Bugun 29 noyabr, 2025 yil, shanba.

  • «A» Seriya
      • 29.11.2025 00:45
      • Komo
      • 2:0
      • Sassuolo
      • 29.11.2025 19:00
      • Jenoa
      • -:-
      • Verona
      • 29.11.2025 19:00
      • Parma
      • -:-
      • Udineze
      • 29.11.2025 22:00
      • Yuventus
      • -:-
      • Kalyari
      • 30.11.2025 00:45
      • Milan
      • -:-
      • Lasio
      • 30.11.2025 16:30
      • Lechche
      • -:-
      • Torino
      • 30.11.2025 19:00
      • Piza
      • -:-
      • Inter
      • 30.11.2025 22:00
      • Atalanta
      • -:-
      • Fiorentina
  • La-liga
      • 29.11.2025 01:00
      • Xetafe
      • 1:0
      • Elche
      • 29.11.2025 18:00
      • Malyorka
      • 2:2
      • Osasuna
      • 29.11.2025 20:15
      • Barselona
      • -:-
      • Alaves
      • 29.11.2025 22:30
      • Levante
      • -:-
      • Atletik Bilbao
      • 30.11.2025 01:00
      • Atletiko
      • -:-
      • Real Ovyedo
      • 30.11.2025 05:00
      • Rayo Valyekano
      • -:-
      • Valensiya
      • 30.11.2025 18:00
      • Real Sosyedad
      • -:-
      • Vilyarreal
      • 30.11.2025 20:15
      • Sevilya
      • -:-
      • Betis
      • 30.11.2025 22:30
      • Selta
      • -:-
      • Espanyol
  • Superliga
      • 29.11.2025 15:00
      • Nasaf
      • 0:0
      • Dinamo
      • 29.11.2025 15:00
      • Navbahor
      • 1:1
      • Paxtakor
      • 29.11.2025 15:30
      • Qizilqum
      • 3:3
      • Sho‘rtan
      • 30.11.2025 15:00
      • Xorazm
      • -:-
      • Neftchi
      • 30.11.2025 15:00
      • Buxoro
      • -:-
      • Surxon
      • 30.11.2025 15:00
      • Qo‘qon-1912
      • -:-
      • So‘g‘diyona
      • 30.11.2025 15:00
      • OKMK
      • -:-
      • Mash’al
      • 30.11.2025 15:00
      • Bunyodkor
      • -:-
      • Andijon
  • APL
      • 29.11.2025 20:00
      • Brentford
      • -:-
      • Byornli
      • 29.11.2025 20:00
      • Manchester Siti
      • -:-
      • Lids
      • 29.11.2025 20:00
      • Sanderlend
      • -:-
      • Bornmut
      • 29.11.2025 22:30
      • Everton
      • -:-
      • Nyukasl
      • 30.11.2025 01:00
      • Tottenhem
      • -:-
      • Fulhem
      • 30.11.2025 17:00
      • Kristal Pelas
      • -:-
      • Man. Yunayted
      • 30.11.2025 19:05
      • Aston Villa
      • -:-
      • Vulverhempton
      • 30.11.2025 19:05
      • Nottingem Forest
      • -:-
      • Brayton
      • 30.11.2025 19:05
      • Vest Xem
      • -:-
      • Liverpul
      • 30.11.2025 21:30
      • Chelsi
      • -:-
      • Arsenal
«
»

Turnir jadvali

Jamoa O' O
1 Neftchi 29 64
2 Paxtakor 30 60
3 Nasaf 30 59
4 Dinamo 30 58
5 Bunyodkor 29 49
6 OKMK 29 45
7 Navbahor 30 40
8 So‘g‘diyona 29 37
9 Qizilqum 30 36
10 Surxon 29 32
11 Andijon 29 32
12 Qo‘qon-1912 29 31
13 Mash’al 29 30
14 Buxoro 29 27
15 Xorazm 29 24
16 Sho‘rtan 30 17

O'tgan o'yinlar.

30-тур Nasaf 0-0 Dinamo
30-тур Navbahor 1-1 Paxtakor
30-тур Qizilqum 3-3 Sho‘rtan

Navbatdagi o'yinlar.

