Бугун 23 июль, 2025 йил, чоршанба.

Турнир жадвали

Жамоа Ў О
1 Насаф 15 33
2 Нефтчи 15 30
3 Динамо 15 29
4 Бунёдкор 15 27
5 ОКМК 15 27
6 Пахтакор 15 26
7 Навбаҳор 15 26
8 Сурхон 15 18
9 Андижон 15 17
10 Қизилқум 15 17
11 Сўғдиёна 15 16
12 Машъал 15 15
13 Хоразм 15 14
14 Бухоро 15 13
15 Қўқон-1912 15 12
16 Шўртан 15 9

Ўтган ўйинлар. 15-тур

15-тур Шўртан 1-2 Қизилқум
15-тур Сўғдиёна 2-1 Қўқон-1912
15-тур Сурхон 0-0 Бухоро
15-тур Андижон 0-1 Бунёдкор
15-тур Машъал 0-1 ОКМК
15-тур Пахтакор 2-0 Навбаҳор
15-тур Динамо 2-2 Насаф
15-тур Нефтчи 2-0 Хоразм

Сўровнома

ТВ дастурлар

Блогдаги ўзгаришлар

Теглар булути

Хабарлар архиви

Месси: "Ҳозир жисмоний тайёргарликка кўпроқ урғу бераман"

Баҳо:
+ | -
ЖАҲОН ФУТБОЛИ / Футболчилар / Фикрлар
Рукн: Янгиликлар
A A A

Лионель Месси жисмоний тайёргарликнинг аҳамияти ҳақида ўз фикри билан ўртоқлашди.

"Ҳозир жисмоний тайёргарликка катта аҳамият бераман. 2014 йилда мен ниманидир ўзгартиришим кераклигини ҳис қилдим. Мен ўзимни жуда яхши ҳис қилмадим ва фитнес нуқтаи назаридан кўпроқ нарсани қила олишимни ҳис қилдим.

Улар менга бир неча йиллардан кейин кўргани борган шифокор билан учрашишимга ёрдам беришди ва мен ундан кўп нарсаларни ўргандим. Кейин мен нарсаларни қўшишни ва ўзгартиришни давом эттирдим, аввалги ишимга қайтдим.

Кўп нарса сизга раҳбарлик қилаётган ва сизга ёрдам беришга ҳаракат қилаётган одамнинг ишончига боғлиқ. Сиз учун нима яхши ва нима ёмонлигини билинг. Мен бу жиҳатда, жароҳатларнинг олдини олишда, ўз-ўзини парвариш қилишда, тез-тез шикастланадиган сонларнинг орқа юзаси билан ишлашда ўсишга ҳаракат қилдим. Мен илгари ҳеч қачон қилмаган куч машқларини бажариш, спорт залига бориш ишларини амалга оширдим.

Мен ишлашни давом эттиришимга ёрдам берадиган ҳамма нарсани қўшаман. Мен ҳар доим максимал даражада машқ қиламан. Бугун мен ўзимни биламан, машғулотларда қачон 100 фоиз ўйнашим мумкинлигини биламан", - деди Месси Clank билан суҳбатда.

Киритилди: 14:29, 25.06.2024. Ўқилди: 693 марта. Фикрлар: 0 та.

Матнда хатолик топсангиз, ўша хатони белгилаб, бизга жўнатинг (Ctrl + Enter).


Бўлимга тегишли қизиқарли хабарлар

Биласизми, “Реал”нинг тирик афсонаси Раул Европа Чемпионлар лигасининг кетма-кет 14 та мавсумида гол ура олган ягона футболчи саналади.

Тўпурарлар жадвали

Футболчи Гол
1 Пахтакор Игорь Сергеев 11
2 Сўғдиёна Люпчо Дориев 9
3 Бунёдкор Луис Качорри 8
4 Насаф Ҳусайн Норчаев 8
5 Навбаҳор Аббос Ғуломов 7
6 ОКМК Хуршид Ғиёсов 6
7 Навбаҳор Руслан Жиянов 6
8 Динамо Анваржон Ҳожимирзаев 5
9 Нефтчи Зоран Марушич 5
10 Машъал Ҳумоюн Муртазоев 5

Сўнгги хабарлар

Бошқа хабарлар →

Конференция

Қаҳрамон Асланов

Онлайн савол-жавоб


Шуҳрат Шокиржонов

Фақат футбол ҳақида


Шерзод Ражабов

Кучли Бешлик


Ҳасанали Қодиров

Онлайн савол-жавоб


барча конференциялар »
© STADION.UZ
Гувоҳнома №0917. Берилган санаси: 02.12.2013. Муассис: «OSIYO KABEL» МЧЖ. Бош муҳаррир: Бўронов Олимхўжа Азимхўжа ўғли. Таҳририят манзили: 100057, Тошкент шаҳри, Уста Ширин 125. E-mail: admin@stadion.uz
Барча ҳуқуқлар ҳимояланган. Сайт материалларидан тўлиқ ёки қисман фойдаланилганда веб-сайт манзили кўрсатилиши шарт.
Блогдаги материаллар учун блог эгаси, хабарлар остидаги фикрлар учун фойдаланувчининг ўзи жавобгар.