05:00 Бадминтон. Кубок России в Казани. 07:15 "Небесная грация". 07:30 "Лучшие из лучших". 08:00 Настольный теннис. Чемпионат России в Казани. Женщины. 1/2 финала. 09:35 Автоспорт. G-Drive Российская серия кольцевых гонок. Этап 1 на автодроме "Moscow Raceway". SMP GT4. Гонка 1. 10:10 Автоспорт. Чемпионат России. Этап 1 на автодроме "Moscow Raceway". SMP Formula 4. Гонка 1. 10:50 Автоспорт. G-Drive Российская серия кольцевых гонок. Этап 1 на автодроме "Moscow Raceway". Туринг-лайт. Гонка 1. 11:25 Автоспорт. G-Drive Российская серия кольцевых гонок. Этап 1 на автодроме "Moscow Raceway". SMP TCR. Гонка 1. 12:00 Триатлон. Чемпионская серия. Этап 2 в Иокогаме, Япония. Женщины. 14:20 "Непобедимый". 14:45LIVE Прыжки на батуте. Кубок сильнейших спортсменов в Сириусе, Россия. Прямая трансляция. 18:10 "Лица страны". Алексей Тищенко. 18:25LIVE Прыжки на батуте. Кубок сильнейших спортсменов в Сириусе, Россия. Прямая трансляция. 19:45 "Лучшие из лучших". 20:15 Настольный теннис. Чемпионат России в Казани. Женщины. 1/2 финала. 22:00 Велотрек. Гран-при Тулы. 23:10 Автоспорт. G-Drive Российская серия кольцевых гонок. Этап 1 на автодроме "Moscow Raceway". SMP GT4. Гонка 1. 23:45 Автоспорт. Чемпионат России. Этап 1 на автодроме "Moscow Raceway". SMP Formula 4. Гонка 1. 00:25 Автоспорт. G-Drive Российская серия кольцевых гонок. Этап 1 на автодроме "Moscow Raceway". Туринг-лайт. Гонка 1. 01:00 Автоспорт. G-Drive Российская серия кольцевых гонок. Этап 1 на автодроме "Moscow Raceway". SMP TCR. Гонка 1. 01:35 "Непобедимый". 02:00 Лыжные гонки. Чемпионат мира в Норвегии. Мужчины. Индивидуальная гонка. 10 км. Классический стиль. 03:15 Триатлон. Чемпионская серия. Этап 2 в Иокогаме, Япония. Женщины.
05:55 Новости. 06:00 Хоккей. Чемпионат мира 2025. Словакия - Латвия. 08:00 "Непобедимый". 08:30 "Всё о главном". 09:00 Новости. 09:05 Все на Матч! Прямой эфир. 12:00 Новости. 12:05 "Лица страны". Алексей Тищенко. 12:25 Хоккей. Чемпионат мира 2025. Казахстан - США. 14:35 Специальный репортаж. 14:55 Новости. 15:00 Есть тема! Прямой эфир. 16:20 Футбол. МИР Российская Премьер-Лига. Обзор тура. 17:10 Новости. 17:15LIVE Громко. Прямой эфир. 18:15LIVE Хоккей. ФОНБЕТ Чемпионат КХЛ. Кубок Гагарина. "Трактор" (Челябинск) - "Локомотив" (Ярославль). 4-й матч. Прямая трансляция. 21:30 Все на Матч! Прямой эфир. 22:00LIVE Футбол. МИР Российская Премьер-Лига. 29-й тур. "Локомотив" (Москва) - ЦСКА (Москва). Прямая трансляция. 00:45 Все на Матч! Прямой эфир. 01:55 Матч! Парад. 02:25 Д/ф "Роджер Федерер. Путь чемпиона". 03:30 "Что за спорт?". "Экстрим". 04:00 Футбол. Чемпионат Германии. "Фрайбург" - "Айнтрахт Франкфурт".
