ҳудудида бўлиб турибди. Биз клубнинг йиғинида бевосита иштирок этиб, Александр Султановичга бир нечта саволларимиз билан мурожаат қилдик.

— Бир неча кундан бери Бўстонлик туманинг Бурчмулла шаҳарчасида йиғин ўтказяпмиз. Йиғинда ёш футболчиларни кўздан кечириш билан бир қаторда уларнинг жисмоний тайёргарлигига алоҳида эътибор қаратганмиз. Клуб раҳбарияти бизга барча шароитларни яратиб бермоқда. Хусусан, жисмоний машғулотлардан сўнг ўйинчиларга керак бўладиган витаминлар, калорияли таомлар борасида муаммолар йўқ. Қолаверса, биз истиқомат қилаётган жойда бассейн, сауна бор. Бундан ташқари, шифокор ва фитнесс-инструктор ҳам футболчилар ихтиёрида. Қисқаси, иккинчи босқичга кўтаринки руҳда тайёргарлик кўряпмиз.

— Йиғинда янги футболчилар кўрикдан ўтяптими?
— Ҳа. Мазкур йиғинда уч нафар янги футболчини кўрикдан ўтказяпмиз. Маъруф Зокиржонов, Бобур Абдураҳмонов ва Илҳом Ражабовни клубда қолиш-қолмаслиги ҳақида ҳали аниқ бир фикр билдира олмайман. Боиси, Тошкентга қайтганимиздан сўнг бошқа ўйинчиларни ҳам кўрикдан ўтказамиз.

— Жисмоний тайёргарлик бўйича машғулотлар режасини ишлаб чиқишда қайсидир мутахассиснинг иш услубига таяндингизми?
— Йўқ. Футболчилик фаолиятимдаги тажрибам, интернетдаги маълумотлар асосида машғулотлар режаси тузиб чиқдим. Ҳозир шу асосида қўл остимдаги футболчиларни шуғуллантиряпман.

— Тоғли ҳудуддаги оғир жисмоний тайёргарликдан кейин чемпионат давомида футболчиларда чарчоқ сезилиб қолмасмикан?
— Ҳаммаси режа асосида кетмоқда. Тошкентга қайтганимиздан кейин футболчиларга чарчоқларини чиқаришлари учун бир неча кунлик дам берамиз. Сўнг яна машғулотларга киришамиз. Чемпионатнинг иккинчи қисми бошлангунига қадар бир нечта ўртоқлик учрашувлари ўтказишни ҳам режалаштирганмиз.

Манба: www.oq-tepa.uz
Киритилди: 11:11, 26.07.2013. Ўқилди: 3835 марта. Фикрлар: 2 та.

Матнда хатолик топсангиз, ўша хатони белгилаб, бизга жўнатинг (Ctrl + Enter).


Биласизми, Агар дарвозабонга жамоадоши атайлаб оёқ билан пас берса, у тўпни қўл билан ушласа — қоида бузилади.

Тўпурарлар жадвали

Футболчи Гол
1 Пахтакор Достон Ҳамдамов 4
2 Нефтчи Стипе Перица 4
3 Сурхон Чинеду Стефан 4
4 Нефтчи Алишер Одилов 3
5 Динамо Фирдавс Абдураҳмонов 3
6 Нефтчи Зоран Марушич 3
7 Бухоро Шаҳзодбек Убайдуллаев 2
8 ОКМК Аброр Каримов 2
9 Сўғдиёна Люпчо Дориев 2
10 Динамо Анваржон Ҳожимирзаев 2

Сўнгги хабарлар

Бошқа хабарлар →

Конференция

Қаҳрамон Асланов

Онлайн савол-жавоб


Шуҳрат Шокиржонов

Фақат футбол ҳақида


Шерзод Ражабов

Кучли Бешлик


Ҳасанали Қодиров

Онлайн савол-жавоб


барча конференциялар »
© STADION.UZ
Гувоҳнома №0917. Берилган санаси: 02.12.2013. Муассис: «OSIYO KABEL» МЧЖ. Бош муҳаррир: Бўронов Олимхўжа Азимхўжа ўғли. Таҳририят манзили: 100057, Тошкент шаҳри, Уста Ширин 125. E-mail: admin@stadion.uz
Барча ҳуқуқлар ҳимояланган. Сайт материалларидан тўлиқ ёки қисман фойдаланилганда веб-сайт манзили кўрсатилиши шарт.
Блогдаги материаллар учун блог эгаси, хабарлар остидаги фикрлар учун фойдаланувчининг ўзи жавобгар.

счётчик