05:55 Дзюдо. Мировой тур. Гран-при Загреба в Хорватии. День 1. 07:30 "Непобедимый". 08:00 Стрельба из лука. Кубок мира. Этап 1 в Оберндейле, США. Олимпийский лук. Команды. 09:35 "География спорта". Выборг. 10:05 Бильярд. BetBoom Кубок мира в Москве. 11:40 Водно-моторный спорт. Аквабайк. Чемпионат мира. Гран-при Италии. Ski GP1, Sky ladies GP1. 12:10 Художественная гимнастика. "Небесная грация" в Китае. Преюниорки. 14:30 Театрализованное спортивно-гимнастическое шоу Алексея Немова "Легенды спорта. Наследие". 16:00 "Формула-1. Гаснут огни". 16:30 "Эволюция спорта". 17:00 Дзюдо. Мировой тур. Гран-при Загреба в Хорватии. День 2. 18:40 "Новый чемпион". Специальный репортаж. 18:55LIVE Плавание. Кубок сильнейших спортсменов (25 м) в Беларуси. Прямая трансляция. 21:45 "Непобедимый". 22:15 Стрельба из лука. Кубок мира. Этап 1 в Оберндейле, США. Олимпийский лук. Личное первенство. 00:15 Водно-моторный спорт. Аквабайк. Чемпионат мира. Гран-при Италии. Runabout and freestyle. 00:45 Художественная гимнастика. "Небесная грация" в Китае. Преюниорки. 02:55 Плавание. Кубок сильнейших спортсменов (25 м) в Беларуси.
05:55 Новости. 06:00 Баскетбол. Единая лига ВТБ. "Уралмаш" (Екатеринбург) - "Локомотив-Кубань" (Краснодар). 08:00 "Тайны звёзд спорта". 08:30 "Вид сверху". 09:00 Новости. 09:05 Все на Матч! Прямой эфир. 11:00 Новости. 11:05 Специальный репортаж. 11:25 "Эволюция спорта". 12:30 Профессиональный бокс. "Лига Ставок. IBA. Pro 3". Артур Субханкулов против Ибрагима Баллы. 13:35 Все на Матч! Прямой эфир. 14:35 Специальный репортаж. 14:55 Новости. 15:00 Есть тема! Прямой эфир. 16:25 "Век нашего спорта". "1955 - 1960 гг.". 16:55 "Тайны звёзд спорта". 17:25 Новости. 17:30 Все на Матч! Прямой эфир. 19:05 Д/ф "Арсен Венгер. Непобедимый". 21:15LIVE Хоккей. ФОНБЕТ Чемпионат КХЛ. "Торпедо" (Нижний Новгород) - "Спартак" (Москва). Прямая трансляция. 00:00 Все на Матч! Прямой эфир. 01:30 Евротур. 02:25 Смешанные единоборства. UFC 322 в Нью-Йорке, США. Ислам Махачев против Джека Делла Маддалены, Валентина Шевченко против Чжан Вэйли. 03:55 "Эволюция спорта". 04:55 Д/ф "Сёстры Уильямс".
05:30 Прыжки на лыжах с трамплина. Чемпионат мира в Тронхейме, Норвегия. Мужчины. HS 102. 07:30 Снукер. Riyadh Season Snooker Championship в Саудовской Аравии. Раунд 1. 09:30 Прыжки на лыжах с трамплина. Чемпионат мира в Тронхейме, Норвегия. Мужчины. HS 138. 10:30 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Леви, Финляндия. Мужчины. Слалом. 1-я попытка. 11:30 Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Леви, Финляндия. Мужчины. Слалом. 2-я попытка. 12:30 Снукер. Riyadh Season Snooker Championship в Саудовской Аравии. Раунд 1. 14:00 Триатлон. T100 Triathlon World Tour. Этап 8 в Дубае, ОАЭ. Обзор. 15:00 Прыжки на лыжах с трамплина. Чемпионат мира в Тронхейме, Норвегия. HS 138. Смешанные команды. 17:00 Конный спорт. Конкур. Кубок мира. Этап в Штутгарте, Германия. 18:00 Конный спорт. Конкур. Кубок мира. Этап в Торонто, Канада. 19:00LIVE Снукер. Riyadh Season Snooker Championship в Саудовской Аравии. 1/4 финала. Прямая трансляция. 23:00 Прыжки на лыжах с трамплина. Чемпионат мира в Тронхейме, Норвегия. Мужчины. HS 138. 00:00LIVE Снукер. Riyadh Season Snooker Championship в Саудовской Аравии. 1/4 финала. Прямая трансляция. 04:00 Снукер. Riyadh Season Snooker Championship в Саудовской Аравии. 1/4 финала.