30/11/25 Xorazm - Neftchi
30/11/25 Buxoro - Surxon
30/11/25 Qo‘qon-1912 - So‘g‘diyona
30/11/25 OKMK - Mash’al
30/11/25 Bunyodkor - Andijon

So'rovnoma

Xozircha so'rovnoma o'tkazilmayapti.

TV dasturlar

  • MATCH! FUTBOL-3
    • Sana: 29.11.2025

      05:30 Чемпионат Бразилии. "Атлетико Минейро" - "Фламенго".
      07:30 "Непобедимый".
      08:00 Чемпионат Бразилии. "Ред Булл Брагантино" - "Форталеза".
      10:00 Чемпионат Бразилии. "Васко да Гама" - "Интернасьонал".
      12:00 Чемпионат Турции. "Истанбул Башакшехир" - "Трабзонспор".
      14:00 Чемпионат Бразилии. "Флуминенсе" - "Сан-Паулу".
      16:00 Евротур.
      16:55 Чемпионат Бразилии. "Васко да Гама" - "Интернасьонал".
      18:55 LIVE Чемпионат Италии. "Дженоа" - "Эллас Верона". Прямая трансляция.
      21:00 Д/ф "Неймар. Номер один в Бразилии".
      21:55 LIVE Чемпионат Турции. "Трабзонспор" - "Коньяспор". Прямая трансляция.
      00:00 "Всё о главном". Сергей Рогачёв.
      00:25 Чемпионат Бразилии. "Васко да Гама" - "Интернасьонал".
      02:25 Чемпионат Турции. "Трабзонспор" - "Коньяспор".
      04:25 LIVE Чемпионат Бразилии. "Сеара" - "Крузейро". Прямая трансляция.
  • MATCH! ARENA
    • Sana: 29.11.2025

      05:35 Водно-моторный спорт. Формула-1 на воде. Чемпионат мира. Этап 4 в Джидде, Саудовская Аравия. Спринт. Гонка 1.
      05:55 Водно-моторный спорт. Формула-1 на воде. Чемпионат мира. Этап 4 в Джидде, Саудовская Аравия. Спринт. Гонка 2.
      06:35 Д/ф "Гавриил Качалин. Дедушка Гава".
      07:30 "Культовые".
      08:00 Стрельба из лука. Кубок мира. Этап 3 в Анталии, Турция. Олимпийский лук. Личное первенство.
      09:30 Д/ф "С мячом в Британию".
      11:05 LIVE Биатлон. Альфа-Банк Кубок России. Этап 1 в Ханты-Мансийске. Одиночная смешанная эстафета. Прямая трансляция.
      12:40 LIVE Лыжные гонки. Кубок России. Этап 1 в Кировске. Женщины. Спринт. Свободный стиль. Квалификация. Прямая трансляция.
      13:30 LIVE Лыжные гонки. Кубок России. Этап 1 в Кировске. Мужчины. Спринт. Свободный стиль. Квалификация. Прямая трансляция.
      14:00 Лыжная страна.
      14:30 LIVE Лыжные гонки. Кубок России. Этап 1 в Кировске. Спринт. Свободный стиль. Финал. Прямая трансляция.
      17:25 "Эволюция спорта".
      17:55 LIVE Водно-моторный спорт. Формула-1 на воде. Чемпионат мира. Этап 4 в Джидде, Саудовская Аравия. Прямая трансляция.
      18:45 "Страна спортивная".
      19:00 Стрельба из лука. Кубок мира. Этап 4 в Мадриде, Испания. Блочный лук. Команды.
      21:10 "Культовые".
      21:40 Дзюдо. "Большой шлем" Абу-Даби в ОАЭ. День 2.
      23:50 Лыжные гонки. Кубок России. Этап 1 в Кировске. Женщины. Спринт. Свободный стиль. Квалификация.
      00:40 Лыжные гонки. Кубок России. Этап 1 в Кировске. Мужчины. Спринт. Свободный стиль. Квалификация.
      01:10 "Эволюция спорта".
      01:40 Лыжные гонки. Кубок России. Этап 1 в Кировске. Спринт. Свободный стиль. Финал.
      03:55 "Формула-1. Гаснут огни".
      04:25 Биатлон. Альфа-Банк Кубок России. Этап 1 в Ханты-Мансийске. Одиночная смешанная эстафета.
  • MATCH-TV
    • Sana: 29.11.2025

