Ronaldu
Messi
Saloh
Neymar
Benzema
Xoland
Mbappe
Levandovski
Xavi
Anchelotti
Gvardiola
Mourinyo
Masharipov
Shomurodov
Otabek Shukurov
Katanes
YECHLda ikki futbolchi to‘purar bo‘ldi [6090]
Vinisius faqat Messi qila olgan ishni bajardi [4643]
Vinisius Messining rekordini yangilab qo‘ydi [3616]
YECHL, final. "Borussiya Dortmund" - "Real" - 0:2 (videosharh) [3283]
YECHL, final. «Borussiya D» - «Real Madrid» - 0:2. Statistika bo‘yicha ustunlik kim tomonda bo‘ldi? [3167]
Ronalduning buyukligi nimada? [2541]
YECHL. Finalning eng yaxshi o‘yinchisi kim bo‘ldi? [2518]
Kaka "Oltin to‘p" uchun kurashadigan futbolchilarni aytdi [2428]
Vinisius Junior YECHL finali oldidan 2 kun kasal bo‘lib qoldi [22]
Kroos klublar darajasidagi faoliyatini sovrin bilan yakunladi [22]
Vinisius Messining rekordini yangilab qo‘ydi [15]
"Real"ning "Borussiya"ga qarshi tarkibi ma’lum [14]
UFC. Maxachev Poryeni bo‘g‘ish usuli bilan mag‘lub etib, chempionlik kamarini himoya qildi [14]
Vinisius – "Oltin to‘p"ga asosiy da’vogar [13]
Romano: "Mbappe - "Real" futbolchisi!" [12]
Ryudiger: "Agar g‘olib bo‘lishni istasangiz, "Real"ga o‘ting" [11]
Xoselu: «Agar biror narsa haqida uzoq vaqt orzu qilsangiz, u amalga oshadi» [11]
| № | Jamoa | O' | O | |
|---|---|---|---|---|
| 1 |  |
Navbahor | 9 | 17 |
| 2 |  |
OKMK | 10 | 17 |
| 3 |  |
Neftchi | 9 | 17 |
| 4 | |
Nasaf | 8 | 16 |
| 5 |  |
Andijon | 9 | 14 |
| 6 |  |
So‘g‘diyona | 10 | 14 |
| 7 | |
Paxtakor | 8 | 12 |
| 8 |  |
Surxon | 10 | 12 |
| 9 |  |
Dinamo | 9 | 10 |
| 10 |  |
Qizilqum | 10 | 10 |
| 11 |  |
Olimpik | 8 | 9 |
| 12 | |
Lokomotiv | 9 | 9 |
| 13 | |
Bunyodkor | 10 | 6 |
| 14 |  |
Metallurg | 9 | 5 |
| 10-тур | Dinamo | 2-0 | Qizilqum |
| 10-тур | Navbahor | 0-0 | Olimpik |
| 10-тур | Surxon | 1-0 | So‘g‘diyona |
| 10-тур | OKMK | 1-0 | Metallurg |
| 10-тур | Bunyodkor | 0-3 | Neftchi |
| 31/03/24 | Navbahor | - | Surxon |
| 31/03/24 | Olimpik | - | Neftchi |
Ҳасанали ота
Фурқат Қурбонов
Холис таҳлилчи блоги
Жалолиддин ҚобилжоновIntervyular olami va tahliliy maqolalar
Viktor Kumikov: "Bunday anarxiyaga birinchi marta duch keldim"
Яҳёхўжа Улуғхўжаев
Сафарали Сиддиқов
«InterFutbol» газетаси
Ўзбекистон Миллий ахборот агентлигиUzA.uz — sport xabarlari blogi
“Surxon” Super ligaga da’vogar...mi?
Маъмуржон Ибрагимов| Baho: |
+ | -
|
«Barselona» ayollar jamoasi vingeri Jenni Ermoso tiklanish jarayonini giperbarik kameralar yordamida amalga oshirishga ishtiyoqmandlardan biridir. Yaqinda u Mundo Deportivo nashriga Logik klinikasidan turib intervyu berdi. Yangi texnologiyalar, sport va sog‘liqni saqlash tizimidagi mutaxassislarni jamlagan ushbu tibbiyot markazi sportchilarga jismoniy holatlarini bir maromda ushlab turishlari uchun haqiqiy ko‘makchi.