Сир эмас, ғалаба гол эвазига қўлга киритилади. Гол уриш учун эса кўпинча аниқ тўп узатмасига эҳтиёж сезилади. Шу боис, зафарга элтувчи заргарона тўп оширишдан олинадиган лаззат гол завқ-шавқидан қолишмайди.
Бу борада юксак маҳорати билан донг таратган «Барселона» клуби ҳамда Испания терма жамоаси собиқ ярим ҳимоячиси Хавининг фикрларини ўзига хос қўлланма сифатида қабул қилиш мумкин. Хўш, Хавича аниқ узатмалар сири нима? У айни шу масалада ёш касбдошларига тегишли маслаҳатлар берди.
Бошингни тик тут
- «Барселона»да олган илк сабоғим - бошни тик тутган ҳолда ўйнашга одатланиш. Агарда тўпни қабул қилиб олганингдан кейин умумий вазиятни ўрганмоқчи бўлсанг, унда кечикасан.
Лекин бошингни кўтариб тўп суришга одатлансанг, рақиблар ва жамоадошларинг қайси ҳудудларда туришганини осонгина билиб оласан. Шундай тақдирда тезлик билан аниқ тўп узатиш ортиқча қийинчилик туғдирмайди. Фаолиятим давомида бу борада катта тажриба тўпладим. Аммо ўша илк сабоқни ҳозир ҳам энг муҳими сифатида кўрсатаман.
Ҳаракатларингни олдиндан режалаштир
- Тўпни қабул қилиш жараёнида ўйлаган режамни амалга ошириш имкониятини чамалайман. Бунда муҳими, вазиятни олдиндан сезиш ва барчасини теран тушуниш. Яна рақибнинг қандай позицияда турганини ҳисобга олиш лозим. Дейлик, таъқибчилар қуршовида қолган бўлсам, тезкор узатма эвазига вазиятдан чиқиб кетишга уринаман ёки тўпни рақиб олиб қўёлмайдиган тарзда «ушлаб» тураман. Асосий мақсад - лоақал 2-3 метрли бўшлиқ яратиш ва ҳужумга кескинлик бағишлайдиган узатмани амалга ошириш.
Узатмани кашф эт
- Тўп узатишлар орқали ҳужумга ўтишнинг асосий талаби тайин - футболчи ўз ҳаракатларини ортиқча қийинчиликсиз давом эттириши керак. Биринчи навбатда, бўш ҳудудга чиқиб боришга шайланган жамоадошимни қидираман. Кейин тўпни унинг йўналиши бўйича узатаман. Қўшимчасига, тўп ўша футболчининг «ишчи» оёғига тўғри тушишини таъминлашга ҳаракат қиламан. Ана шундай қилсам, жамоадошим тезлигини йўқотмайди.
Суръат - ҳал қилувчи омил
- Сифатли узатмада тўпнинг суръати муҳим аҳамиятга эга. Сен узатмадан олдин оралиқ масофани аниқ белгилашинг, тўп етиб боргунича жамоадошинг қанча масофани босиб ўтишини ҳисобга олишинг керак. Умуман, ҳаттоки, қисқа узатмаларда ҳам кўплаб омилларга аҳамият беришинг шарт.
Ҳасанали ота
Фурқат Қурбонов
Холис таҳлилчи блоги
Жалолиддин Қобилжонов
Яҳёхўжа Улуғхўжаев
Сафарали Сиддиқов
«InterFutbol» газетаси
Ўзбекистон Миллий ахборот агентлиги
Маъмуржон Ибрагимов