      05:55 Новости.
      06:00 Гандбол. Чемпионат России. Женщины. Суперлига. "Ростов-Дон" (Ростов-на-Дону) - "Уфа-Алиса".
      07:30 "Вид сверху".
      08:00 Смешанные единоборства. ACA 194 в Дубае, ОАЭ. Амир Алиакбари против Тони Джонсона.
      09:00 Новости.
      09:05 Все на Матч! Прямой эфир.
      11:00 Новости.
      11:05 LIVE Биатлон. Альфа-Банк Кубок России. Этап 1 в Ханты-Мансийске. Одиночная смешанная эстафета. Прямая трансляция.
      12:40 LIVE Лыжные гонки. ФосАгро Кубок России. Этап 1 в Кировске. Спринт. Свободный стиль. Прямая трансляция.
      14:00 Лыжная страна.
      14:30 LIVE Лыжные гонки. ФосАгро Кубок России. Этап 1 в Кировске. Спринт. Свободный стиль. Прямая трансляция.
      17:25 Все на Матч! Прямой эфир.
      17:55 LIVE Теннис. Трофеи Северной Пальмиры в Санкт-Петербурге. Прямая трансляция.
      19:15 Все на Матч! Прямой эфир.
      19:25 LIVE Теннис. Трофеи Северной Пальмиры в Санкт-Петербурге. Прямая трансляция.
      20:45 Все на Матч! Прямой эфир.
      21:15 LIVE Футбол. МИР Российская Премьер-Лига. 17-й тур. "Балтика" (Калининградская область) - "Спартак" (Москва). Прямая трансляция.
      23:30 Все на Матч! Прямой эфир.
      00:35 LIVE Футбол. Чемпионат Италии. "Милан" - "Лацио". Прямая трансляция.
      02:45 Все на Матч! Прямой эфир.
      03:55 Лыжные гонки. ФосАгро Кубок России. Этап 1 в Кировске. Спринт. Свободный стиль.
  • EUROSPORT-1
    • Sana: 29.11.2025

      05:30 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Коппер-Маунтине, США. Мужчины. Гигантский слалом. 1-я попытка.
      06:15 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Коппер-Маунтине, США. Мужчины. Гигантский слалом. 2-я попытка.
      07:00 Лыжные гонки. Кубок мира. Этап 1 в Руке, Финляндия. Женщины. Индивидуальная гонка. 10 км. Классический стиль.
      08:00 Прыжки на лыжах с трамплина. Женщины. Кубок мира. Этап 2 в Фалуне, Швеция. HS 134.
      09:30 Лыжные гонки. Кубок мира. Этап 1 в Руке, Финляндия. Мужчины. Индивидуальная гонка. 10 км. Классический стиль.
      10:30 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Коппер-Маунтине, США. Мужчины. Гигантский слалом. 1-я попытка.
      11:15 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Коппер-Маунтине, США. Мужчины. Гигантский слалом. 2-я попытка.
      12:00 Лыжное двоеборье. Кубок мира. Этап 1 в Руке, Финляндия. День 1. HS 142.
      12:30 Лыжное двоеборье. Кубок мира. Этап 1 в Руке, Финляндия. День 1. Компакт. 7,5 км.
      12:50 LIVE Лыжные гонки. Кубок мира. Этап 1 в Руке, Финляндия. Спринт. Классический стиль. Квалификация. Прямая трансляция.
      14:05 LIVE Лыжное двоеборье. Кубок мира. Этап 1 в Руке, Финляндия. День 2. HS 142. Прямая трансляция.
      15:15 LIVE Лыжные гонки. Кубок мира. Этап 1 в Руке, Финляндия. Спринт. Классический стиль. Прямая трансляция.
      17:10 LIVE Биатлон. Кубок мира. Этап 1 в Эстерсунде, Швеция. Женщины. Эстафета 4x6 км. Прямая трансляция.
      18:35 LIVE Лыжное двоеборье. Кубок мира. Этап 1 в Руке, Финляндия. День 2. Гундерсен. 10 км. Прямая трансляция.
      19:05 LIVE Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира. Этап 3 в Руке, Финляндия. HS 142. День 1. Прямая трансляция.
      20:50 LIVE Биатлон. Кубок мира. Этап 1 в Эстерсунде, Швеция. Мужчины. Эстафета 4x7,5 км. Прямая трансляция.
      22:15 LIVE Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Коппер-Маунтине, США. Женщины. Гигантский слалом. 1-я попытка. Прямая трансляция.
      23:30 Биатлон. Кубок мира. Этап 1 в Эстерсунде, Швеция. Мужчины. Эстафета 4x7,5 км.
      00:45 LIVE Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Коппер-Маунтине, США. Женщины. Гигантский слалом. 2-я попытка. Прямая трансляция.
      02:00 Водно-моторный спорт. Формула-1 на воде. Чемпионат мира. Этап 4 в Джидде, Саудовская Аравия. Спринт. День 2.
      03:00 Кёрлинг. Чемпионат Европы в Лохье, Финляндия. Мужчины. Финал.