06:00 Скалолазание. Кубок мира. Этап 4 в Куритибе, Бразилия. Женщины. Болдеринг. Финал. 08:00 Велоспорт. "Джиро д'Италия". Этап 9. Губбио - Сиена. 10:00 Скалолазание. Кубок мира. Этап 4 в Куритибе, Бразилия. Мужчины. Болдеринг. Финал. 11:30 Скалолазание. Кубок мира. Этап 4 в Куритибе, Бразилия. Женщины. Болдеринг. Финал. 13:00 Велоспорт. Тур Венгрии. Этап 5. Обзор. 14:00 Велоспорт. "Джиро д'Италия". Этап 9. Губбио - Сиена. 15:00 Конный спорт. Longines Global Champions Tour. Этап 4 в Мадриде, Испания. 16:30 Маунтинбайк. Кубок мира. Этап в Бельско-Бяле, Польша. Мужчины. Даунхилл. 17:30 Велоспорт. "Джиро д'Италия". Этап 7. Кастель-ди-Сангро - Тальякоццо. 19:00 Велоспорт. "Джиро д'Италия". Этап 9. Губбио - Сиена. 20:00 Скалолазание. Кубок мира. Этап 4 в Куритибе, Бразилия. Мужчины. Болдеринг. Финал. 20:30 Скалолазание. Кубок мира. Этап 4 в Куритибе, Бразилия. Женщины. Болдеринг. Финал. 21:00 Конный спорт. Longines Global Champions Tour. Этап 4 в Мадриде, Испания. 23:00 Скалолазание. Кубок мира. Этап 4 в Куритибе, Бразилия. Мужчины. Болдеринг. Финал. 23:45 Скалолазание. Кубок мира. Этап 4 в Куритибе, Бразилия. Женщины. Болдеринг. Финал. 00:30 Трейлраннинг. Golden Trail World Series. Этап 3. Il Golfo dell Isola в Ноли, Италия. Обзор. 01:00 Конный спорт. Royal Windsor Horse Show в Лондоне, Великобритания. 02:00 Маунтинбайк. Кубок мира. Этап в Бельско-Бяле, Польша. Мужчины. Даунхилл. 03:00 Скалолазание. Кубок мира. Этап 1 в Кэцяо, Китай. Женщины. Болдеринг. Финал. 04:30 Велоспорт. "Джиро д'Италия". Этап 8. Джулианова - Кастельраймондо.
PepConfidential китобида Хосеп Гвардиоланинг «Бавария»да амалга татбиқ этган қоидалари ҳақида ҳикоя қилинган. Жумладан, унда ёзилишича, жамоа автобуси ошхона жиҳозлари билан тўлиқ жиҳозланган. Хуллас, клуб ошпази Альфонс Шунбек ўйинларда кўп куч сарфлаб қайтган футболчиларни ўта фойдали таомлар билан қарши олиш имкониятига эга эди. У «Бавария» вакилларининг тезроқ тикланишлари учун паста, турли салатлар, гўшт ёки балиқ маҳсулотларидан мазали таомлар тайёрлаб турарди. Бироқ барчаси талаб даражасида бўлсада, Гвардиола Германия футбол иттифоқидан тажрибали диетолог - Мона Неммерни ҳам клубга жалб этади ва у ҳар бир ўйинчининг овқатланиш тартибини мутлақо ўзгартириб юборади. Чунончи, Италияда ўтказилган тиббий тадқиқотлардан маълум бўлишича, спортчининг қанча вақтда тикланиши бевосита унинг овқатланиш тартибига ва нималарни тановул қилишига боғлиқ экан. Агар футболчи тўғри овқатланса, ўйиндан кейинги 3 кунда 80 фоиз тикланиши мумкин. Яъни мушак гликогенлари деярли ўз ҳолатига келади. Ҳа, 80 фоиз тикланади! Бордию, футболчи катта куч йўқотилган пайт дуч келган нарсани паққос туширса, нима бўлади? Шунчаки, мушаклар шикастланиши хавфи сезиларли даражада ошади.
Бразилияга нималарни олиб боришганди?
Табиийки, ЖЧ-2014 иштирокчилари Бразилияга фақат футбол экипировкалари билан боришмаган. Яъни жамоалар озиқ-овқат маҳсулотлари олишни ҳам унутишмаган. Дейлик, итальянлар пишлоқ, зайтун ёғи ва дудланган гўшт маҳсулотлари захирасига эътибор қаратган бўлсалар, америкаликлар сўли ёрмаси, ёнғоқ мойи ва стейк учун соус олишган. Мексикаликлар эса қалампир ва турли зираворлар билан боришган. Умуман, ҳар бир терма жамоа махсус врачлар ва диетологлар иштирокида ўзи учун овқатланиш тартибини ишлаб чиққан. Бунда мамлакатлар миллий таомлари ва футболчилар хоҳиши инобатга олинган, албатта. «Бизнинг «ёқилғи» - паста. Ўйинлардан олдин ҳам уч хил рангга урғу қаратамиз: паста - оқ, помидор - қизил ва алоҳида зайтун ёғи - яшил»,-дея ўзига хос тарзда изоҳлаганди Италия терма жамоаси таомномасини унинг муаллифи Элизабетта Орси. Дарвоқе, Фабио Капелло Англия термасида таомномада кетчуп бўлишига қарши чиққанди. Бироқ инглизларнинг яна бир устози Рой Хожсон уни стол устига қайтарганди.
«Наполи» футболчилари «Реал» билан ўйинга пиццасиз
Ҳасанали ота
Фурқат Қурбонов
Холис таҳлилчи блоги
Жалолиддин Қобилжонов
Яҳёхўжа Улуғхўжаев
Сафарали Сиддиқов
«InterFutbol» газетаси
Ўзбекистон Миллий ахборот агентлиги
Маъмуржон Ибрагимов