«Barsa» hujumchisi markazdagi barokameradan muntazam ravishda foydalanadi. «Logik tomonidan futbolchilar uchun tayyorlangan hisobot orqali mazkur texnologiya, uning foydali jihatlari haqida ma’lumot oldim», - deydi giperbarik oksigenasiya (GBO) uslubini bir yildan buyon qo‘llayotgan Jenni. Umuman, Rafael Nadal, Riki Rubio, Lebron Jeyms va Krishtianu Ronaldu kabi ko‘plab sportchilar GBOdan foydalanishadi. «Uning asosiy ustunligi shundaki, organizm kislorodga to‘yinadi, o‘pka hajmi va aerobik rezistentlik ortadi. Birinchi navbatda, jarohatlardan keyingi tiklanish jarayoni tezlashadi», - deydi «blaugranas» futbolchisi.
Ermoso o‘yinlardan keyin tezroq tiklanish uchun barokamerada 60dan 90 daqiqagacha turishini ta’kidladi. «Kameraga kirganingizda, suvga sho‘ng‘igan paytdagi bosimni his qilasiz. Barchasi tez va og‘riqsiz o‘tadi, parallel ravishda sevimli serialingizning navbatdagi qismini tomosha qilishingiz mumkin. Ushbu texnologiyadan foydalanish orqali formam yaxshilanayotganini sezyapman», - deydi Jenni.
GBO barokamera ichida yuqori bosim ostida 100 foiz kislorod yutish orqali qonni to‘yintirishga asoslanadi. Effekt 1,6 atmosferadagi bosimda seziladi, 2,5-3 atmosferada esa yaqqol namoyon bo‘ladi. Asosiy plyus shundaki, bunday kislorod qonga yetib borganda, gemoglobinga bog‘lanmay, erkin holda bo‘ladi - uning yo‘nalishi qondagi reologik xususiyatlar, moddalar almashuvining buzilishi, toksinlar ta’siri bilan cheklanmaydi, shuningdek, ayrim kasalliklar payti vujudga keladigan drenaj effektlar tufayli sekinlamaydi. Bunday kislorod oddiy diffuziya yo‘li orqali organizmning barcha to‘qimalariga yetib borib, tizimli reaksiyalarning mislsiz kaskadini yo‘lga qo‘yadi.
GBOdan foydalanish suyaklar, mushaklar, to‘qimalar va paylar jarohati, shishlar va yallig‘lanish holatlarida tiklanish vaqtini 50 foizga qisqartirish imkonini beradi. Qolaversa, GBO intensiv jismoniy yuklamalar tufayli vujudga keladigan charchoqdan xalos bo‘lishda asqotadi. Bundan tashqari, jadval va mashg‘ulotlar rejasini to‘g‘ri tuzish sportchining aerobik va aqliy salohiyati yaxshilanishiga turtki bo‘ladi.
Hozirda GBO turli patologiyalar, xususan, Kovidda ham samarali foydalanilmoqda. Logik direktori Nacho Gonsalesning aytishicha, klinikada o‘rnatilgan bir kishilik giperbarik kamera Kataloniyada yagona bo‘lib, u 3 atmosfera bosimida ishlay oladi. Bu esa ko‘plab kasalliklar va jarohatlardan tuzalishda ishonchli va samarali terapevtik variantdir.
A.AHMEDOV tayyorladi
| № | Futbolchi | Gol | |
|---|---|---|---|
| 1 |  |
Lupche Doriev | 8 |
| 2 | |
Toma Tabatadze | 8 |
| 3 | |
Zoran Marushich | 5 |
| 4 | |
Nsungusi Effiong | 4 |
| 5 | |
Shohrux Abdurahmonov | 4 |
| 6 | |
Dragan Cheran | 4 |
| 7 | |
Joel Kojo | 4 |
| 8 | |
Ali Abdurahmonov | 3 |
| 9 | |
Sardor Rahmonov | 3 |
| 10 | |
Akmal Mozgovoy | 3 |
Қаҳрамон Асланов |
|
|
Шуҳрат Шокиржонов |
|
|
Шерзод Ражабов |
|
|
|
Ҳасанали Қодиров |
|
|
| barcha konferensiyalar » |
|
© STADION.UZ Guvohnoma №0917. Berilgan sanasi: 02.12.2013. Muassis: «OSIYO KABEL» MCHJ. Bosh muharrir: Bo‘ronov Olimxo‘ja Azimxo‘ja o‘g‘li. Tahririyat manzili: 100057, Toshkent shahri, Usta Shirin 125. E-mail: admin@stadion.uz Barcha huquqlar himoyalangan. Sayt materiallaridan to‘liq yoki qisman foydalanilganda veb-sayt manzili ko‘rsatilishi shart. Blogdagi materiallar uchun blog egasi, xabarlar ostidagi fikrlar uchun foydalanuvchining o‘zi javobgar. |
|
|