Blogdagi o‘zgarishlar

Teglar buluti

Xabarlar arxivi

Lendon Donovan: «Murabbiylik kasbi sabrli bo‘lishni o‘rgatdi»

Baho:
+ | -
YEVROPA / Murabbiylar / Fikrlar
Rukn: Intervyular
A A A

Amerikalik sobiq hujumchi Lendon Donovan AQSH termasining tarixdagi eng yaxshi futbolchilaridan biri. Boisi, aynan u mazkur mamlakat milliy jamoasi tarkibida o‘ynagan payti AQSHliklar xalqaro arenada ko‘plab muvaffaqiyatlarga erishishgan. Shu jihatdan olib qaraganda, Lendon omadli futbolchi sanaladi. FIFA.com sayti muxbiri hozirda murabbiylik sohasida mehnat qilayotgan Donovan bilan uchrashib, asosan yangi kasbi bilan bog‘liq savollarga javob oldi.

- Murabbiy sifatidagi ilk mavsumingizni qanday baholaysiz?

- Umuman olganda, butun hayotingiz davomida siz xuddi ilk mavsumingiz singari hissiyotlarni boshdan kechirasiz. Barchasini tushunaman, hammasiga javob topa olaman, deb o‘ylaysiz. Ammo real hayotda ortga nazar tashlab, barchasi xatolardan iborat bo‘lganligini fahmlaysiz. Faoliyatingizda biroz omadsizlik yuz bersa, uni bartaraf etish etish niyatida, barcha imkoniyatingizni ishga solasiz. To‘g‘ri, murabbiy sifatida hali unchalik tajribaga ega emasman. Lekin ayrim narsalarni qanday amalga oshirish lozimligi borasida tasavvurga egaman. Oldinda tajriba borasida o‘qib-o‘rganadiganlarim ko‘p. Biroq o‘tgan yilga qaraganda, ko‘p narsalarni o‘zlashtirdim va o‘sishga erishdim, deya olaman.

- Nimalar borasida o‘sishga erishganligingizni aniq ayta olasizmi?

- Qachon gapirish, qachon sukut saqlash lozimligi, qaysi paytda futbolchi almashtirish foyda keltirishini o‘rgandim. Turli o‘yinchilar bilan turlicha suhbatlashish, ularning xarakterlarini o‘zlashtirdim. O‘tgan mavsum jamoamizda o‘zgacha xarakterga ega futbolchi bor edi va unga o‘zgacha muomala qilinardi. Garchi o‘sha o‘yinchi jamoamizni tark etgan bo‘lsada, unga o‘xshagan biror futbolchi paydo bo‘lishi hamda unga qo‘llagan muomala usulingizni mazkur futbolchiga ham qo‘llashingiz mumkin.

- Pandemiya murabbiylikdagi ilk mavsumingizga ta’sir o‘tkazganligini inobatga olgan holda, jamoaning o‘tgan yilgi uchrashuvlardagi yutuqlari borasida nima deya olasiz?

- Yutuqlarni turlicha talqin qilish mumkin. Garchi bu muhim jihat sanalsada, omadni g‘alaba va mag‘lubiyatlar bilan o‘lchanmaydi. Albatta, hech kim yutqazishni xohlamaydi. Muvaffaqiyatni klub qadriyatlari bilan o‘lchasak to‘g‘riroq bo‘ladi, menimcha. Buni amalga oshira olsak, natija o‘z-o‘zidan keladi. Tarkibimizda yaxshi futbolchilar ko‘pchilikni tashkil etadi hamda ular bilan bemalol yutuqqa erishsa bo‘ladi. Har kuni o‘z qadriyatlarimiz bilan yashasak, bu borada ham yutuqlarga erishish mumkin. Shu jihatdan olib qaraganda, o‘tgan mavsum omadli kechdimi, degan savolga albatta, ha, deb javob bersa bo‘ladi. Biz klub qadriyatlariga to‘liq amal qildik, San-Diyegoni shahar sifatida, mazkur shahar klubini esa jamoa sifatida ko‘tarishga erishdik. Biz buni klubga hurmat yuzasidan amalga oshirdik va muxlislar ham mehnatimizni juda qadrlashdi, albatta. O‘tgan yil yakunida jamoamiz maydonda juda yaxshi o‘yin namoyish etdi. Klub qadriyatlariga to‘liq amal qilishda davom etsak, USLda muvaffaqiyatga erishamiz, degan umiddaman.

- Murabbiy sifatida o‘zingiz haqingizda nimalarni bilib oldingiz va mazkur lavozim sizni qanchalik o‘zgartirdi?

- Murabbiylik kasbi sabrli bo‘lishni o‘rgatdi. Boisi, mening inson sifatida eng yaxshi jihatim - sabrlilik. 25 nafar yosh futbolchilarning tarjimai holini o‘rganish jarayonida sabringiz oshadi. Siz ularni inson sifatida yaxshi ko‘rasiz hamda o‘g‘lingiz kabi munosabatda bo‘lasiz. Ushbu jihatlar esa haqiqatdanam mening shaxs sifatida o‘sishimga yordam berdi. Shuningdek, muvaffaqiyatga erishishni xohlasam, har kuni bajaradigan ishimni davom ettirishim lozimligini his etdim. O‘tgan mavsum murabbiylik faoliyatimni endigina boshlagan kezlarda, kutilganidek, ko‘plab voqealar yozda yuz berdi. Tajribam yo‘qligi bois, ushbu narsalarga e’tibor qaratdim. Endi esa hodisalarni oldindan ko‘ra olyapman. Har kuni harakatlarim, so‘zlarim va ishimga jiddiy tarzda yondoshyapman hamda buni samimiy tarzda bajaryapman. Yetakchilikning asosiy jihati esa samimiylikdir.

- Sizda murabbiylik faoliya­tini boshlash ishtiyoqi qachon tug‘ildi?

- Futbolchilik davrimda murabbiylik sohasi haqida umuman o‘ylamagandim. Butun futbolchilik faoliyatim davomida egoistlikni olg‘a surgandim. Ammo keyinchalik ushbu illatdan xalos bo‘ldim. Maydondagi davrimning so‘ngida o‘yindan olgan eng katta quvonch bu o‘zimdan ham ko‘ra, atrofimdagi jamoadoshlarimga yordam berish va ularning g‘alabalarni qanday nishonlayotganlarini kuzatish ekanligiga amin bo‘ldim. Shunday imkoniyat yuzaga kelganida esa murabbiylik sohasida tajribam yo‘qligini esga olishimga to‘g‘ri keldi. Bu esa bamisoli qadrdon shahrimda suvni sinov tariqasida ichib ko‘rganligim kabi, murabbiylik sohasida omadsizlikka uchrashim, ushbu sohani yomon ko‘rib qolishim va qaytib murabbiylik bilan shug‘ullanmasligimga olib kelishi ham mumkin edi. Lekin tezda murabbiylikning menga juda yoqishini tushundim. Albatta, hali bu sohada muvaffaqiyatga erishamanmi yoki yo‘qmi, aniq emas. Lekin menga yosh shogirdlarimga har kuni ijobiy ta’sir ko‘rsatish yoqadi. Bu menga ulkan xursandchilik olib keldi hamda bunga jiddiy yondoshyapman.

- Murabbiy sifatidagi falsafangizning asosiy prinsiplari nimalardan iborat va ushbu sohada o‘sishga erishganingizda bu jihatlarni qay tarzda rivojlantirdingiz?

- Bu ikkita jihatdan iborat. Ulardan biri o‘zim kuzatgan juda yaxshi sifatdir. Futbolchilik faoliyatim davomida ko‘plab a’lo darajadagi murabbiylar qo‘l ostida o‘ynaganman. Menimcha, Bryus Arena kiyinish xonasida shogirdlarini ajoyib tarzda boshqara olardi. U futbolchilarni o‘yinga tezda moslashishlariga yordam berardi. Bundan esa ko‘plab xulosalar chiqarish mumkin. Yoshligimda ko‘plab mutaxassislar, jumladan, Frenk Yallop va Jon Ellinger menga muayyan holatlarda boshqacha muomala qilish lozimligi bois, inson sifatida yaxshi munosabatda bo‘lishgandi. Keyinchalik menda ikki marta uch oy muddatga Angliyaga borish imkoniyati paydo bo‘ldi hamda faoliyatim davomida uchratgan eng yaxshi taktik murabbiy Devid Moyesdan ko‘p narsa o‘rganishga muvaffaq bo‘ldim. Moyes haqiqatadanam o‘yin natijasiga ta’sir ko‘rsatadigan o‘zgarishni amalga oshira olardi.

- Sizga hayotingizda «oltin o‘rtalik»ni topish qiyin bo‘lganmi? Boshqa jamoalar ishtirokidagi uchrashuvlarni ham kuzatasizmi yoki kerakli paytda o‘yindan boshqa narsalarga ham chal­g‘iy olasizmi?

- Ikkisini ham amalga oshiraman. Avvalgiga qaraganda, endi ko‘proq futbol tomosha qilyapman. Qancha ko‘p millionlar o‘yinini tomosha qilsam, shunchalik ko‘p futbolchilarni taniy olaman. Ammo tunda telefon yoki kompyuterdan ham foydalanishim mumkin. Uyga kelganimda, oilam davrasida telefon hamda kompyuterdan zavq olaman. Eng muhimi, vakolatingni bir chetga surgan holda, o‘z ishini a’lo darajada bajaradigan yaxshi kishilar davrasida bo‘lish. Haqiqatdanam, atrofimda shunday saviyadagi elit shaxslar to‘planishgan va umid qilamanki, ular o‘z ishlarini juda yaxshi bajara olishadi. Shunday murabbiylar borki, barcha ishni o‘zlari amalga oshirishga harakat qilishadi. Ular jamoani boshqarish, har bir mashg‘ulotni o‘tkazish, shuningdek, barcha uchrashuvlar videoyozuvlarini alohida lavhalarga bo‘lgan holda, tomosha qilishni xohlashadi. Ayrim mutaxassislar shunday ishlarni bajarishni istashadi, lekin men bundaylar toifasiga kirmayman. Menga atrofimdagi odamlarga bog‘liq bo‘lish, ularga kuch-quvvat bag‘ishlash, o‘z ishlarini a’lo darajada bajarishlari uchun sharoit yaratib berish yoqadi. To‘g‘ri, ba’zi ishlarni unchalik yaxshi amalga oshira olmayman. Bu sohada hali yosh va yangiman. Murabbiy sifatida hozircha 100ta o‘yin o‘tkazganim yo‘q. Axir, yuzlab mashg‘ulotlar o‘tkazgan yoki ming daqiqa davomida o‘yinlar videoyozuvlari yoki montaj qilingan plyonkalarni tomosha qilgan mutaxassislardan ko‘ra, o‘zimni aqlli qilib ko‘rsatishning nima keragi bor? Shuning uchun nimalarni amalga oshira olmasligingiz, nimalarni bilmasligingiz hamda shu narsalarni sizdan ko‘ra, yaxshiroq amalga oshira oladigan insonlar bilan tanishish muhim deb hisoblayman.

- Endilikda futbolchilik faoliyatingizdagi barcha murabbiylarni yanada ko‘proq qadrlayotgan bo‘lsangiz kerak?

- Albatta. Uzoqdan qaraganda, har qanday soha osonga o‘xshab tuyuladi, to‘g‘rimi? O‘sha sohada faoliyat yuritmasangiz, shunday tuyuladi. Lekin har qanday kasbning o‘ziga yarasha qiyinchiligi bor. Bunga misol keltiradigan bo‘lsam, yigitlarga ertalab uchrashuvlar videoyozuvini namoyish etsak, uni tomosha qilish uchun ko‘p vaqt sarflanadi. O‘sha o‘yindan kesib olingan lavhalar, muhokama, biz namoyish etishni istagan holat mashg‘ulotlarda qatnashgan futbolchilar uchun yangilikmas, lekin o‘sha vaziyatlarni 5, 7 yoki 10 daqiqa ichida futbolchilarga tushuntirishga harakat qilamiz. Futbolchilik paytimda ba’zan murabbiylar barchamizni yig‘ib, uchrashuv videoyozuvini namoyish etishganida «Nima uchun biz buni tomosha qildik? Bu ahmoqlik, menga keragi yo‘q», deb o‘ylardim. Ularga esa ushbu videoyozuvlarni jamlash uchun ko‘p vaqt talab qilinardi. Shu nuqtai nazardan, biz o‘z ishimizga juda jiddiy e’tibor berishga harakat qilamiz, shunda videoyozuvni tomosha qilayotganda yoki o‘yin atrofida, maydonda biror narsa qilganda, bu aniq muhokama bilan amalga oshiriladi. Masalan, men o‘ynagan ko‘plab jamoalarda shanba kungi o‘yinlardan so‘ng, yakshanba dam olish kuni bo‘lardi. Dushanba kuni esa yigitlar maydonda shunchaki yugurib, chigalyozdi mashqlarini bajarishardi. Biz esa buni amalga oshirmayapmiz. Yigitlar bizning o‘yin modelimizga to‘g‘ri keladigan maxsus mashqlarni bajarishadi va shu orqali jismoniy hoaltlarini yaxshilab olishadi. Futbolchilarning maydon atrofida behuda yugurib yurmasliklari va vaqtni yo‘qotmasliklari uchun ularni bir xil harakatga keltiradigan bir nechta paslarni bajarish orqali biz ularning jismoniy formalarini tiklashga intilamiz.

Ulug‘bek UMAROV tayyorladi

Manba: interfutbol.uz
Kiritildi: 18:37, 27.04.2021. O'qildi: 1725 marta. Fikrlar: 0 ta.

Bo'limga tegishli boshqa xabarlar


Bilasizmi, Lionel Messi Argentina terma jamoasi safida debyut o'yinida maydonga tushganidan so'ng 44 soniya o'tib qizil kartochka olib maydonni tark etgan

To'purarlar jadvali

Futbolchi Gol
1 Пахтакор Igor Sergeev 20
2 Сўғдиёна Lyupcho Doriyev 16
3 Насаф Husayn Norchayev 14
4 Навбаҳор Abbos G‘ulomov 10
5 Бунёдкор Imeda Ashortia 9
6 Динамо Anvarjon Hojimirzayev 9
7 ОКМК Xurshid G‘iyosov 9
8 Нефтчи Zoran Marushich 8
9 Машъал Humoyun Murtazoyev 8
10 Бунёдкор Luis Kachorri 8

So'nggi xabarlar

Boshqa xabarlar →

Konferensiya

Қаҳрамон Асланов

"Futbol plyus"


Шуҳрат Шокиржонов

Faqat futbol haqida


Шерзод Ражабов

Kuchli Beshlik


Ҳасанали Қодиров

Onlayn savol-javob


barcha konferensiyalar »
© STADION.UZ
Guvohnoma №0917. Berilgan sanasi: 02.12.2013. Muassis: «OSIYO KABEL» MCHJ. Bosh muharrir: Bo‘ronov Olimxo‘ja Azimxo‘ja o‘g‘li. Tahririyat manzili: 100057, Toshkent shahri, Usta Shirin 125. E-mail: admin@stadion.uz
Barcha huquqlar himoyalangan. Sayt materiallaridan to‘liq yoki qisman foydalanilganda veb-sayt manzili ko‘rsatilishi shart.
Blogdagi materiallar uchun blog egasi, xabarlar ostidagi fikrlar uchun foydalanuvchining o‘zi javobgar.